CIŚNIENIE

Nie. Przy takim treningu 1 kg/ 2 dni to nie jest problem ;] Ciśnienie mierzone zaraz po jeździe rowerem skurczowe : 146 mmHg rozkurczowe 75mmHg Tętno 69bpm Ciśnienie mierzone 10m minut później (odpoczynek) skurczowe 115 mmHg Rozkurczowe 78mmHg Tętno 84 bmp

Będziecie się tu kłócić, czy podacie jakieś zdrowe,bezpieczne i skuteczne zamienniki termo w moim wieku?? Jadę sobie do mamy apteki ciśnienie zmierzyć... Na rowerku oczywiście :D

Panowie dzis sie oakze czy to przez stacki i nitro, dzien nietreninogwy, nic nie bralem, wiec jak nie ebde dzis spac normalnie to uderze ZMA Jak jeden dzień odłożysz suple to efektu i tak nie zauważysz, bo to wszystko w Tobie jeszcze pływa. Ja na storm + shock miałem mega gigantyczne bóle głowy i ciśnienie ogromne, po półtora tygodnia przestałem [...]

ja mam dopiero 15 lat i już takie ciśnienie?? Mam przestać ćwiczyć??

masz aparat elektroniczny - wiec pamietaj, ze cisnienie rozkurczowe oblicza wg jakiegos wzoru - i najczesciej jest ono zanizone... ja na elektronicznych mam dokladnie takie cisnienie jak Twoje powyzej.

Meczylem sie podobnie jak ty z cisnieniem 3 lata az postanowilem brac lokren20 dopoki nie bedzie poprawy pobiore z dwa lata i zobhaczymy moje cisnienie stalo sie tak uciazliwe ze sie przewracalem przez zawroty glowy bylo wysoki nawet 180/100. Zastanow sie nad lekami

Ja też mam właśnie wysokie ciśnienie górne wynosi od 130 do 155 różnie to bywa a puls od 70 do 93 , i rzecz w tym że nie wiem od czego to jest , moje treningi nie są aż takie mocne bo trwaja po 35min a kreatyny już nie biorę 2 tyg a ciśnienie mam od 1 tyg , Pomóżcie...

SVELTFORM VISION Obniżanie apetytu, aktywizacja procesu przemiany materii. SVELTFORM+ powoduje spadek apetytu, pomaga stracić na wadze dzięki aktywizacji procesu przemiany materii. Normuje równowagę cukrowo - insulinową. Zapobiega nadmiernemu przyswajaniu tłuszczy, uzupełnia [...]

LAMIN VISION Źródło sił witalnych. Biologicznie aktywny dodatek do pożywienia LAMIN uzupełnia niedobór witamin, związków mineralnych i innych biologicznie aktywnych komponentów diety [...]

CHROMVITAL VISION Biologicznie aktywny dodatek do pożywienia CHROMVITAL+ uzupełnia niedobór witamin, związków mineralnych i innych biologicznie aktywnych komponentów diety żywieniowej; zalecany jako środek ogólnie wzmacniający; zwiększa wydajność organizmu i jego [...]

ANTIOX VISION Ochrona przed wolnymi rodnikami, obniżenie wysokiego cholesterolu. ANTIOX+ uzupełnia niedobór witamin, związków mineralnych i innych biologicznie aktywnych komponentów diety żywieniowej, wykazuje silne działanie antyoksydacyjne, zapobiega przedwczesnemu [...]

to i ja po paru latach pozwolę sobie odświeżyć temat.... ACTIVY - VISION - Aktywność na codzień Napięcia życia codziennego niszczą zapasy naszej energii, a stres wpływa szkodliwie na nasze zdrowie. Wytrzymałość jest potrzebna nie tylko dla sportowców, ale i dla nas wszystkich, aby wytrzymać codzienne obciążenia. AKTIVY sprzyja odbudowaniu sił [...]

Właśnie nie, bo mierzyłem 15min po przedtreningowej dawce xpanda, także nie było to do końca miarodajne. Mam sfigmomanometr elektroniczny. Ogólnie zauważyłem podwyższone ciśnienie dopiero w 4 tyg. więc myśle, że pociągne do końca. Zastanawiam się tylko jakie to może mieć skutki w przyszłości.. (?)

ciśnienie ok, na początku miałem zatwardzenie ale nie wiem czy to jest z tym związane, xenna pomogła. Nic nie boli, nie zamula, na treningu dobra pompa, po treningu też, mięśnie twarde

mierzysz cisnienie rano po wstaniu? masz sfigmomanomentr czy elektroniczny aparat nadgarstkowy? trudno powiedziec przyjakim cisnieniu powinienes odstawic. NOrmalne jestze dopalacze zawarte w stackach przedtreningowych będą podnosic cisnienie. Ja po polowie porcji XS kaizena mialem 150/100... Czy tak czysiak przedluzajace sie nadcisnienie nie jest [...]

Rendy, a jakies skutki uboczne zauwazyles? jak samopoczucie? cisnienie? etc etc

Potwierdzam empirycznie, że kreatyna szczególnie z dopalaczami podnosi ciśnienie. Jestem obecnie na xpand energized + KA i ostatnio zauważyłem, że czasami czuję serducho jak nawala, momentami uderzenia gorąca. Dziś przy kichnięciu zobaczyłem gwiazdki :D . Od teraz monitoruje ciśnienie na bieżąco - dziś średnia pomiaru - 147/84 , puls 55. Normalnie [...]

Witam Od jakiegoś tygodnia mam problemy z ciśnieniem , zawsze jest podwyższone , górne wynosi od 130 do 155 , puls od 70 do 90 a dolne jest ok , ćwiczę już ponad 3 msc , nie biorę żadnych odżywek a ni nic , mam 15 lat . Możecie mi jakoś pomóc ? dodam że ćwiczę 3 razy w tyg jeden trening trwa ponad 30min myślę że to nie jest dużo...aa i rano [...]

dzis mój kumpel z siłki 2 razy mierzyl cisnienie u pokazało mi dwukrotnie 150/44 dlaczego to cisnienie rozkurczowe takie niskie? jest ON

ja widziałem już mega asów jeden bił 2xtyg 2omki i pod prysznicem wybił sobie zęba jak padł na mordzie czerwony chodził chyba z dobre 4tyg aż wyjechał na sygnale z domu.. następny chodził i mówił ze mu metka super wchodzi bo mu jucha z rana kapie i nie dał sobie wytłumaczyć ze to nie najlepiej , tego z kolei najpierw wątroba zawiodła ale [...]