130kg, czyli 50kg nadwagi. Pamiętaj, że spacerując, biegając czy uprawiając jakąkolwiek formę aktywności, robisz to z 50kg obciążeniem. To tak jak ja bym założył plecak warzący 50kg i poszedł na spacer. Każdy ruch jest dla Ciebie bardziej męczący niż dla człowieka bez nadwagi, masz wyższe ciśnienie i wyższy puls więc palisz więcej kalorii. Tak to [...]
nie ma sie nad czym rozwodzic, wbij sobie najpierw 50 e2d na probe i zobaczysz czy ci cisnienie podskoczy, jak nie bedzie problemu to dajesz standardowa dawke ug 100 e2d i lecisz
Nie można zarzucać i winić że bije ludziom po trenie.Jeżeli żyjesz w świecie eat,sleep,train to zajeebiście.Zaś gdy funkcjonujesz gdzie jest stres,nie ma mocnych.Każdy się uzewnętrzni.Najlepiej twierdzić że jesteś thebill i kóótas,hipokrytów nie brakuje a najbardziej święci są ci co mają najwięcej za uszami. ja się potrafię przyznać do błędów i [...]
Tak mam sporą nadwagę dlatego postanowiłem coś ze sobą zrobić trening aerobowy + siłowy i do tego jakaś sensowna dieta w miarę możliwości finansowych. Co do badań nie robiłem obecnie lecz chwile temu i wszystkie wyniki w normie poza tym będę wszystko na bieżąco kontrolował ciśnienie poziom cukru itp.
Ponoć stężenie żelaza w wodzie do picia, nieprzekraczające 2 mg/l uznaje się za wolne od ryzyka niepożądanych skutków dla zdrowia. Ogólnie więc woda, nawet pita pierdylionami litrów ;)nie ma prawa wywołać tak wysokiego poziomu żelaza. :)To głównie wątroba magazynuje żelazo, więc jeśli ona niedomaga, to mamy nadmierną retencję tego pierwiastka w [...]
Serio to tak. Kwestie prl czy e2 się reguluje. Ciśnienie to zależy od typa. To samo zbrozwaloną morfologią czy lipidam. ALE to jest wszystko, zależne od dawek i środków. Ja organizmu do koszenia za bardzo nie mam. Jak coś się robi nie halo to schodze na dawkę 250mg lub mniej i parametry wracają do normy. Tak więc na niskich dawkach, można śmiało [...]
ten po lewej stronie sam wbijam. jest najpewniejszy na rynku jego stezenie 45-50mg/ml. ten drugi to tez winstrol ale jego stezenie jest w granicach 20-25mg /ml. ktos kto ma pare zlotyj zrobil badania. ten z lewej po 4 h kiedys jak patrzylem mial 1-1. ale moze faktycznie jak stoi dluzej to sie bardziej ubija. wbijam teraz i objawy jak po witku. [...]
mialesz lub masz jakies problemy z cisnieniem ? bo kreatyna podnosi cisnienie krwi wiec to moze byc glowny powod czy bol pulsuje? bola skronie czy plat czolowy ? czy odczuwasz przyplywy goraca ?
bo rozrzedza krew zreszta nie wiemy dokladnie gdzie Cie boli i jak boli czy masz dusznosci ? niekoniecznie zaraz to musi byc cos strasznego bo moga to byc np nerwobole ... w ogole napisz jakie masz cisnienie
Ciśnienie mam niskie, ale cena takich boosterów chyba by mi je za bardzo podniosła, taniej będzie kupić mp3 i puszczać sobie muzykę dopingującą. Mam też czasem problem z arytmią, co bardzo przeszkadza zwłaszcza na początku treningu, oczywiście czasem sobie rozpuszczam magnez przed ćwiczeniem, tak to już jest jak dopadnie s.k.s.
To tak tylko dopowiem ze dla nadcisnieniowców NO-XPLODE sie nie nada. Na treningu dziala super ale 2-3 godziny po - cisnienie skacze w góre i chce łeb rozerwac. Musialem z bólem serca sprzedać puche :/ Moze przy okazji ktos z Was (specjalistow) powiedzialby czym rozni sie NO-XPLODE od Napalmu? Wlasnie Napalm kilka razy użylem przed biegiem na [...]
Musialem z bólem serca sprzedać puche :/ Moze przy okazji ktos z Was (specjalistow) powiedzialby czym rozni sie NO-XPLODE od Napalmu? Wlasnie Napalm kilka razy użylem przed biegiem na 1000 m i na siłowni - zawsze mocne pobudzenie, płuca jak miechy i zadnych skutków ubocznych (moze poza mrowieniem uszu i opuszków palców :) Sprawdzilem skladniki, z [...]
Troszkę podniesione, ale to normalne po przedtreningówce, zbijałem metocardem i cisnienie spadalo a bol zostawal, odstawiam przedtreningówce i po 1,2 dniach juz jest wszystko ok ze mną
Szczerze to jest to narazie najlepszy cykl z tych ktore do tej pory przeprowadzilem... po prostu kosmos. Propa bilem z IP i pompa na treningach mnei przerazala wiec zaraz inwestowalem w masc mocznikowa przeciwko rozstepom(profilaktycznie). A oma jak to oma jak masz legit a moja od zaufanego dila na 100% jest legit. Tymbardziej bita dla mneiw [...]
też miałem parę lat temu bóle w okolicy klatki piersiowej byłem z tym u pecjalisty i okazało sie że mam nieznaczny przeros lewej komory. teraz obecnie juz nie mam problemów no chyba że dowale wieksze dawki i cisnienie mi wzrasta to wtedy niekiedy poczuje pikawke:) najgorzej było po clenie brałem chyba niecałe da tygodnie i musiałem przerwac bo [...]
kreatyne warto stosować w stałej suplementacji ok 0,03g/kg masy ciała czyli jak ktoś ma 100kg to bierze 3g najlepiej po treningu, po cyklu lecimy ostrzej z jakimś stakiem 2 porcje ed aakg a raczej arginina(oraz cytrulina i ornityna) jako prekursor NOS daje nie tylko pompę, ale pomaga obniżyć ciśnienie które szaleje na saa, chroni wątrobę i [...]