SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Cm

  • seba

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 12 lat ćwicze już rok na śiłowni i mam 168 cm wzrostu na klate biore 60kg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2012-02-18 15:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanazolol 5mg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam 180 cm wzrostu i waze 100kg. zaczalem kuracje stanazolol 5mg + termo spid do tego dieta. jakie beda rezultaty ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2015-02-14 12:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 15 latka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam 15 lat,ważę 60 kg i mam 183 cm wzrostu. Chciałbym aby ktoś ułożył mi plan treningowy. Z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2014-12-01 17:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYCISKANIE MŁODYCH ; )

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema Mam 16 lat, 178-180 cm waga 69-70kg A na ławce wyciskam 90 kg na raz Tutaj takie pytanie, to dużo??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2013-08-20 14:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oblicz ilość tkanki tłuszczowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ważę 56 kg, mam 162 cm wzrostu. ile wynosi moja tkanka tłuszczowa?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2010-07-21 15:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta-jaka sztuka walki?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    33 lata, 170 cm, 51 kg, mezomorf,kondycja 0, doświadczenie w sztukach walki 0, wściekłość 100% - jaka sztuka walki?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2015-03-26 07:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba w wieku 13 lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 13lat 175 cm wzrostu i 60 kg wagi . chciałbym wyrzezbic ciało i poprawić kondycję.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2018-07-21 21:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie biłko na rzeźbę ? co jeść i ile ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wzrost 170 cm 58 kg dieta jest .staż rok 3 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-03-16 09:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre białko i kreatyna na poczatek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie jest dobre białko i dobra kreatyna na poczatek i czy mozna to łączyc razem...75kg/182 cm trenuje na sucho 6 miesiecy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2015-04-05 11:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywki na zwiekszenie masy ciala

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    po rzuceniu papierosow przy wadze 54 kg po roku warze 60 kg a chcialbym przytyc jeszcze 10 kg mam 170 cm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2010-06-19 13:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA - ZBIJANIE WAGI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Czy spalacze tłuszczu można łączyć z winstrolem? mam plan zbić wagę obecnie ważę 95 kg przy wzroście 176 cm

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2019-02-24 13:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkich, otóż mam pytanie, a więc mam 16 lat, 177 cm wzrostu, ważę 69, biceps=33, myślicie, że to dobry wynik? Dziękuję, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 238 Data: 2017-03-26 12:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnąć

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam na imię Wiktor mam 17 lat ważę 97 kg i mam 178 cm wzrostu chał bym schudnąć kilka kilogramów

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2015-09-27 20:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Wyciąg

    Temat
    Targowisko

    Kupię wyciąg może być do sufitu, albo do ściany. Może być też wolnostojący ale max 190 cm.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2013-12-04 16:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UŁOŻENIE DIETY

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam prośbę czy mógłby mi ktoś ułożyć dietę na zwiększenie masy Wiek 17 lat Waga 82 kg Wzrost 193 cm

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2015-08-24 21:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię srebrny łańcuszek o Splocie Gucci długość 55-60 cm a szerokosci ok . 7 mm

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2012-09-04 23:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    jak przybrac na masie bez silowni? a pozniej ladnie wyrzezbic? dodam ze man 15 lat waze 59 kg a moj wzrost to 175 cm.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2013-04-02 13:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, kupię ochraniacze piszczeli, rozmiary jakie mnie interesują to M/L. (Mam 180 cm wzrostu). Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2015-04-11 11:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam 15 lat 189 cm wzrostu i....65kg wagi....przydalby mi sie jakis trening na mase miesniowa....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2006-08-18 21:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaki sposób wyrzeźbić brzuch ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.. Podajcie jakieś ćwiczenia na wyrzeźbienie brzucha. Ważę 67 kg przy wzroście 177 cm i mam 16 lat.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2013-08-07 20:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)