SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Cm

  • Jak urosnąć w górę???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Skąd mamy to wiedzieć.. naprawde takie informacje to jest kompletne zero, nie wiemy na jakim poziomie jest twój rozwój, ja przykladowo mam 16 lat, 183 cm wzrostu czy tam 182, ale nie mialem jeszcze mutacji glosowej czy innych rzeczy wskazujących na to ze jestem juz prawie dorosły. Jeśli jest u ciebie podobnie tak jak u mnie to śmiało licz ze [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 14:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć w górę???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jeśli chodzi o ból pleców to może być oznaką wzrastania ale niekoniecznie..ja miałam okropny ból stawów,szczególnie kolanowych..ból pleców pojawił się po okresie skoku wzrostu gdyż za szybkie urośnięcie doprowadziło u mnie do skrzywienia kręgosłupa i od tamtej pory mam z tym problem w związku z tym wszystkich starających się o kolejne kilka cm [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 11:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć w górę???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    moj kolega tez mial cos kolo 165cm a przez liceum podrósł do 180 cm. bedziesz miał jeszcze ten skok. nie bój.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 20:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpotawe nogi-leczenie-wiek

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Chcesz wiedzieć, czy Twoje kolana są w normie? Stań prosto. Nogi złącz ze sobą tak aby kostki się dotykały. Weź linijkę i zmierz szparę, jaka powstaje między twoimi kolanami. Szparę mierz na wysokości kolan. Jeżeli odległość jednego kolana od drugiego wynosi do 5 cm – to wszystko z Tobą jest OK i nie masz się czym przejmować!!! Żyj dalej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 19:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpotawe nogi-leczenie-wiek

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    cholera,strasznie naukowo piszesz ;] ja mam odstęp 8 cm,i z tego co napisałeś trochę to by było genetycznie po ojcu chociaż on nie ma szpotawych, ma poniżej 5cm,i zacząłem wcześnie chodzić i chyba tu problem bo nadwagi nie mam i nigdy nie miałem,jestem raczej chudy Zmieniony przez - lucky3 w dniu 2009-11-27 20:16:55

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 20:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam prawie 17 lat i nie rosne zahamowałem wzrost

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    ja mam 23 lata i 173-4 cm wzrostu%-) dobry dział}:-( ale przecież zahamowałem wzrost

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 09:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciętny wzrost i waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Normy wagi i wzrostu, o których ktoś tam pisał były opracowane na tyle dawno , że już niestety są nieaktualne. Rzeczywiście wtedy średnim wzrostem dorosłej kobiety było 165 cm, a średnim mężczyzny 172. Obecnie jednak już nastolatki są wyższe od tych norm dla dorosłych, i z tego względu, a także w związku z przewagą siedzącego, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-14 22:23:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pudzian i rekord na klate....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Mariusz Pudzianowski urodzony 7 lutego 1977 roku znany również jako Pudzian czy Pudzilla to bezwątpienia bardzo ciekawa i znana osobistość. Pudzian ze sportem miał styczność już od najmłodżych lat, jego ojciec był sztangistą i zaszczepił w nim pasję do sportu. Już od najmłodszych lat trenował sporty walki, Karate Kyokushinkai oraz boks. Przez [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-29 12:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanka zamiast biegania?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    A sorki zupełnie zapomniałem o ankiecie;p Witam . Część z was zauwazyla a część nie ze w dziale zostala wprowadzona ankieta ktora ma ulatwic prace i usprawnic dla was pomoc. Wszystko dzieje sie wtedy szybciej i sprawniej wiec warto wybierac ta opcje gdyz nam jest to niezbedne do oceny waszego zaangazowania i etapu pracy na jakim jestescie. Bez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 13:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - Przeliczanie centymetrów na stopy...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Aha, dzieki. Cal to 2,54 a stopa 30,48 , wczesniej nie wiedzialem ze to drugie to są cale. Wg tego wyszło (mam 175 cm) mi 5'8'' (w sumie po zaokrągleniu to 5'9'' , ale nie całe), bo 5' + : 2,54cm = 5' + (175cm - 152,4cm) : 2,54cm = 5' + 22,6cm : 2,54cm = 5' + 8,89'' =(w zaokrągleniu) 5'9''. Chyba dobrze. SOG

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 11:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - Przeliczanie centymetrów na stopy...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Stopa jest jednostką miary, stosowana w systemie USA, wynosi ona 1/2 łokcia i dzieli się ją na 12 cali, ale w różnych krajach ma inną długość. Nawiązuje ona do długości stopy ludzkiej. Stopa angielska to 30,480 cm, czyli 1 m = 3,280840 stóp. Centymetr to miara długości jest wielokrotnością metra. Centymetr jest podstawową jednostką pomiarową. Aby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 14:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile Wam spada na redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Raczej woda zeszła. Ja planuję zlecieć jakieś 10 cm w pasie, więc zapowiada się długa redukcja. Nigdy nie mierze redukcji kg bo to niemiarodajne.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 23:41:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chude Łydki - prośba o radę

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witka :) Przy każdej okazji staraj się napinać łydki - nawet jak siedzisz to rób wspięcia na palcach spinając łydy. Poza tym dobrym treningiem jest gra w piłkę nożną. No i najważniejsze - jeśli genetycznie jesteś " wafel " - to siłą rzeczy będzie Ci ciężko zmasować łydy do np. 45 cm. Pozdrawiam i nie popadaj w paranoję z tymi wymiarami ;)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 12:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko rosną mięśnie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Ta, ale inne zastosowanie tez jest (jakbys nie wiedzial) http://www.youtube.com/watch?v=SvaIWkG2-cM

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 18:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko rosną mięśnie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    )mi poszło w łapie 10 cm!! ...w 9lat :)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 18:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prowokacja ta meta nawet nie zaczela na ciebie dobrze dzialac 2 cm w lapie i 15 kg na lawce to chyba dopiero zaczeles cwiczyc ...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 22:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 46 w lapie poltora roku cwiczen ? 1 cykl metki ? po 42 tabsach metki z 44 cm w lapie uroslo ci do 46 po takich smiesznych dawkach ? mutant

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 22:34:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skręcenie kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja po skoku z ok. 1,5 metra spadłem krzywo jedną nogą na ziemię dobijając kostkę ciężarem ciała. (III stopień skręcenia) Miałem szynę powyżej miesiąca. Na wf dopiero po pół roku chodziłem. Najgorsze niestety przed tobą. Musisz teraz przez parę lat szczególnie uważać na kostkę. Mnie w ciągu 2 lat po urazie spuchła porządnie jeszcze 6 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-08 17:48:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rekonstrukcja acl-opuchlizna

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    wyprost posiadam. gorzej z przeprostem. ubytek w obwodzie uda mierzony 2 tyg po operacji wyniosl minus 2 cm w stosunku do nogi zdrowej Zmieniony przez - piotrek999 w dniu 2012-06-27 19:09:22

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 19:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO TO SĄ AEROBY?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Jezeli mnie sie pytasz to mam 173 cm wzrostu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-25 19:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)