Cm

Po: 1.Jak dla mnie słabo..Plecy są jedynie w miare .. Nie wiem ile masz lat i jak wygladałeś wcześniej 2.Wymiary są fest zawyżone..Sam mialem 110 cm w klatce i wiem jak to wyglada - ale ok miarki w oczach nie mam.. Jestem ciekaw co powiedza inni na ten teamt. 3. Chciałbym zobaczyc jak na ten MC 150 i SQ 110 bierzesz - jak mozesz daj filmy z [...]

Witam ! Jestem po operacji Klatki piersiowej metodą Nussa miałem dołek o głębokości 4 cm :( brzydko wyglądało więc zrobiłem operację :D eee... jak się przebudzisz po operacji to cię nie boli ale jak już cię przewiozą na normalna sale to boli jak cholera ale da się wytrzymać mówię wam warto robić taką operację. Jestem juz 2 mies po operacj i mnie [...]

wzrost 184 cm waga 72 kg staż 2 miechy

Witam ! Jestem po operacji Klatki piersiowej metodą Nussa miałem dołek o głębokości 4 cm :( brzydko wyglądało więc zrobiłem operację :D eee... jak się przebudzisz po operacji to cię nie boli ale jak już cię przewiozą na normalna sale to boli jak cholera ale da się wytrzymać mówię wam warto robić taką operację. Jestem juz 2 mies po operacj i [...]

jak mnie dupe rwala to bylem u zwyklego chirurga ale mi to jak sie raz krew polala to jak ze szklanki... kilkakrotnie mialem krwawienie i bol przy zaciskaniu odbytu.leczenie posterisan czopki i masc. diagnoza chirurga po badaniu paluchem szczelina odbytu i skierowanie na badanie odbytu endoskopem czy cos takiego.przefikana sprawa trza sie glodzic [...]

Z vitalmaxa jeszcze jest jabłczan Blastex CM NOX z dodatkiem aakg i cytruliny fitmax creaforce Vitalmax Creatine Ethyl Ester Tested Nutrition Tested Krealkalyn każdy producent może mieć od innego dostawcy albo nawet od tego samego, ale nikt nie powie skąd bierze. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-09-27 20:49:23

Witam. Sory, że przerywam wasz wątek, ale mam do Was pare pytań i w sumie prośbę. Ponieważ strasznie denerwuje mnie mój brzuch który dokładnie maskuje mięśnie brzucha. Mam 17 lat (pewnie uznacie mnie za dzieciaka, ale pomóżcie jak możecie:P) 187 cm i waże 72kg. Na sylwetke nie ogólnie nie narzekam bo dużo pływam, teraz mam przerwe z powodu braku [...]

dzisiaj rano dostałem maila, oto treść: "Dzięki za maila. Do końca tygodnia jestem na urlopie, także zajmę się sprawą po powrocie. Pozdro Michał" oto treść mojego poprzedniego maila: Dnia 2011-09-22 11:36 TOYSY napisał(a): >Witam, tu TOYSY z forum sfd.pl > >Miałem się zgłosić w sprawie odpowiedzi na pytania dotyczące stołu do [...]

Siema, chodzę do 1kl lo o profilu sportowym, przez to mam strasznie dużo lekcji wf w tygodniu, bo aż 10 + 3 godziny tygodniowo treningu w kosza. Na siłownie regularnie chodzę jakieś 8 miesięcy, waże 75kg wzrotu mam 180 cm , dzis wycisnąłem 100kg mam nadzieje że chociaż Wy będziecie się moim szczęściem cieszyć :/ :P Na w-f i koszu strasznie się [...]

wydaje mi sie ze zle robisz mc zajrzyj do mnie do dziennika i poszukaj wpiski Traktora jak sie robi MC z filmikami instruktazowymi bo zapewne masz ten sam problem co ja. wydaje mi sei ze sztanga jest za nisko i nie mozesz przyjac odpowiedniej pozycji. Sztanga powinna byc okolo 22 cm od ziemi. co do papek an poreczach to postaraj sie troszke [...]

Witam, gram w kosza. Teraz zaczynam trening na wyskok ze sztangą. 1 Dzien sila: solidna rozgrzewka, rozciaganie dynamicznie, lekkie podskoki, wymachy itp Przysiad 5x50 (z podskokiem jak dasz rade) Rumunski martwy ciag (RDL) 3x8 brzuch silowo (unoszenie nog na drazku, sklony z ciezarkiem na klatce itp wybrac jedno cwiczenie i zrobic 3 ciezkie [...]

chyba ze ma 120 cm .....

Mówią ludzie że patrzy się na rodziców, moi rodzice mają ok. 165+cm? Ale tez mam 2 starszych braci którzy mają po 185-/+cm. coś tyle. 180cm mi by wystarczyło. ;)

ale to podczas diety tak ci wyebao ten brzuch czy wczesniej tez tak miałeś? Musi ci nieźle odstawać, ja mam rowniez 80(mierzylem dopieru) ale ty jestes wyższy o 2 cm i lżejszy o 10kg:D

tak operacja +2 lata rehabilitacji . Wiem że w genach zapisane to jest rodzice mają Mama-162 cm Tata-170 cm ja-166cm . Pamiętam takiego kolesia co Mama miała 192cm Ojciec 198cm tak mi wydaje a on-220cm koleś grał Predatora taki film. Przerósł ojca jakieś 20 centymetrów. Bez jaj ja nie chce mieć jakieś 190cm. Moje marzenie żebym kiedyś miał 180 cm [...]

Witam Słyszał że istnieją "suple" na wzrost. Nawet nie wiem jak to się nazywa. Obiło mi się o uszy. Jak to działa ? Czy take suple pomogły mi urosnąć parę cm w górę? Wiek: 17(w styczniu 18) Waga: 58-59kg Wzrost: 171cm

powiem Ci że w 98% masz racje ale np od jakiegoś miesiąca zwisam na drązku po 5 min dziennie i 2 cm urosłem w miesiącu może taki skok miałem wzrostu nie wiem .

Zaraz 2 miesiące. A dokładnie 2 października minie 2 miesiąc ćwiczeń. Ale diete prowadzę od 28 sierpnia. Ekhm... rozmiary podałem przy pempku tam gdzie najwięcej odstaje bo w pasie mam zazwyczaj 82 cm ;d Zmieniony przez - waker w dniu 2011-09-27 17:08:03 Zmieniony przez - waker w dniu 2011-09-27 17:24:30

Witam jestem mezczyzna wiek 27 lat,mam ogromny problem z przybraniem na masie staram sie chodze na silownie jem sporo odrzywek lecz moj organizm jest strasznie oporny,nie mam jedynie problemow ze zgubieniem kilogramow mam 180 cm wzrostu i wage 75kg,chcialbym ja podciagnac conajmniej o 10 kg,czy macie jakies propozycje,jakas diete wysokokaloryczna [...]

no ale przecież nikt Ci nie każe wyciskać 100%CM na 5 razy Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-09-27 17:02:09