CIŚNIENIE

Tydzień 1 PON 1h 25min przysiad I 137,5x5* bez pasa 145x5** pas,opaski martwy ciąg I 130x3 stojąc na podwyższeniu 150x3 -//- 165x5*** bez pasa 175x5*** pas syzyfki ze sztangielką trzymaną na barku 20x8 20x10 20x10 ab wheel x10 x15 +obc nadgarstki x15 +obc nadgarstki(de facto nie daje to nic,bo z prostej fizyki wynika,żeby dociążyć w tym ćwiczeniu [...]

Ojoj, groźnie to wygląda. Kto wie, możliwe że spodziewać możesz się cukrzycy. Jak z ciśnieniem? Pijesz kawe, jakieś stymulanty, cokolwiek mogącego wpłynąć na ciśnienie? Palisz? Raczek001- rzekomo żołądek nocą nie pracuje, ja jem zawsze 1h przed snem i nigdy nie czułem się źle. Nie zalewam się fatem, ale wiadomo- facet=inny metabolizm itp. Z [...]

jeśli pomiar wykonywany jest elektronicznym aparatem nadgarstkowym - to często jest tak, że ciśnienie rozkurczowe wychodzi dość niskie. Proszę wykonać pomiar profesjonalnym aparatem. Jeśli chodzi o puls - o ile utrzymuje się stale wyraźnie powyżej 80 - warto porozmawiać o tym z lekrzem

Dzień 80, Poniedziałek , 28.06.2011 Cały dzień praktycznie spałam/leżałam . wstawałam co chwilę sikać a jak wstawałam to od razu kolejna porcja wody szła. Głowa mnie trochę pobolewała. Brakuje mi kawy ale nie wiem czy można chociaż jedną wypić ? bo coś mi się wydaje , że mam za niskie ciśnienie. TRENING 1a przysiad 8x10 40kgx8x10 1b. uginanie [...]

VitaFit 40g Żelatyna 10g Migdały 10g Greens & Juice 8,5g Płatki owsiane 30g FA Whey Protein 30g Migdały 5g FA Whey Protein 30g Migdały 5g FA Whey Protein 30g OMEGA 3 5g FA Whey Protein 30g Jaja kurze całe 120g Białko jaja kurzego 90g Ser, Gouda tłusty 50g Szynka z indyka 60g B: 172g ; TŁ: 5g ; WW: 49g ; KCAL: 1321 Tomahawk - 1kaps naczczo RX6 [...]

zaraz uruchamiam ban maszynkę ,bo juz ciśnienie mi rośnie

Diękuję za odp. Badania na razie podst, krew, mocz, ciśnienie, cukier

Nie wydaje mi się, żeby trzeba było jakiś alarm z tego powodu wszczynać. Po prostu, chłopak tak ma, że skacze mu tętno przy wysiłku, więc ma predyspozycje do wysiłków raczej zrywowych, bo musi bardzo mocno działać układ adrenergiczny. Doradzałbym przejść się do lekarza (na spokojnie), ale tylko sportowego, bo zwykły kardiolog, to najczęściej [...]

Córka ma 7 lat i zarówno ona jak i jej brat są typowo sportowymi jednostkami już od narodzin i szczerze mówiąc zupełnie nie wiem skąd to mają... Ja się sportowo uaktywniłam dopiero 3 lata temu. Dzisiaj robiłam maksy w wyciskaniu na barki stojąc. Tylko trochę poniewczasie się zosietowałam, że nie wiem czy mam stać stabilnie na nogach czy one mogą [...]

kolego zmierz ciśnienie to morze być przez wino tab mocno podbija cienienie,,,,,

albo Twoja Siostra się pomyliła albo Ty jej do końca nie wysłuchałeś ale po wypiciu kawy tak, ciśnienie rośnie ale naczynie krwionośne się ROZSZERZAJĄ a nie zwężają. Trzeba rozróżnić przyczynę i skutek :)

Cisnienie 150/95 wiec podwyzszone,prop (global labs)pewnie under.Na chwile obecna wstrzymam sie z winkiem,zobacze co bedzie sie dzialo.Zal mi konczyc cykl na 8smym shocie:)Mial ktos podobna sytuacje?

tak ciśnienie takie to norma na winie i tesciu ale lec do apteki po wyciąg z jemioły lub tab czosnkowe zmniejsz dawke wina i zobacz jak bedzie

Kofeina poprzez blokowanie receptorów adenozynowych naturalnie doprowadzać może do "obkurczenia" naczyń krwionośnych, tak więc jej spożywanie zwiększać może opór naczyniowy: Haemodynamic effects of coffee and caffeine in normal volunteers: a placebo-controlled clinical study. Casiglia E, Bongiovì S, Paleari CD, Petucco S, Boni [...]

ja na szczęście należe do szczęśliwców którzy nie maja problemu z włosami na głowie oraz gino itp u mnie tylko ze skutków ubocznych ciśnienie w góre i porost włosów,reszta jak dzwon

hematokryt mozesz miec troche podniesiony-liczbe czerwonych krwinek i zawatrosc hemoglobiny w erytrocytach jesli chodzi o mocz to mozesz miec wyzsza kreatynine ale to nawet jak dzien po treningu na off pojdziesz na badania to tak wyjdzie a cisnienie jakie masz aktualnie? jak nie masz jakis wymagan zdrowotnych ktore narzuca praca to bym sie nie [...]

ja bedac ON i majac cisnienie 150/100 bez problemow przeszedlem badania u lekarza sportowego wiec nie ma co sie bac dobra sciema to podstawa :) ze kawe wypiles mocna dla tego wysokie cisnienei ze jakis tam stack kreatynowy bierzesz gdzie cos jest co podnosi cisnienei i lykaja bez problemu:)

wypij sobie kawke moze masz niskie cisnienie, pogoda z dupy.

ja bym nie łączył PH , szatan jeden wie co w tym siedzi leć solo , albo połącz jakas tam petarde np z eq plexem . Tylko ze połączenia PH nieziemsko podnosza cisnienie

heavyweight widze ze kolejny znawca w temacie "wycinkowym" oczywiscie w pozytywnym slowa znaczeniu :) a co myslicie aby na koniec cyklu tren prop wino prima dowalic clena, tzn szedl by razem z winem tabs. czy to dobre połaczenie. czy troche ryzykowne ze wzgledu na cisnienie.