Cm

To zalezy czy masz 160 cm czy 200 cm wzrostu

Nie rozumiem kompleksów niektórych. 175 cm to jest średni wzrost, a ci co mają 185 cm są zakompleksieni...

- ile ćwicze ?-ćwicze od 3 lat ale z przerwami szczególnie przerwy mam w okresie od maja do września :(- szkoda!!! - gdzie ćwicze?- róznie, troszkę u kuzyna, i w klubie, teraz narkęcam własną siłkę - postępy?- w bicu sporo skoczyło od czasu jak zaczynałem najlepiej było 40 cm obwód barków mi sporo polecial :) i klatka do 115cm czyli ok 15 cm [...]

ile już ćwiczycie: 16 lipca będzie 4 lata na jakiej siłowni: domówka efekty: waga +28kg wycisk +115kg biceps +15,5 cm klatka +33 cm co skłoniło: głupota podejście rodzice/dziwczyna: rodzice pełen luzik dziewczyna: brak stałej

mega chudo, za to dzieki za sposob na mierzenie barow (pelen wdech, lapki do tylu) - 12 cm wiecej mi wyszlo . Na moje oko to masz nie wiecej niz 105 w barkach i 90 w klacie . Dluuuuga droga przed toba - a 120 cm w BARKACH to bedziesz mial za 2 lata ciezkich treningow jak dobrze pojdzie

Duże ? w Le PArkour 20 cm to bardzo dużo, ja po tym skacze wyrzej jakieś 24-27 cm. Air Alert w przeciwienstwie do Drunks jest znacznie leprzy i bezpieczniejszy. takie moje zdanie. Pozdrawiam.

64 miesiace waga plus 25 kg, biceps a z 10 cm, klatka 20 cm, dziewczyna..średnio jej się podoba..za cięzki ejstem mówi i mam za duze ramiona, barki. co skłóoniło..kolega mnie zaciągnął na peirwszym roku studiów../byłem bardzo szczupły..bardzo. teraz..wiem dużó, mam dystans, wiem co moge a czego nie wiec doradzam tym którzy tego jeszcze nei wiedzą [...]

Ja z 30cm do 35 doszłem bezo odżywek, bez diety (czasami nawet po siłowni niejadłem już cały dzień ),i nawet bez planu rozpisanego dopiero jak staneło na duzej na tych 35 to sie wziełem za trening, diete i odżywki i od razu w 2 miechy 3 cm przyszło w bicu i tera jest 38 :).Więc ty z pewnością możesz dojść bez odrzywek do 36 cm, ba do 36 nawtet 40 [...]

ok dzieki za porady wlasnie tak myslalem ze wyciskanie nie jest dobre oprocz tego oczywiscie nie robie zadnych innych cwiczen obciazających kregoslup czyli MC przysiady itd ogolnie mam 186 cm wzrostu chcialbym dojechac tak do 191-3 cm wzrostu a czy wioslowanie na plecy obciaza kregoslup??

kiedyś Iverson to był młody gniewny - obecnie stary wyjadacz i lider w kategorii punktowej na mecz w sezonie zasadniczym. moim ulubionym graczem jest , jak można wnieść po nicku:), Tracy McGrady. Uważam że technicznie to może jedynie Kobe miałby cos do powiedzenia. McGrady jest koszykarzem kompletnym: podaje, rzuca trójki, z półdystansu, wjeżdża [...]

Opona wcale nie oznacza tego, że sie jest otłuszczonym. Ja mam 178 cm i duży brzuch niemal od zawsze. Nawet jak przy wzroście 171 cm ważyłem 50 kg(21 kg niedowagi) to brzuch miałem spory. Żebym się pozbył opony to musiałbym zejść do 40 kg.

[...] (80%) w postaci metabolitów, w mniejszym stopniu (ok. 13%) z moczem. t1/2 wynosi 3-5 h. U osób w podeszłym wieku, z niewydolnością nerek lub wątroby większe są wartości Cmax i AUC. Wskazania: Leczenie zaburzeń wzwodu prącia. Przeciwwskazania: Równoczesne podawanie donorów tlenku azotu lub azotanów w jakiejkolwiek postaci, przebyty [...]

waga 70 kilo wzrost 170 ćwiczy dwa lata biceps 36 cm klatak 110 cm ogulnie to masywne umięsnienie tzn masa i rzeżba

Iwona ma na koncie tytuły mistrzyni Polski tak w semi, jak i w light, chociaż faktycznie - lepiej jej idzie w light. Jak zauważyłaś, na MP w Jastrzębiu zdobyła złoto w ciągłej, a brąz w semi - była to dosyć głupia przegrana, dała sobie wpuścić dollyo na głowę za 3 pkt. i to zadecydowało, Ma tylko 150 cm wzrostu, a startuje na MP w semi w kategorii [...]

cwicze juz prawie 2 lata ale mialem w sumie kolo pol roku przerwy wiec ogolnie jest niby poltora , cwicze w klubie 3, 4 razy w tygodniu efekty juz sa: wagi doszlo mi 10 kilo, w klacie 12 cm i 40 kilo sily, w łapce tez z5 cm doszlo wiec nie jest zle, ale trzeba jeszcze troche popracowac. rodzice nie chce zebym cwiczyl zwłaszcza mama mowi ze starczy [...]

Na pewno sie jakaś znajdzie A u Ciebie Hans to na pewno będzie nietrudno zdobyc pare kilka cm wyskoku nawet bez jakiegoś konkretnego programu. Twoje mięsnie mają pamięć i jak sobie przypomną że kiedyś potrafiły latać ponad metr to nie sztuką bedzie dla nich dodać kilka(naście) cm do obecnego wyskoku.

Właśnie. W kosza bez wzrostu sobie poradzisz, jest wielu kurdupli w NBA, np. Boykins co ma 165 cm. W siatkówkę z wzrostem 165 cm wiele nie zwojujesz.

Mam hantle, sztange i drążek, nic więcej. A obwód uda ... huhuhu troszeczke się uśmiałem jak powiedziałeś, że mam je umięśnione ;], łydki to tak, troche mięśnie mam, ale nie uda, uda to sam tłuszcz (53 cm w spoczynku ... w napięciu nie mierzyłem, bo raz boli(mówiłem, że teraz mnie bolą;/) a dwa i tak prawie cm nie skoczy :P). Mówisz, że rowerek [...]

El nino nie obrażaj Holma. On ma przewyższenie (rekord) 59 cm, a skoczył dopiero 240 cm, z czego wynika, że wzrostu 181cm - tak też podają na wszystkich stronach z jego wynikami i na jego oficjalnej stronce - www.scholm.com. Zmieniony przez - Bigiel w dniu 2005-07-27 15:38:12

Skoro dla was obrazem głodu jest ktoś mający 90 cm w pasie i 63 cm w udzie, to o jakich wymiarach ktoś jest dla was obrazem normalnego człowieka ?