Cm

Krzykacz- na 3 foto po oderwaniu kapsla flip off oderwało się to metalowe z kapslem i tak odstaje. Deka nie wiem bo 2 kumpli wzięło sobie na początek 1 flakon na pół( brak hajsu by zrobic zapas) i po 3 tygodniach im się odwidziało ćwiczenie to przejąłem od nich resztę. Bold z tego samego źródła i w sumie nie wiem czy działa bo jako takowego [...]

Krzykacz- na 3 foto po oderwaniu kapsla flip off oderwało się to metalowe z kapslem i tak odstaje. Deka nie wiem bo 2 kumpli wzięło sobie na początek 1 flakon na pół( brak hajsu by zrobic zapas) i po 3 tygodniach im się odwidziało ćwiczenie to przejąłem od nich resztę. Bold z tego samego źródła i w sumie nie wiem czy działa bo jako takowego [...]

wiesz, ja pytam raczej a także proponuję jeżeli odpowiedź jest pozytywna... we wszelkich ćwczeniach w opadzie jak wioslowanie czy unoszenie ramion, a także uginaniach ramion na biceps nie odczuwasz tego typu - mniejszych czy wiekszych- dolegliwości ...w takim razie traktując to jako pytanie to odpowiedź brzmi: nie odczuwam w tych ćwiczeniach [...]

wklej fotke, jak mozesz oraz podziel sie info jak poprawil sie Twoj wyglad oprocz tych 4 cm w lapie... ja tez jestem teraz na cyklu i po samej mecie poszlo mi ok 3,5 cm w lapie i 12 kg na wadze a jeszcze 2 mc deka z testem wiec oby bylo podobnie...

NO TO JEST KAWAŁ ROKU"COLEMAN NA 60 CM NA RZEZBIE"PROSZE CIE!COLEMAN MA NIECAŁE 60 CM NA MAXYMALNEJ MASIE I NIEWYGLADAJĄ TAKIE SUPER!SĄ ZLANE JAK H...!A CO DO FOTKI KOVACSA TO NIEZASKOCZYŁES MNIE TA FOTKĄ!POPROSTU NA MASIE I NIEOPALONY!BEZ PROBLEMU MÓGŁBY ZRZUCIC 20 KG I UZYC BRĄZERA I WYGLADAŁBY ZA***ISCIE!BOOOOZEE COLEMAN 60 W ŁAPIE [...]

NIESTETY TO TY MASZ ZŁE WIADOMOSCI!KOVACS MA 193 CM WZROSTU A EDDIE MA 175 CM!WIEM BO OSOBISCIE SIE KOVACSA PYTAŁEM ILE MA WZROSTU A ON CHYBA WIE LEPIEJ NIZ BZDURY KTÓRE WYCZYTAŁES W MUSCLE & FITNESS!WIZUALNIE MOZE SIE WYDAWAC ZE EDDIE DORÓWNUJE KOVACSOWI W ŁAPIE ALE TO TYLKO OPTYCZNIE!KOVACS JEST WYSOKI DLATEGO TAK JEST!TO TRZEBA ZOBACZYC NA [...]

Witam. Ta fryzura, którą wklejam okropnie mi sie podoba. Ma górze głowy włosy mam ok 9 cm, po bokach wycieniowane od ok. 3-5 cm, chciałbym prosić o zdjęcia panów z takimi fryzurami tylko w powiększeniu! Bładam Was :) Prosze o większe wersje tej fryzury.

