Cm

Eh dobra, chce już mieć to za sobą. Stwierdziłeś poprzez stanowczość w wiadomości, że to co mi przybyło w 20 dni CZYLI 1 cm będę redukował w jeden miesiąc, za to w kolejnej wiadomości temu zaprzeczasz i piszesz żebym czytał ze zrozumieniem, właśnie tak to rozumiem, jeżeli się mylę to oświeć mnie, jeżeli jest w tym cień prawdy zapomnijmy o tym, a [...]

Witam! Jestem nowym użytkownikiem tego forum i ciężko mi znaleźć odpowiedni temat gdzie znajdę odpowiedź na swoje pytanie, jest ich tyle ze sie w oczach wszystko przewraca; być może wg niektórych zaśmiecę ten temat ale może znajdzie sie ktoś kto zechce wyrazić swoją opinię. Otóż zdecydowałem sie na zakup Hydroxycut HardCore, przynajmniej tak [...]

jesli staniemy prosto i wlozymy dwa palce (srodkowy i wskazujacy) miedzy kostki to jest wszystko ok. Nie potrzebnie sie obawiacie bo to jest fizjologiczne i nie ma mowy o szpotawosci.takze ten 1 cm to pikus....no bo popatrzcie gdyby tego nie bylo to narmalnie chodzac bys ocieral sobie o kostki...wtedy zaczolbyc stawiac stopy do srodka i dopiero [...]

madzia, a ile ty czasu ćwiczyłaś?? ile cm miałaś przerwy pomiędzy kostkami przy "staniu na baczność" i ile czasu (miesięcy, tygodni) ćwiczysz?? masz może jakieś problemy ze stopami?? (ponoć zawsze występuje płaskostopie)

szczerze mowiąc nie mierzyłam sobie odległosci pomiedzy kostkami ale nie tylko ja zauwazylam ze sie troche polepszylo. nawet moja siostra mi to powiedziala :D nie mowiac ze cwicze :) a to bylo tak 3 miesiace po cwiczeniach. teraz cwicze juz 6 miesiecy codziennie rano i chodze 3 razy w tyg na basen i narazie nie widze juz takiej szybkiej poprawy [...]

Trochę zdjeć z zakończonych Miedzynarodowych Misrzostw POlski Wszechkategorii: Marek Zaptoczny-śebro w + 100 kg i chyba złoto w weteranach https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xtp1/v/t1.0-9/11200891_1585077601745414_8358706888746093606_n.jpg?oh=b2e9848facf21c678a82ab7ae9ccec4a&oe=55D502AE [...]

Anna Bernady zwyciezyla wczoraj w kategorii Bodyfitneess do 164 cm, na BFC Cup 2015 w Czechach. Gratulacje! /SFD/Images/2015/5/24/76d1817602e44efaa2309b0c48fa0e3d.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-05-24 10:50:24

To jreszcze jedna fotka Nicolasa, 4 tygodnie przed Charlotte Pro 2017, (100 kg., 165 cm. ) /SFD/2017/3/26/614266e2924e4ea588486adacf112532.jpg

Frank Zane Mr. Olympia z najmniejszym obwodem pasa (75 cm w roku 1977) kończy dziś 77 lat. Galeria 'Chemika' w dziale z archiwum kulturystyki => TUTAJ /SFD/2019/6/29/6577d9b5bced49409397a07ea731ac71.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-06-29 23:20:12

Krizanek straszny dzik,ile on waży? 118-120 kg na scenie, ma 183 cm wzrostu Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-09-24 23:15:36

Thomas ma 170 cm. Jak już pisałem mnie się podoba jego sylwetka, widzę w nim duży potencjał. A klatka pomimo tego rozstawu, i tak ok, patrząc na obecne. Przede wszystkim fajnie się układa w Pozie Front Lat Spread, nie znika, a to ważne. Ogólnie ma świetne kształty i linię sylwetki do tego duża masa dobrej jakisci. Shrier robi kolosalne postępy, [...]

nie olej a 5g bialka tam wjechalo, trenowac 10lat i miec slabe rece a pozniej w rok zwiekszyc obwod ramienia dobre 6+ cm ze wzgledu na podbite bialko %-)

Rzeczywiście patrząc na tą obsadę OPen Pro az się myśli znów o kategoriach wzrostowych a nie wagowych-powyzej 180 cm byłaby open i byłoby ok :)

ma ktoś jakiś fotomontaż np. pudzian w najlepszej formie z np. Robertem albo Andrzejem bez koszulek? patrząc na gabaryty Morio to na serio mógłby ich chyba zasłonić. klata prawie 150 cm, udo też chyba 80, bicek 56. teraz też niby duży ale to nie to samo....

Nie widze go jako pro , ale patrzac na to kto dostaje karte , wszystko mozliwe, Slabe nogi, kiepska klatka, ogolnie nie robi wrazenia na scenie. Teraz masuje ostro, wazy cos okolo 125 kg, (173 cm). Zajal drugie miejsce w zeszlym roku na Mr.O Latina w kat do 100 kg. Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-01-06 22:19:00

Sergio Oliva Jr. trening nog. Sergio bardzo podobny do swojego ojca i z twarzy i z sylwetki, jednak jest wyzszy od niego, ma okolo 183 cm,. Gosc jest ambitny, widac ze ojciec mu mocno zaszczepil pasje do kulturystyki. Jak go zobaczylem kilka lat temu myslalem ze to tylko na kilka startow w amatorych, ze presja ojca, bo nazwisko itd, i ze nic [...]

Eric Conner, jeden z glownych kandydatow do zwyciestwa ( i karty pro ) w kat. Heavyweight na tegorocznych zawodach NPC USA ( 24-25 lipiec) Na zdjeciach 14 tygodni przed, waga okolo 103 kg, wzrost 170 cm. Prezentuje sie tutaj imponujaco jak dla mnie, wyglada na to ze w koncu jakis porzadny zawodnik na NPC ;) [...]

Wzrost okolo 183 cm, i waga na poczatku tego roku 130 kg

Joel - wzrost 174 cm, waga okolo 118 kg.

W konkursie NPC Nationals 2016 w konkurencji Classic Physique, o karte Pro bedzie walczyl rowniez Aaron Reed ( wzrost 201 cm.) /SFD/2016/11/13/7c82397f7d2f454390e6f0910640125a.jpg /SFD/2016/11/13/5bf977b14922402fa00cbec4aa4f2d6a.jpg