Ciśnienie sobie sprawdź, walne teraz może takiego morakniaka ale nie warto ładować geranium i innych mocnych przedtreningówek cały czas,bo niestety prędzej czy później to wszystko się odbije, chociażby na śnie albo jego braku bardziej, też kiedyś mocno z tym przesadzałem ale oczy mi się otworzyły jak któregoś dnia miałem takiego zjazda po treningu [...]
Mam tyle samo wzrostu i wagi. Serce mnie też kiedyś bolało. 1. Jest to związane ze wzrostem. Wyżsi mają/mogą mieć węższe tętnice, przez co krew ma trudniej płynąć, gdyż musi szybciej (to powoduje, że powinieneś mieć wyższe ciśnienie krwi niż normalnie). To z kolei powoduje, że ścianki tętnic są narażone na większą presurę. Pewnie dlatego wyżsi [...]
Witaj! tak jak napisales, trudno jest tutaj wyroznic, jakiego mineralu nam brakuje, gdy np. zaczynaja sie problemu z kurczami miensiowymi, ja mialem np kurcze gdy brakowlao mi soli, a dostarczanie dodatkowego magnezu i potasu nie wplywalo na zmiane tgeo stanu. W przypadku brakow potasu jest tak samo, jak z bvrakami magnezu... tez pojawiaja sie [...]
Potrafią zmasakrować serce, wiem co mówię. Lepsze są izotoniki ale nie dają energii tylko raczej pomagają w regeneracji. Kofeina, tauryna, gurana nie są najlepsze na serce bo przyspieszają akcję serca, która w czasie wysiłku i tak jest wysoka i ciśnienie też. Wyobraź sobię, ze cwiczysz ostro bicepsa(duzo silnych skurczy) i dodajesz mu jeszcze [...]
Panie wnc1964 juz Panu odpowiem an nurtujace pytania... a wiec wode z kranu nie pije na cyklu tylko zawsz ebiore na silownie buteleke wody z kranu przegotowana albo czasem nie.. nie mam potrzeby kupwoac dziennie butelke wody niegazowanej i isc chyba to nic zlego prawda?? i nie jest to jakies oszczedzanie bo 50 groszy to nie jest oszczedzanie.. a [...]
Dzięki za wyjaśnienia jak jesteś zestresowany to możesz kupić ziołowy persen lub validol dodatkowo magnez z wapniem na noc. Osłonki jw masz napisane na żołądek możesz dodać probiotyk np lakcid. na odblok masz clomid 10dni po 50mg na noc kreatyna na spadki mozesz dodać bcaa. Zrób także pomiar ciśnienia i być może ciśnienie ci się podniosło.
Przede wszystkim nie jest to supelment diety, aby stosować suplementację nim. Jest to lek o silnym działaniu na układ nerwowy, który swoją drogą, nie bez powodu został wycofany ze stosowania. Miał niestety negatywny wpływ na ciśnienie krwi oraz pracę układu sercowo-naczyniowego. Skoro z jakiegoś powodu, np. choroby, jak stwardnienie rozsiane, masz [...]
Witam ponownie. Cykl zakonczylem na początku stycznia, odblokowałem się. Ogólnie powiem tak: Cykl masowy bardzo za***isty, tzn. zyskałem 14kg "masy" z czego 4 kg spadły dosc szybko ale 10 wciąż stoi i nie spada. Teraz jade na kreatynie cały czas i aminokwasach przygotowuje sie do kolejnego cyklu. Co do wymiarów: Biceps +3cm, Klata [...]
Maniac wytlumacz mi tylko w jaki sposob winstrol podnosi cisnienie, nie jestem wrazliwy tylko uwazalem cie za rozsadnego goscia a ty tutaj takie rzeczy zaczynasz opowiadasz. Lucek cykl anadrola jest ok ale dla ludzi ze tak powiem bardziej zaangazowanych w ten sport ;) moze nie kasuj, niech to Tedziu zobaczy. Three-Stroke Combat Studio & [...]
Wiem, ze odswiezam dosc zakurzony post, ale pytanie o cisnienie mnie zainteresowalo. Moze kogos to zainteresuje. Hormony sterydowe maja to do siebie, ze ich receptory w komorkach znajduja sie nie, tak jak innych hormonow np. insuliny, na zewnatrz komorek, ale w ich wnetrzu. Wszystkie hormony dolaczajac sie do takiego receptora zmieniaja ilosc [...]
Myślę, że nie. Najlepiej stestuj to sam. Najpierw bierz 2x1, potem rano 2 popołudniu 1. Obserwujesz ze 2 dni co się dzieje i zwiększasz popołudniwą dawkę też do 2, czyli bierzesz 2x2. I tak dalej zwiększasz dawkę. W sumie jeżeli z twoim zdrowiem jest wszystko w porządku to jedynym skutkiem ubocznym będzie przyspieszony rytm serca, podwyższone [...]
Koledzy , kazdy ma nieco inny organizm , dlatego rozne odczucia tych sammych bodzcow, npoza tym jak Blu słusznie zauwazyl licza sie tez dodatki i to nie tylko te w staku ale spozywane w pokarmie (niekt. ziola podnosza cisnienie , niekt. obnizaja , płyny pite podczas dnia - ich ilosc , kawa , herbata _ jeszcze gorsza niz kawa - ale nie ocisnieniu [...]
proponuje Ci wizytę u specjalisty kardiologa tylko prywatnie a nie z naszego ukochanego NFZ gdyż po pierwsze się nie doczekasz a po drugie usłyszysz to samo czyli nie trenować nie brać tych"prochów białkowych"itp.Już to słyszałem wiele razy, dla nich najlepiej to chyba siedzieć w mc donaldzie i upychać się hamburgerami lub jeżeli masz [...]
Hej ja mam tez nadcisnienie mierze co dzien i mam 110/155 ale ja mam je z nie wydolnosci nerek mialem uczucie goraca dowiedzialem sie ze mam klopoty z nerkami gdy u lekarz wyladaowlem z 150/180 teraz biore leki troche zbijaj mi cisnienie ale cwicze TKD od 5 lat silownia 3 razy na tydzien i bieganie w weekendy kreatyne odradzam jak sa problemy z [...]
Po dwóch dniach....podwyższone cisnienie...ale pompa na treningu masakryczna...apetyt jest(pewnie psychika)...zauważyłem ze narazie nie jestę spiący i taki wiecie o co chodzi...zobaczymy co bedzie puzniej...jak cos to napisze...