Co zrobić, aby mieć je grubsze,a przy okazji nie przytć ? - pomyśl zanim coś napiszesz. Chcesz mieć grubsze nogi? Jesz więcej. Lecz tyjesz nie jedynie w nich.
czlowieku litosci... MASZ ZA DARMO OPISANE CO ZROBIC ABY ULOZYC SOBIE ZDROWA DIETE KTORA POMOZE CI WYMODELOWAC ODPOWIEDNIO CIALO a prosisz jeszcze ludzi zeby ci ukladali diety. idz do dietetyka popros zeby ci ulozyl a pozniej ladnie zaplac za to. z reszta ukladanie diety pod siebie to sama przyjemnosc.
[...] ten mięsień piszczelowy. Ogólnie to mnie nie boli, dopiero jak nacisne na niego to czuje lekki ból, a jak kopne, to ból jest bardzo duży, ale krótki.Miałem miesiąc przerwy i po powrocie i kapnięciu low kicka mam to samo . Może ktoś z was tego doświadczył? Co zrobić, aby pozbyć się tego bólu? Zmieniony przez - Bisker w dniu 2011-05-15 18:57:16
Anubis84, więc to najprawdopodobniej resztki tłuszczyku. Możesz mi doradzić, co zrobić, aby go zrzucić a jednocześnie nie zmarnować cyklu?
brzuszkami nie zredukujesz się do 9% ;-) "Mam ochotę" "mam zamiar" zamiast tego ma być BĘDĘ robił Nikt CI tu nie bedze tłumaczył co zrobić aby mieć ten upragniony "kaloryfer". Najpierw trzeba zjechać na odpowiedni BF a potem sie martwić czy są te mięśnie czy nie.
a ja chcialbym sie zapytac o cos innego... a wiec co zrobic aby pojawilo sie podciecie:D , chodzi mi o to ze w gornych i srodkowych czesciach klatki jest dobrze natomiast wlasnie z dolnymi rejonami mam problemy , jakie ciwczsenia mi poradzicie?
tzn biore kreatyne , dextroze i testosterol.Co zrobic,aby zmniejszyc cisnienie??!!Pomocy
a co zrobic aby podniesc ilosc bialych krwinek ?
Jeszcze o coś zapytam, co zrobić aby po cyklu kreatyną mieć jak najmniejsze spadki obwodów i siły????????
sorki ze zapytam o inna czesc ciala niz w temacie. co zrobic, aby odslonic miesnie brzucha z tluszczu? nie jest go duzo, miesnie maja swoj zarys jednak takiego wyrabistego kaloryferka nie ma:(
źle to napisałem sry. co zrobić aby nie przybywało tłuszczu a sama masa mięśniowa. moze dodac hmb? Zmieniony przez - best_123 w dniu 2008-04-03 00:07:05
sto skacz:D wystarczyło powiedzieć że niema a nie tłumaczyć co zrobić aby przytyć bo o tym wszystkim wiem ale słyszałem o jakiś ziółkach które w małym stopniu w tym pomagają...
co zrobic aby pozbyc sie tego znaku zapytania ? Renegat
[...] mity tekstu dużo, ale nie ma wyjścia. jak nie jesteś pod opieką prywatnego trenera/dietetyka to musisz sam sięuczyć :) w skrócie: co zrobić aby przybyło mięsni: łaczysz 4 rzeczy -progresywny trerning siłowy -żarcie -regeneracja -systematyka jesli zabraknie któregoś z czynników będzie kibel :) dlatego [...]
hmm co zrobic Aby moc swobodnie wykonowyac tzw. Barspina? - jaazda bez hamulcow linek przezrutek i innych ******l (wg mnie najlepszy sposob Sam go stosuje) - przedłuzenie linki od tylnego hamulca, linke od przedniego mozesz puscic przez tzw. Gwiazdke, a przerzutki najlepiej: wyje*ac - rotor
To popracuj nad siła uchwytu. Sam pisałem o tym artykuł - wystarczy poszukać a na sfd znajdziesz sporo informacji co zrobić aby poprawić siłę uchwytu.
Ale ja mam kurde mało czasu tak z 3-4 dni i co zrobić aby przeżyć?
witam od kilku dni mam okropnie wzdety brzuch oraz cuchnace gazy chyba jem za duzo wegli rano owsianka albo 5 jaj omlet z owsianka 3 razy dziennie ryz 2x100 1x50 albo kasza albo makaron warzywa kolacja tunaczyk twarog oliwa co zrobic aby te gazy ustaly ? zmienic diete na inne posilki ? Jak u Ciebie ze słodkimi napojami oraz owoce/warzywa kiedy [...]
a co zrobić aby był zerowy?:-%
Skoro białko tak łatwo obciąża nery, to co zrobić aby tak się niedziało?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