Wiek : 27L Waga: 80kg Wzrost: 186cm jestem na redukcji może z 2 miesiące ale bez diety z 85 kg spadło na 80 kg z pasa 93 cm spadło do 89 cm,ale chciał bym zacząć diete Low Carb ale nie wiem jak to wszystko polaczyc w jeden dobry jadłospis dnia :( Zmieniony przez - pumadruid w dniu 2013-06-20 16:53:00

Korios: Problem w tym, że u 50 kilowej dziewczyny w łydkach będzie niewiele tłuszczu do spalenia. Ba - będąc wesołym endomorfem mogę stwierdzić, że obwód mojej łydki zmienił się z 40 cm na 40 cm po przejechaniu 25000km na rowerze w ciągu dwóch lat i po stracie ok 40 kg tłuszczu. Odpowiedź sobie dopisz :)

16 lat 178 wzrostu 67 kg wagi, 85 cm wyskoku ,przed złamaniem nogi zrobiłem paczke na 3.05 wtedy mialem 96 cm wyskoku,teraz robie na 2.93

Hello, jutro wybieram się na 2tygdniowy urlop, wiec postanowiłam zrobić małe kontrolne porownanie, zdaję sobie sprawę, że jeszcze długa droga przede mną. Pierwsze zdjęcia to 25.05, drugie z dziś. 25.05 wyczysciłam miche po kontuzji i 1.5miesiąca nic nie robienia i wrzucaniu w siebie co popadnie. Od 7.06 jestem na rozkładzie 130B 180W 80T, a od [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1fdcd2f435464bc38926102a33bc6305.jpg Ponieważ laptop mi padl wiec póki nie wróci z naprawy to nadal bez tabelek Waga 62,4 kg ( nie wazylam sie od 3 tygodni wiec brak porównania - ostatni pomiar był 11.04. 62,7kg) Nad biustem 84,5cm(0cm/+0,5cm) Biust 85,5 (+0,5/+0,5) Pod biustem 74cm (0cm/0cm) Talia 65,5cm (0cm/+0,5cm) [...]

Co wy macie z tymi centymetrami?! Nieważne czy przedmiot ma 5, 50 czy 150 cm!!! (no, w końcu o przyjemniejszych sprawach nie rozmawiamy - tam cm mają znaczenie ). A poważnie: możesz mieć dowolnej długości i o dowolnym wyglądzie - nóż, siekierę, tasak, kij (ten ostatnio o ile nie przypomina bejsbola itp.)

przeczytajcie Eksperyment 4 w dziale , a takze wyniki tego eksperymentu... kazdy z uczestnikow zmniejszyl pas o kilka cm i kilka kg a takze poprawili swoje wyniki silowe przy.... program jest sprawdzony wiec po co cos zmieniac?

fenix to prawie z wagą maxja planuje za rok 90kg na debiutach-184 cm

Ja brałem przez 6 tygodni z XP. Czuć działanie w postaci lepszej gęstości i utwardzenia mięśni. Siła poszła wyraźnie i po 8 tygodniach (2 tygodnie XP potem dodałem arrem) doszło prawie 2 cm w kablu. To dobry wynik i jestem z niego zadowolony bo od dłuższego czasu ciężko było mi dorzucić jakiekolwiek kg\cm. Oczywiści to jest też zasługa XP, ciężko [...]

LOcu mam sprawe. W jednym z postow dales przykadowy dla siebie trening. MOj wyglada podobnie - Uginanie sztangi podchwytem 12-10-8 -uginanie ramion na lawce skosnej 12,10,8 -Uganie ramienia na modlitewniku sztangelka 12,10,8 I ciwcze juz dlugo na tym planie i chcailbym cos zmeinic i pokombinowac ale zabardzo sie na tym nie znam. Moj bicek ma 36 cm [...]

placebo ? w pasie +1cm , w bicepsie też prawie cm , waga 75,1 :) poprawka: w łapie równy cm , waga dokładnie + 0,9 przy mocnym spięciu bicepsa czuje bół w łokciu, mam nadzieje ze normalnie zrobie trening ;/ Zmieniony przez - niveas w dniu 2013-06-27 09:21:10 Zmieniony przez - niveas w dniu 2013-06-27 09:26:19

zwykły cm krawiecki i zdjęcia sobie zrób

No co jest grane. 2 tygodnie 0,5 cm w ramieniu. To przecież bogactwo jest. Czyli po 10 tygodniach duże prawdopodobieństwo uzyskania 2,5 cm w ramieniu. To ludzie po dece z testem często tego nie zrobią.