SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

G BCAA

  • Berserk Labs - BCAA 4400

    Temat
    Berserk Labs

    /SFD/Images/2015/8/25/4316f12550a048d1a068c4be38e64d07.jpg Opis - Dużo dawka BCAA w 1 kapsułce! - Idealne proporcje aminokwasów - Najwyższa jakość! BCAA 4400 to kompozycja aminokwasów rozgałęzionych w optymalnych dla ich skuteczności proporcjach 2:1:1 (l-leucyna : l-walina : l-izoleucyna). Stanowią one około 40% spośród wszystkich aminokwasów z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2015-08-25 17:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiąc masy i miesiąc redukcji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek - 23 3) waga/wzrost 175 4) staż treningowy 6 miesięcy 5) cel cyklu 1 miesiąc trochę masy, miesiąc redukcji 6) stosowane już wcześniej suplementy: Białko, Kreatyna, BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze: thermo speed extreme, scroch, Oxy Elite Pro 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni, Kreatyna, Białko, witaminy 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2011-06-28 16:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple pod trening muay thai + siłownia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na siłowni. Czy kreatyna pomoże w zwiekszeniu siły żeby to pociągnąć???czy brać samą kreatynę czy jeszcze z jakimś specyfikiem który ułatwi jej przyswajalność? 3.HI-TEC BCAA TST- bcaa podobno pomaga na regeneracje?? czy mi pomoże w tym przypadku? regeneracja to coś co będzie mi bardzo potrzebne więc stawiam to za priorytet. czy powyższe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2012-04-01 14:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Whey Protein

    Temat
    Fitness Authority

    [...] procesu zwiększania siły oraz wytrzymałości. Zawiera optymalne proporcje aminokwasów esencjonalnych, dużą dawkę glutaminy i aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA). Dodatkowo produkt wzbogacono o minerały i witaminy, które warunkują prawidłowe funkcjonowanie organizmu i posiadają właściwości antyoksydacyjne, oraz enzymy trawienne [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 13:50:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jak Jeść te Suple Kiedy co i jak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Kupiłem taki o to zestaw jak na zdjęciu Zazwyczaj jadłem kreatyne 5g przed i 5 g po treningu ale teraz do (storma) dochodzi magnum 8000 i BCAA i teraz pytanie jak to jeść ? przed treningiem jem (1.5h przed) płatki owsiane+białko+banan i oczywiscie schock therapy 30min przed treningiem i BCAA przed samą rozgrzewką na siłowni a po treningu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2017-01-16 17:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu FBW na Split po redukcji - czy warto?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń itp)? 3. Jeśli chodzi o suplementację to stosuję białko w celu uzupełnienia diety, kreatynę, beta-alaninę i cytrulinę. Planuję dorzucić BCAA ale nie wiem czy warto? 4. Czy lepiej kupić samo BCAA czy np. BCAA Max Support, które ma również w składzie l-glutaminę i taurynę? 5. Jakie suplementy warto dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2020-08-16 15:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_SPIKED_XDM_i27728_d400x400.jpg BCAA SPIKED XDM Opis - Większa wytrzymałość. - Hamuje katabolizm i wspiera anabolizm. - Lepsza regeneracja. - Wysoka zawartość Leucyny. PHP BCAA SPIKED XDM to aminokwasy rozgałęzione znacznie ułatwiające przyrost siły i masy mięśniowej, wspierają redukcję tkanki tłuszczowej, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7453 Data: 2012-07-26 22:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak najlepiej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesz! pytanko odnosnie bcaa i glutaminy.. mam zamiar brac tak: dt: rano glutamina 4g,przed treningiem 6kapsow bcaa olimp mg(trening na ogol trwa godzine i jest pod wieczor 18lub19ta),po treningu glutamina 8g,na noc zma apteczne chwile pozniej 6kapsow bcaa plus glutamina 4g. dnt:rano glutamina 4g,w poludnie glutamina 4g,na noc zma apteczne i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2007-04-19 21:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyda sie cos na regeneracje poniewaz duzo pracy , treningi, zajecia na AWFie sprawiają ,ze mój tryb zycia jest bardzo napiety, mam wiec: SNI Glutamina 500g trochę Vitalmax BCAA 240MC i Sports One BCAA 250t. SNI Xtreme Amino 2000 325t. oraz dodatki jak kompleks witamin i minerałów (Universal Daily Formula), witamine C (Nutrend Witamina C), cynk [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2007-03-11 16:22:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • łączenie odżywek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] sobie właśnie 3 odżywki, cel rzeźba i siła, no i oczywiście redukcja. Wiek 25 lat, waga 79-80 kg, wzrost 170 cm. 1. Kreatyna (Trec Nutrion CM 3 1250, 360 cabs.) 2. BCAA G-Force 1150 360 cabs 3. L-Glutamine X-treme 1400, 200 cabs. Do tej pory brałem z tego krete i bcaa. Kreata ta sama zaś bcaa Scitec BCAA 6400. Efekty po tej kombinacji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2015-06-08 15:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - siwulq

