Cm

Trochę zdjeć z zakończonych Miedzynarodowych Misrzostw POlski Wszechkategorii: Marek Zaptoczny-śebro w + 100 kg i chyba złoto w weteranach https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xtp1/v/t1.0-9/11200891_1585077601745414_8358706888746093606_n.jpg?oh=b2e9848facf21c678a82ab7ae9ccec4a&oe=55D502AE [...]

Wzrost okolo 183 cm, i waga na poczatku tego roku 130 kg

Anna Bernady zwyciezyla wczoraj w kategorii Bodyfitneess do 164 cm, na BFC Cup 2015 w Czechach. Gratulacje! /SFD/Images/2015/5/24/76d1817602e44efaa2309b0c48fa0e3d.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-05-24 10:50:24

Joel - wzrost 174 cm, waga okolo 118 kg.

W konkursie NPC Nationals 2016 w konkurencji Classic Physique, o karte Pro bedzie walczyl rowniez Aaron Reed ( wzrost 201 cm.) /SFD/2016/11/13/7c82397f7d2f454390e6f0910640125a.jpg /SFD/2016/11/13/5bf977b14922402fa00cbec4aa4f2d6a.jpg

165 cm

To jreszcze jedna fotka Nicolasa, 4 tygodnie przed Charlotte Pro 2017, (100 kg., 165 cm. ) /SFD/2017/3/26/614266e2924e4ea588486adacf112532.jpg

Genetyka oczywiście ma decydujące znaczenie, szczególnie jeśli chodzi o kształty mięśniowe. O ile rozmiar można osiągnąć dawkami to okrągłych bicepsów już nie! Widziałem ludzi trenujących solidnie i trzymających dietę- zero postępów, dosłownie zero, mięśnie nie rosły. Inni natomiast po 2-3 miesiącach trenując 3x w tygodniu programem dla [...]

Wczoraj w Pittsburghu zakonczyly sie amatorskie zawody IFBB North American Championships 2017. Oczywiscie rozdano wiele zawodowych kart w wszystkich konkurencjach. W kulturystyce mezczyzn najciezsza kategorie Super Heavyweight a takze Overall zwyciezyl zawodnik o swietnych proprcjach ( 185 cm .) 28 letni Seth Shaw [...]

27 lat, 185 cm. Wzrostu

Frank Zane Mr. Olympia z najmniejszym obwodem pasa (75 cm w roku 1977) kończy dziś 77 lat. Galeria 'Chemika' w dziale z archiwum kulturystyki => TUTAJ /SFD/2019/6/29/6577d9b5bced49409397a07ea731ac71.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-06-29 23:20:12

Krizanek straszny dzik,ile on waży? 118-120 kg na scenie, ma 183 cm wzrostu Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-09-24 23:15:36

Australijczyk trenujący w Tajlandii - Pitchai Kusuwan. Startował ostatnio na Grand Prix Azji dla amatorów, w swojej klasie wagowej zajął ostatnie, 5 miejsce. Na scenie już takiego wrażenia nie robi ;-) Oficjalnie podaje jako swoje wymiary: 177.8 cm i 125 kg. /SFD/2019/10/2/6cfe7225cb61479a94305ad410fd9d23.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu [...]

ja tak samo, dla mnie jablonicky to ideal sylwetki, i szkoda, ze startowal w 'najciezszych czasach' z tych troche ciezszych to zaj**iscie podobal mi sie alex shabunia jak byl mlodszy, pozniej ta talia jednak byla nieciekawa... napisze 5 centow dla mastiego, bedzie mial co poczytac :-P poznalem go jak juz sam mozna powiedziec 'raczkowalem' po [...]

Jak ostatnimi czasy wciąż powtarzam-mamy teraz cywilizację tandety-tandeta wypiera lepsze od siebie rzeczy itp,bo jest tańsza i wymaga mniej wysiłków. I to samo jest w kulturystyce-bo np : jaką wartość ma tytuł mistrza Polski,gdy na jednych zawodach jest ich 160 do otrzymania. I po zawodach jest 160 mistrzów Polski? Podobnie w zawodach [...]

Ugolnikow ma 175 cm wzrostu, nie 169.

Thomas ma 170 cm. Jak już pisałem mnie się podoba jego sylwetka, widzę w nim duży potencjał. A klatka pomimo tego rozstawu, i tak ok, patrząc na obecne. Przede wszystkim fajnie się układa w Pozie Front Lat Spread, nie znika, a to ważne. Ogólnie ma świetne kształty i linię sylwetki do tego duża masa dobrej jakisci. Shrier robi kolosalne postępy, [...]

nie olej a 5g bialka tam wjechalo, trenowac 10lat i miec slabe rece a pozniej w rok zwiekszyc obwod ramienia dobre 6+ cm ze wzgledu na podbite bialko %-)

Zmotywowaliście mnie tym 5 gr/kg białkiem i tym + 6 cm w łapie... :) Chyba zaryzykuje z 7 gr/kg masy ciała (albo lepiej na kg masy miesni... :) Chociaż trochę to ryzyko,bo może 7 gr zadziała na inna grupę mieśni? Np na brzuch ? :) A tak poważnie,jak zobaczyłem Mariusza Przybyła -to aż smutno mnie sie zrobiło. Bo była fajna sylweta a teraz to [...]

tak na dzien dzisiejszy wyglada Nicolas Vullioud, ktory przeszedl na kulturystyczna emeryture, juz kilka lat temu. widzialem go na zywo bodajze w 2016 roku to myslalem ze siedzi na taborecie a on jest centralnie kilkanascie cm wzyszy niz karly, gosc poruszal sie jak pingwin, mial tak krotkie nogi %-) na fotkach i scenie tego nie widac. [...]