Etap 1 - Przygotowanie (10-15 minut) Przed wejściem do sauny należy umyć ciało i dokładnie osuszyć. Osoby z "zimnymi" stopami powinny je ogrzać ciepłą wodą. Do sauny wchodzi się nago (lub w luźnym stroju), zabieramy ze sobą ręcznik o długości 150-200 cm. Etap 2 - Pierwsze przegrzanie (8-15 minut) Najlepiej rozpocząć od najniższej ławy, [...]
Ale to po kąpieli w rzece można być czerwonym, pod prysznicem raczej nie, nigdy tak nie miałem. Dlatego napisałem, że woda powinna wręcz być lodowata, a można też, ale tylko zimą po dłuższej fali mrozów, kiedy woda wpływajaca do wodociągów jest bardzo zimna, to w kranie ma około 6 stopni, kilka razy mierzyłem, no to nie powiem, jak się dość silny [...]
To ciśnienie ładne masz po Bisocardzie. Metka, winstrol odpada, za mocne są to środki, spróbowałbym lajtowo testosteronu na poczatek jakies 100mg e5d, jak będzie wszystko oki to wsocz na 200mg Ogólnie to odradzam, bo do koksów do trzeba mieć organizm mocny jak u konia, wszystko wyłazi bokiem później.
Testosteron solo nie uszkodzi Ci wątroby. Teść obciąża układ sercowo naczyniowy. Profilaktycznie badaj morfologię i ciśnienie krwi, u mnie zawsze lecą witaminy minerały omega 3 można wrzucić jeszcze nattokinaze a w razie potrzeby (wysoko hemoglobina i hematokryt) acard. Kręć też kardio
alchemia lipa...za to phoenix spoko, nic nie boli...troche mi cisnienie skakalo, zadyszki mialem i dziwnie czasem bylo serducho czuc:) ale tak poza tym to gitara... Zmieniony przez - wallywally w dniu 2009-12-07 19:11:39
nie wiem może z 4 lub 5 kilo ale to i tak w większości wymiary wracały do dawnej formy bo jestem po długim offie. Zaczynam dopiero teraz cykl. Ale jestem bardzo mile zaskoczony tylko to ciśnienie. De facto H-drol lepiej działa niż underowe orale, meta wino IMO.
hmm cykl prawie na 20tyg. 1 polowa masujaca a 2 polowa rzebiaca dajaca jeszcze troche masy... IMO to cykl bardzo mocny... dawki tez nie male... Brales kiedys t3+clen? wiesz jak na ciebie dziala? Po/podczas tego cyklu cisnienie ladnie ci bedzie sie dawac we znaki t3+clen to juz prawdziwa rzeznia dla pikawy.... Jesli jestes przekonany o swojej [...]
E-lite: Z tymi ciagotkami doslodyczy, to jest dokaldnie tak jak mowisz. Bylo od cholery w dziecinstwie i teraz tez ciezko jest sie trzymac od tego z dala-czy bylo w rodzinie, to nic mi na ten temat nie wiadomo. idzie okolo 4000kcal na dzien w 6 posilkach jakos. Makroelementy szly z kompleksu witaminowego. Co do zalewania, to mam straszna ku temu [...]
koleś pyta poważnie a Wy sobie w kulki lecicie ;/ odpowiedź-nie nic to nie daje Natomiast istnieje coś takiego jak hiperirrydacja- są to wszelakiego rodzaju techniki zwiększające usztywnienie całego ciała w czasie bojów trójboju,a także we wszelakiego rodzaju popisach typu łamanie cegieł gołą ręką. Sporo o tym pisał Pavel Tsatsouline. Zaciskać [...]
ja mam zawsze duze cisnienie i gdzies na forym wyczytalem zeby duzo czosnku w capsach dorzucic. startuje za tydzien dorzucajac 1000mg 3-4 razy dziennie.