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] GRYFEM DO KLATKI – BLISKO CIAŁA 3X12 Przykładowy sobotni dzien : 8.00 wstaje 8.00 - ThermoSpeed Extreme 8.30 – Owsianka 60g, Mleko 300ml, 4g kreatyny I szejk bialkowy i BCAA 10.00-10.50 Siłownia 10.50 – prosto po silowni szejk białkowy i kreatyna i BCAA 11.30 – Kurczak 250G, Ryz/Makaron 100G, Sałatka warzywna 14.30 - Twaróg 250G z dzemem [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 12:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem: nadmiar odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, tym razem mam kilka pytan, ktore sa spowodowane nadmiarek odzywek(nie wiem co z czym mozna mieszac). O diete prosze nie pytac, wszystko jest ok. --- 3 miesiace temu skonczylem jesc: kreatyne, bcaa, glutamine. Te dwa ostatnie bralem caly czas ale w zmniejszonych dawkach, tj. 2-3 kapsulki bcca(treca) przed treningiem i z 5-10g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2004-03-10 21:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dotyczących cyklu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to w formie biegania czy rowerku (na obecnym cyklu po każdym treningu miałem ~50 minut na rowerku) - i tu jest moje pytanie - czy ma sens robienie tego na czczo z dodatkiem BCAA, czy robić je po treningu? 3) Suplementacja Tworzę już i tak spory wątek i nie chcę rozpisać się na 10 stron, dlatego jeżeli dostanę odpowiedzi to mogę rozpisać moją [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2012-07-15 11:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak na biceps duza roznica. hmmm?? Pompa bardzo dobra. Zastanawiam sie nad kupnem: ( 6 tygodniowy cykl ) 1. Dorian Yates stary / nowy 30 saszetek 2. Cell Pump 660 g 3. BCAA Xtra 500 g 2 puszki 4. Vitagro jakeis 2kg, zeby po treningu bylo szybkie uzupelnienie ww 5. AAKG treca dodatkowo na pompe :] Szczerze to zastanawiam sie czy nie kupic [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2010-12-14 00:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest glikogen dzieki czemu jezeli odrazu potem pojde na aeroby to potrzeba mi mniej czasu zeby zaczac spalac tluszcz. 2. Nalezaly zapobiegac katabolizmowi miesni zjadajac BCAA, aminokwasy po silowni a przed aerobami. W ten sposob ograniczam spalanie miesni. PROBLEMY: 1. Ja trenuje na silce i odrazu, tuz po skonczonym treningu smigam na godzine [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2009-01-07 18:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST FOR THE MASS by 13sebik13 podsumowanie str.13

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] pod ręka. Suplementacja: Do I posiłku: 25g(1 porcja) HI ANABOLIC PROTEIN 1 kaps WITAMINY A-Z Przed treningiem 4,4g (1 porcja) BETABOLIC 6kaps VASOBOLAN 13g (1 porcja) BCAA POWDER Po treningu 80g (1 porcja) CREASTERON+2kaps 4,4g (1 porcja) BETABOLIC 13g (1 porcja) BCAA POWDER Na wieczór 1 kaps WITAMINY A-Z Trening: Aktualnie stosuje plan [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15160 Data: 2011-03-11 20:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska - która lepsza -OLIMP

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Więc proszę o pomoc w wyborze przyjmowania suplementacji: 1opcja DT rano na czczo *1x HMB MC *3x L-Glutamine MC 20 min przed treningiem *1x HMB MC *5x BCAA MC *1x Taurine MC po treningu *1x HMB MC *1x Taurine MC *5x BCAA MC *3x L-glutamine MC przed snem *1x HMB MC *3x ZMA *3X L-glutamine MC 2opcja DT rano na czczo *3x L-glutamine MC *3x BCAA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2008-09-15 12:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA SUPLOWA NA MASE! PILNE!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WYSTARCZY) SUPLE: KREATYNY: 1) BSN CELLMASS 2) UNIVERSAL CREAPTURE MONO 3) PVL Krea-Bolic GAINERY: 1) PVL MUTANT MASS BIAŁKA: 1)BSN SYNTHA-6 2)OLIMP PRO LONG AMINOKWASY - BCAA: 1)FA XTREME ANTICATABOLIX 2)AMINOSTAR BCAA Extreme Pure Nitro: 1)BSN No-Xplode Witaminy: 1)FA MultiVitamin AM + PM FORMULA DIETA: DT: 8:00 - 5g Universal Mono 8:15 - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2012-02-08 00:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sposób. Do zestawienia użyliśmy wyników badań twórcy artykułu oraz „Optimum” wyznaczonym przez autora. http://www.ostrovit.nazwa.pl/odpowiedz/2.jpg Zawartość aminokwasów BCAA oraz EAA jest bardzo zbliżona do wyznaczonego przez autora „Optimum”. Dlaczego więc autor sugeruję że profil aminokwasowy jest zaburzony ? Niestety w artykule nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8801 Data: 2013-07-03 10:41:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w redukcji!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilkanaście lat kyokushin, biegałem 2 lata, rok na siłownię chodziłem - ale od wszystkiego miałem rok przerwy, w tym czasie sporo przytyłem. Jeśli chodzi o suplementy: biorę BCAA (2x przed treningiem, 2x po treningu). Od poniedziałku zacznę brać Omega-3. Spalacze planuję wziąć, o ile będą potrzebne - tj. kiedy waga stanie w miejscu i nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2009-07-31 21:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)