CIŚNIENIE

Gadalem wlasnie z dilem i oczywiscie stwierdzil ze on z tym nic nie robil i chyba zdaje mi sie ze on SAM przybil po prostu jednego shota tego enana bo mowil cos ze mial za wysokie cisnienie po tym i krecilo mu sie we lbie i nie mial kapsla wiec podkleil to czarnym.... sie tylko zagotowalem bo to moja poki co jedyna butla

Witam mam. takie pytanie jeszcze do ludzi odnośnie kandydatury z nsr na zawodowego żołnierza. Jak to ma się do ciśnienia? Dwa razy przeszedłem komisję lekarską we Wrocku, gdy próbowałem sił do WSO. Teraz szykują mi się badania, jednak do zawodowej służby. Po SP robiłem sobie pomiar ciśnienie i wyszło mi wysokie od tamtej pory na samą myśl [...]

Jak jesteś zdrowy to nic Ci nie powinno być, ale jak masz czym mierzyć to możesz sobie np kontrolować ciśnienie

Badania były robione: ciśnienie, morfologia, hormony, jakie wyniki? Jaki poziom stresu w życiu, śpisz dobrze, jesz dobrze, nie zarywasz nocek?

Witam, chciałbym sobie trochę obniżyć ciśnienie poprzez ćwiczenia. Czasem mam nawet 170/90, byłem z tym u lekarza i zażywam leki ale myślę że mogę również pomóc ćwiczeniami. Czy możecie mi podać plan ćwiczeń w domu dla początkującego? moje dane: waga 70kg wzrost 170cm wiek 29lat

W skrócie to insulina, która się wydziela po zjedzeniu węglowodanów ogranicza działanie johy. Najlepiej naczczo i węgle po 3-4 godzinach. Na t3 nie mam żadnych odczuwalnych skutków ubocznych, ciśnienie, czy kołatanie serca, jedynie to trochę szybsze tętno i częściej sram. Pocilem się mocniej i myślałem ze to po t3 ale jak zszedłem i został sam [...]

na jakiej dawce tescia czujecie sie najlepiej ? Ja np od 500mg do 1g. Im wyżej tym gorzej się czuje. A leciałem już pod 2g. Ciśnienie mocno się odzywało.

na jakiej dawce tescia czujecie sie najlepiej ? Ja np od 500mg do 1g. Im wyżej tym gorzej się czuje. A leciałem już pod 2g. Ciśnienie mocno się odzywało. również takie dawki mi leżą

Mam to samo po Malay, dodatkow zaburzenie erekcji. Jestem wytrzepany po tym juz w 5 dniu. Podobno to nie clen tylko jakiś syf tam dosypują. Ciśnienie lekko podwyższone na dodatek puls na poziomie 100. Odstawiam już ten syf.

500mg-1g jest kosa. Powyzej juz cisnienie wybija mocno. Co do redu mysle ze wiecej jak 500mg nie ma.sensu, zalezy tez od organizmu, jednemu e2 mocno wybije, ciagnie wody etc.. skutek odwrotny. Inny nie musi dac nic z IA bo e2 w normie. Puki co mam w.glowie ze nizej test do redu, do masy test up

na jakiej dawce tescia czujecie sie najlepiej ? Ja np od 500mg do 1g. Im wyżej tym gorzej się czuje. A leciałem już pod 2g. Ciśnienie mocno się odzywało. do 1g jest najlepiej

Nie ma jakiejś wysokiej retencji, staram się kontrolować e2. Z minerałów tylko magne b6, d3 i omega3. Dieta, wysokie tłuszcze, mało węgli co za tym idzie owoców i warzyw. W zeszłym roku jechałem pół roku na ketozie dieta podobna, tylko mniej węgli. Ciśnienie 135/65 tętno 55. tylko waga 66 ;-)

Cardio na bank pomoze wiec 3x 30 minut w tygodniu na czczo albo po treningu na bank Ci pomozę. 2 tyg i juz bedziesz czuc różnice i zobaczysz ze przy okazji ciśnienie zleci. Przeciez nie musisz biegac mozesz chodzic na steperze albo rowerek stacjonarny czy marsz w terenie na świezym powietrzu. Zmieniony przez - pelons123 w dniu 2017-02-20 13:35:09

wiesz co przycyzna jest zupełnie inna, przykładowo cały poprzedni tydzień nie pracowałem, bo byłem na kursie wpadły tylko 3 treningi i to takie lajtowe i na każdym mnie bolała głowa, lekki wysiłek fizyczny i występuje ból, szczególnie przy takich cwiczeniach jak właśnie martwy ciąg czy przysiad, gdzie wytwarza się większe ciśnienie

no właśnie a cisnienie sprawdzałeś ?

Aaa no to chyba ze tak, może rzeczywiście jest jak mówisz :-) Wracając do tematu mam nadzieję, ze mnie ton samo przejdzie tak jak to bylo rok temu. Dzisiaj zmierzę ciśnienie i zobaczymy czy coś jest nie tak, a póki co będę się ratował jakimiś przeciwbólowymi przed treningiem - wiem doskonale ze to nie sposób, ale inaczej nie dam rady

Tak Leon jestem juz po. Caly czas odsypiam. Do Kielc pojechałem juz w niedzielę, bo mieszkam dość daleko,a zabieg mialem zaplanowany na 9.30 w poniedzialek. Pojechałem z siostra,żeby samemu nie wracać. Nocowaliśmy w Hostelu Art. Z hostelu wyszlismy po 8, aby spokojnie dojść i chwilę na miejscu odpocząć. Cale szczęście, ze wyszliśmy wcześniej bo [...]

No spoko, ja też nie mogłem trafic bo wulkanizacja mnie zmylila , byłem spóźniony i ciśnienie tez za wysokie - doktor zalecał leki. No a jak teraz się czujesz ? Kiedy do pracy będziesz zdolny? Ja myślę że po paru dniach powinienem wrócić, za dużo mam obowiązków na 2 tyg zwolnienia.

base fajne tylko u mnie ciśnienie wywalają

Oge powiedziec tyle ze kortyzol strasznie mnie pompowal na treningu. 2-3 serie i problem byl z dalszym treningiem. Z tym ze ja to bralem zamiast gh ktore bylo wyebka z 8 lat temu. Wiecej do tematu nie wniose. Dokładnie kilka lat temu kiedy jeszcze ludzie nie mieli takiej wiedzy jak teraz czesto sie spotykało wałowany hormon a ze gh i kortyzol [...]