plan jest na 6 tygodni , Beach Body Challenge , podchodziłem pod ten plan już kilka razy %-) , i nigdy nie wyszedłem poza 2 tydzień tym razem mu nie odpuszczę , waga docelowa 95 , czyli dalej nie dojadamy 8-) stymulanty ja są to je zjadam ,jak nie ma to ich nie zjadam ;-) co do celu to jeszce sie nie sprecyzowal , ale jako wieczny amator nie [...]
Daliby w końcu dla Page'a kogoś z deka znanego i przetestowanego a nie bumiaków z regionalnych gal, ciekaw jestem jego tdd zeby ktos w koncu przetestował to a nie tylko bęcki zbierał i padał po minucie
wiesz jak jest z tymi sokami teraz jakby jakis koles zayebal tren z finaplixu to w tym samym dni skonczyl swoja kariere z zelastwem wczoraj jakis koles w wywiadzie opowiadal o trenie i uwaga powiedzial na jakim jest cyklu test+deka+bold+tren+master a wygladal jakby zaczynal jakby dopiero co przekroczył próg silki%-)
w zeszle wakacje sobie cwiczylem na kreatynie w te upaly i nie powiem, jak sie czlowiek przyzwyczai to jest ok tylko trzeba sie wlasnie przystosowac deka nie blokuje? no trenowac to jeszcze, gorzej z jedzeniem Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-07-04 12:00:20
TyToNieJA leszcz to ty dziecko, oxy jest tu troche dluzej chudzina narazie nie ma co pokazywac, jestem w fazie robienia masyyyyy omka+deka+meta narazie
Fakt! deka to w tej kwestii najskuteczniejsze rozwiązanie ale jeśli ktoś nie koxuje to polecam Joint performance firmy mrm -najlepszy kompleks preparatów w tej dziedzinie w naszej galaktyce Ogólnie jestem zadania ze każda nawet drobna dolegliwość należy leczy kompleksem preparatów ( nawet na grypę stosuje się obfite kombinacje) Czym więcej [...]
a jak to jest że np niektórzy zaczynają długim estrem + deką np. lecą tak załóżmy 12 tygodni po czym wchodzą na krótki estr? przecież wtedy mają dużo mniejsze stężenie testa