Witam, tak jak w temacie. Pocę się szybciej niż inni, czytałem o nadpotliwości ale w ogóle nie zgadza się to ze mną bo ze mnie leje się zawsze z twarzy, plecy i klata. A dłonie, pachy stopy zawsze suche. Nie pocę się również gdy jest chłodniej tak jak inni w tych miejscach. Dieta jest dopięta bez żadnego syfu, regularne treningi, zero alko, [...]
Witam, mam 17 lat, 80kg i 175cm i taki problem, że podczas wysiłku zatykają mi się uszy, w takim sensie, że słyszę tak jakby to co się dzieje w środku, ale też normalnie słyszę z zewnątrz, tylko takie jakby wymieszanie dźwięków, np słyszę jak oddycham, jak bije mi serce itd. Na badaniach wyszło mi, że mam niskie ciśnienie, a np na bieżni, gdy [...]
/SFD/Images/2016/7/19/482e674d6d0f4e6f9b2995d8e27ad51b.jpg Opis Polecany szczególnie osobom dbającym o prawidłowe ciśnienie krwi, pracę serca oraz układu nerwowego i mięśniowego Idealny dla osób poddających organizm dużym wysiłkom fizycznym lub umysłowym Przeznaczony jest dla profesjonalnych sportowców jak i amatorów 7Nutrition Potassium Citrate [...]
Witam, pisze do ekpertów. Byłem u urologa, ze względu na ból jądra, wszystko jest niby ok, mam użylenie w jednym troche większe ale to wyszło dopiero na usg. Odczuwam bóle po ćwiczeniach, lekarz zaradził aby nie obciążać tłoczni brzucha. Nie wiem dokładnie co miał na myśli ale pewnie o za wysokie ciśnienie przy dużych ciężarach, czy może mi ktoś [...]
Witam wszystkich serdecznie, kilka lat temu byłem na dwóch cyklach (enan, deca, masterol) ale dopadły mnie skutki uboczne w postaci: - Wysokie ciśnienie (podczas cykli) - trądzik (utrzymywał się długo po cyklu) postanowiłem zrobić teraz kolejny cykl, tym razem na samym propionacie - 12 tygodni. Aby zabezpieczyć się przed skutkami mam nolvadex oraz [...]
Witam, może najpierw coś o mnie a więc nazywam się Grzegorz mam 23 lata 176cm wzrostu i 110kg wagi. Od miesiąca postawiłem sobie cel który osiągnąć muszę za wszelką cenę a jest to redukcja wagi do 80kg. Wciągu tego miesiąca rzuciłem całkowicie picie napoi słodkich w tym 2-4litry coli(dziennie tyle potrafiłem wypić na exa) do tego rzuciłem też [...]
Witam. Mam 15 lat, 191cm, 74kg. Od dwóch miesięcy biegam ale kondycję mam bardzo slaba. Nie umiem bez odpoczynku przebiec wiecej niż 3.5km a właściwie kiedyś tak miałem bo teraz nie umiem więcej niż 2km... 2tygodnie temu zacząłem biegać po ok 4km dziennie, a wczesniej biegalem po 2.5. Po tygodniu takich biegów byłem wyczerpany. W ostatni dzień, [...]
Dzień dobry, zacząłem swoją przygodę ze sportem od 6 roku życia, od piłki nożnej. W wieku 16 lat złapałem kontuzję, przestałem poważnie myśleć o piłce a całą swoją energię zużywałem na siłowni. Od roku mam poczucie stagnacji i wypalenia na siłowni. Próbowałem różnych nowych treningów i odżywek, staram się dobrze odżywiać (jem dużo warzyw i owoców [...]
Hej, Wiadomo że na prawie każdym towarze trzeba dbać o układ krążenia (ciśnienie, hematokryt, trójglicerydy). Podstawa to cardio ale przydaje się też głóg, miłorząb, czosnek, lecytyna i pewnie coś jeszcze. Polecicie jakiś kompleksowy, dobry preparat - najlepiej w 1 tabsie - nie lubię brać garści kapsuł? Pominąłbym Omega3 - dostarczam z diety [...]
