Cm

Wszystko się da, w winnych dawkach pojawiają się m.in problemy z bolesnoscia środków, wytrancaniem substancji aktywnej to wszystko chyba zalezy od masy estru :) primobolan enan jest ciezki no i choc nie wiem jak bys sie staral wiecej jak 100mg do 1ml nie upchniesz, chyba ze na etykiecie ;p to co innego. Tak gdybac czy da sie czy nie da to mozna w [...]

Wtrącę całkowicie nie na temat, ale nie mogę się powstrzymać.... Przeczytałem 16 pytań Brutusa i... on też nie dał wszystkich prawidłowych odpowiedzi. Chodzi mi o zagadnienia stricte fizyczne i matematyczne czy - prawne (a więc nielogiczne). ad. 1. Kogut ma 2 jajka, więc może je znieść. Intuicyjnie wiemy, że jajko należy do koguta, ale [...]

przysłali mi to na tlenie "Malutki, biały facet wchodzi do windy. Jest już tam taki wielki Murzyn. Kiedy winda rusza, Murzyn mówi: - 2 metry wzrostu, 200 kg wagi, 30 cm penis, 2 kg lewe jądro, 2 kg prawe jądro. Turner Brown. Malutki facet mdleje. Murzyn podnosi go z podłogi, cuci uderzeniami w twarz, potrząsa nim i pyta: - Kurcze, facet, [...]

Buhehe, a ja mam dobrze - pączków nie lubię od zawsze i w związku z tym mam spokój De^SiRe, nadajnik ma formę plastikowego paska (około 30 cm długosci i 2 cm szerokosci) który za pomocą elasycznej tasmy mocujesz na klacie Na zdjęciu u góry - z przodu srodkowa częsc nadajnika, z tyłu koncówka tamy elastycznej z zaczepem do nadajnika. Pozdrawiam, [...]

Skoro Krecik tak ładnie prosi to w skrócie opowiem Wyjazd udał się niesamowicie. Złowilimy masę ryb (około 1000 sztuk), głownie oczywiscie szczupaków, ale trafiły się również trocie wędrowne. Największa ryba wyjazdu to szczupak 114 cm, ryb powyżej metra było kilka, najwięcej w przedziale 70-90 cm. Pogoda dokładnie w kratkę - jeden dzień dzeszczu [...]

Skoro jest takie zainteresowanie hehe to pisze tutaj: Moj zestaw to jak już wiadomo Tight + Vasopro, brany jednak łagodniej niż radzi np. Grasia, czyli 2 a nie 3 razy dziennie, w moim przypadku na czczo o 7:00 i o 13:00, po jednej sztuce. Efekty - jutro minie dopiero tydzien brania tej kombinacji, ale efekty już widać i to w postaci pożądanej A [...]

nie moowi ami ze nie wiesz co to btw cytat z profilu Waga (kg) 98 Wzrost (cm) 171 Biceps (cm) 41, a triceps = 38 %) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

cytat pol komentatora z meczu polska toonezja a teraz atak niewysokiego 387 cm yyy 187 cm zawodnika rotfl

ładnie jakim systemem ćwiczyłeś konkretnie :> rano lajt a wieczorem ciężej nieco jakie serie i liczba powtoorzeń i %cm :> btw ja dodałam pooł cm ale siła za to sooper wzrosła :]

Nyka, 33 cm to nie sa kulturystyczne lydki Ja mam 34.5 cm i prawde mowiac uwazam, ze to ciut malo.

dobry aniawe: wielkie to ja chyba mam gigantyczne 36 cm przy 162 wzrostu, fakt, że trenowałam przez 5 lat lekką i teraz mimo, że mam lżejsze treningi na nogi to jednak masa nie schodzi Ej nie macie jakiegoś sposobu by tak choć 1 cm masy ubył z ud i łydek, nie wiem może powinnam je bardziej rzeźbić, eh nie znam się na tym

SFD/Images/2015/7/24/f79f6aaeff07430a814dd9809ef81fc9.jpg Na początku chciałbym podziękować firmie HiTec oraz moderatorom za wybranie mnie do testu suplementów. Jest to mój kolejny test supli firmy HiTec, dlatego tym bardziej dziękuję. Witam również koleżanki z równoległego testu Formy na lato, kolegów z naszego testu, wszystkich obserwatorów i [...]

Wykroki vs przysiady? Nie ma co porównywać, inna liga - oba świetne... ale trochę innego kalibru. Zastanowiłbym się natomiast nad "treningiem nóg" w klubach. On nie istnieje. Garstka ludzi trenuje nogi, a jeśli już to robią to przeważnie ciężar co najwyżej równy WL (z reguły dużo mniejszy). Wyciskania na suwnicy oraz uginania/prostowania nóg. [...]

Chwila. 250 kg x 90% w martwym to 225 kg... Robiłem takim ciężarem po 5-8 powtórzeń, na 90% CM. DLA PRZYSIADU PRZEDNIEGO 90% - 193 kg, również, robiłem tym serie (po kilka powt.) WYCISKANIE 170 * 0,9 - 153 - bez problemu, ćwiczyłem tym w seriach (po 4-5 powt.) Liczy się kumulatywny TUT - dla wszystkich serii łącznie. To jest to samo, jak [...]

Program na dzisiaj: 26 kwietnia 2014 r. (sobota) Eliminacje i Półfinały – godz. 10:00 Fitness sylwetkowe kobiet - kat. 158 cm: I runda (ocena sylwetki w stroju bikini) Fitness sylwetkowe kobiet - kat. 163 cm: I runda (ocena sylwetki w stroju bikini) Fitness sylwetkowe kobiet - kat. 168 cm: I runda (ocena sylwetki w stroju bikini) Kulturystyka [...]

_zwierzu_ - mysle, że jesli interesuje Cię przbieg trawienia i metabolizmu białek, warto poświęcić sobie 20 - 30min przed snem na lekturę np kasiążek czy chociaż skryptów z fizjologii czy biochemii, a wiele kwestii się rozjasni. Sam swoją przygopdę z "wiedzą" zaczynałem w taki sposób. A o białku powiedzieć, że to mieszanina aminokwasów - [...]

/SFD/Images/2015/12/31/9265a68af6c04346b6e292998237bbcd.png Na wstępie chciałbym jeszcze raz serdecznie podziękować sponsorowi testu - firmie Hi Tec Nutrition oraz moderatorom za wybranie mnie do grona osób mogących testować suplementy Hi Tec Nutrition !!! Ogromne dzięki równiez dla osób ktore nas dopingowały podczas testu jak i dla reszty [...]

Bardzo ciekawe i konkretne opracowanie. Ja jednak chyba troche inaczej podchodzę do zagadnienia jakim jest uzupełnianie zasobów glikogenu. O ile zgadzam się bez dwóch zdań iż z opcja wegle + białko spozyta po treningu siłowym jest opcją najkorzystniejszą - w kontekście "odpowiedzi anabolicznej" organizmu, o tyle nie koniecznie kwestię [...]

i ile cm w bickach więcej po wykorzystaniu okna? widzi ktoś różnicę. pzdr/

2,32 cm ;)