Witam mam od 2 tygodni ciśnienie 120/55,65 przy tętnie ok 94. Do tej pory zdarzało mi się doraźnie brać leki na nadciśnienie. Całą sytuację komplikuje jeszcze fakt, że d 3 dni łykam tabletki o nazwie levofloxacin w celu pozbycia się grąkowca. Proszę o pomoc. Pozdrawiam
Witam nurtuje mnie pytanie jaką przedtreningówkę wybrac. stosuje Napalm lecz dawka kofeiny jest zbyt duża a mniejsza ilość środka nie działa piję shoty 60ml. waga 75kg po połowie brak efektu po całym jest petarda ale poł dnia mam podwyższone cisnienie. Chciał bym coś innego jakiś booster NO może ale podoba mi sie działanie beta alaniny to [...]
Witam, chciałem skonsultować rozpiskę suplementacji. Wiek 2 6lat, staż treningowy z przerwami 4 lata. 179cm, 92kg. Cel redukcja + poprawa jakości mięśnia. Dieta 50% białka, 35% węgle ok 10-15% tłuszcze. Dzień Treningu RANO PO ŚNIADANIU WITAMINY i MINERAŁY OLIMP DLA MĘŻCZYZN. 1) 30-40min przed treningiem Full As F*ck przedtreningowka od Richa [...]
Cześć, opiszę wszystko dokładnie tak żebyście mieli pełen obraz na sytuacje, żyje w stresie, stresuje mnie bardzo dużo rzeczy począwszy od takich jak mój wygląd =stresuje/denerwuje, co prawda 81kg do 183cm to nawet nie nadwaga ale cóż, po drugie stresuje mnie szkoła, zawsze miałem problemy z matmą w tym w gim. mialem nauczyciela takiego ktory [...]
/SFD/Images/2016/9/27/a155ef0873bf40e9bbf29c912bcf7e81.jpg Opis Maksymalnie skoncentrowany ekstrakt 95% bioaktywnych saponin Silna stymulacja endogennego testosteronu Podnosi libido Wpływa na zwiększenie siły i woli walki podczas wysiłku Chroni wątrobę i wspomaga detoksykację UNS TRIBULUS EXTREME jest specjalistycznym suplementem diety, [...]
Witam.od niedawna pod oczami pojawily sie czerwone plamy na twarzy ,kreski i albo sie nakrecam albo to cisnienie mi glowe rozsadza.wyczytalem ze plamy sa objawem przyjmowania suplementow zawierajacych NO .na poczatku myslalem ze to z przemeczenia bo pracuje 11h na rusztowaniach a potem silownia .ale nie.diete mam zdrowa nie tykam nawet nabialu .do [...]
okolo roku temu bralam clenbuterol jakis z pakistanu o ile sie nie myle,opakowanie wygladalo jakby to byly gumy, a w srodku okragle tabletki w woreczku. Trzesly mi sie po nim strasznie rece, temperatura mi sie nie podnosila ani troche. Cwiczylam duzo, ale silowo i zadnego spadku z tluszczu nie mialam. Kupilam teraz inny clenbuterol balkana i boje [...]
Witam Od 10 tyg. jestem na cyklu enan solo 400mg e5d. Niedawno zmieniłem lab i podbiłem dawkę (było 250 e4d). I tu jest problem. Pojawiła się duża retencja (wzrost wagi o 2kg w ciągu kilku dni), ale przede wszystkim mocno wzrosło mi ciśnienie (145/95). Wiem, że dla wielu to pewnie nic, ale ja nawet na cyklu mam na ogół skurczowe ok. 120, max 130. [...]
/SFD/Images/2016/10/14/069c9de95999484da6e971c76b924fa8.jpg Opis Zwiększona wytrzymałość i siła mięśniowa Opóźnia zmęczenie mięśni, zwalcza degradację mięśniową Brak mieszanek firmowych Assault Energy+Strength na nowo definiuje kategorię produktów przedtreningowych poprzez zwiększony nacisk na zapewnienie sportowcom siły i lepszych osiągnięć. [...]