nie to nie tak ja ten cykl bralem w styczniu wtedy wazylem okolo 45-46 kg i doszlem do 58-59kg nie pamietam za bardzo a reszte zarciu te 10 kg ale w styczniu planuje jakis cyl z odzywek hi tec protein 2500gram perfect amino 200 tabl. amino anabol 400 tabl. i chyba jeszcze doloze kreatyne z muscle techa co o tym cyklu myslisz Maku Brylin
Witam chcialbym sie dowiedziec co radzicie wziasc na pierwszy cykl? ja myslalem o primabolanie i dece lub polskiej metce i primabolanie (badz zwykly tesc) co lepsze, wezcie pod uwage ze jestem mlody ! wiem ze to co teraz napisze moze byc skutkiem takim ze nie dostane konkretnej odpowiedzi WIEC JESLI MACIE PISAC "ZA MLODY" TO LEPIEJ NIC NIE [...]
Jeśli chcesz stosować hi-teca to kupuj tylko te lepsze pozycje. Np. z gainerów odpuść sobie taniego mass gaina, ale super mass proffesional jest naprawdę bardzo dobry. To samo w proteinach. Nie bierz protein 80, ale hi-tec 90% to już wysoka jakość. Ich suplementy są też o.k. choć nie wszystkie. Spokojnie można polecić amino anabol pq, kreatynę, [...]
Ja polecałbym Ci białko Hi-Teca Protein,jest świetną kompozycją białkową w przystępnej cenie.Aminokwasy radziłbym Ci narazie odłożyć(połykanie tych tabletek,itd.)ale jeżeli Ci to nie przeszkadza to aminokwasy Hi-Teca Amino Anabol są bardzo dobre. Pozdrawiam Piotrek
1.Protein 80% 2.Amino Anabol(BCAA) 3.KTP Creatine 4.Karnityna1000 5.Vita-Force wszystko Hiteca czy można by coś do tego dorzucić,może HCA albo CLA?Proszę o pomoc! chciałbym stracić trochę tłuszczu jednocześnie nabierając troszkę mięśni,robiąc ćwiczenia aerobowe.Dziękuje z góry.
bialko jak tylkomasz kase to wez formula 100, w sumie 20zl to nieduzo, a efekty moga byc lepsze. ale tak jak napisal err0r najlepie hitec protein. bardzo dobre bialko a stosunkowo niedrogie. bv=125 jest to mieszanka roznych bialek, przez co bialko jest prawidlowo uwalniane w czasie. BCAA to aminokwasy rozgałezione czyli leucyna, izoleucyna i [...]
jestem początkujący,przez 6 tygodni brałem mieszankę-protein 90%+super mass professional lub protein 90%+amino anabol PQ (hi tec)widzę małe efekty.teraz zrobiłem sobie tydzień prerwy w treningu i braniu(chcę sobie oczyścić organizm z chemii)kupiłem HMB(w płynie hi-tec) i protein 90%(też hi tec).Pytanko-czy to wystarczy ,czy hmb można brać 2 razy [...]
3 razy w tygodniu biceps ????? Oj chyba raczej nie . nawet zawodowcy tyle nie cwicza A tak pozatym to jestem 3 tydzien na silce na hi tec protein i aminoanabol PQ i raz w ty cwicze biceps i mi urosl o 1,5 cm . ( a tak wogle to te amino anabol pq swietna sprawa zakwasow po nich sie nie ma wcale) .....Partiot.....
Ja mam 15 lat i po miesiacu silki na hi tec protein 90% i amino anabol PQ mi idzie w zastraszajacym tepie. 3 kg przytylem z czego troche to na pewno tluszcz ale i miesnie. w bicu 1.5 cm w pasie 1cm czyli malo tego tluszczu:) a tak wogle to se dietke dobra ulozylem i proboje jej przestrzegac co narazie mi wychodzi . Sam nie wierzylem ze po takich [...]
Ja powiem tam . Teraz jestem na pierwszym cyklu w zyciu (poczatkujacy jestem) i w ciagu miesiaca biceps mi urosl 1 cm klata prawie 3cm i pas 2cm . Uzywam hitec protein 90%i amino anabol PQ 8 tab po treningu. Nie wiem jakby bylo z suplementami innej firmy ale hitec jest wart polecenia. Jesli masz ochote na zrobienie czegoś , zrob to zanim ci sie [...]
hi tec protein to dobre bialko,a co do tego hmb to zdania sa podzielone.ja bym ci radzil zamiast hmb wziasc amino anabol pq hi teca(teraz jest promocja)i kreatyne np. tak jak piszesz multipower.jezeli chodzi o spadki to po po kreatynie moze ci troche spasc jak ci woda zejdzie,ale z regoly te spadki sa niewielkie. voytas
super mass pro - b. dobry gainer hitec protein 90 - naprawdę świetnie białko w tej cenie Fat burner- na mnie dziala lepiej niż amerykańskie Tyrozyna - niezła Amino Anabol PQ - b. dobre BCAA Perfect amino - wg mnie przyzwoite tylko trochę drogo wychodzi HCA - coć daje, nie można powiedzieć, że nie działa Kreatyna - dość przyzwoita próbowałem tę w [...]
[...] pro - moim zdaniem najlepszy gainer hitec protein 90 - takze moim zdaniem najlepsze bialeczko z dostepnych w pl Fat burner- oj. Tu mam srednie zdanie Jadalem lepsze Amino Anabol PQ \ MOim zdaniem polaczenie tych dwuch to absolut Perfect amino / rewelka HCA - dziala b.dobrze o ile bedzie bral o 1 tabl wiecej niz max na opak Kreatyna [...]
moim zdaniem na najwyzsza ocene zasluguje: super mass profesional - najlepszy gainer hitec protein - switetne bialko w dobrej cenie amino anabol pq - bardzo dobre i cena tez ok whey pro - Ronowicz z toba sie nie zgodze. bralem i jestem zadowolony pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści"
A ja proponuję tak: 1.Gainer: Gain Fast Universal'a lub Massive Whey Gainer Ultimate'a 2.Białko Hi-tec protein 3.Aminokwasy proste - Amino 2000-Ultimate'a 4.BCAA - Amino Anabol PQ - Hi-tec 5.D-ryboza - Olimp lub Kaizen 6.Witaminy - Now-Special Two 7.Kreatyna - Multipower, Scitec lub Ultimate 8.Antyoksydanty-A,C,E-ACE rola Hi-tec 9.Mikro i [...]
Powiem Ci z wlasnego doswiadczenia o hi-tecu Creatine powder- do kitu zupelnie na mnie nie podzialala, ale to kwestia organizmu Amino Anabol pq - super sprawa sila skoczyla i nawet troszke masa Hmb - opinie sa o nim zle, ale na mnie dzialalo super nic tluszczu sie nie zawiazywalo, a ja lapie tluszcz bardzo latwo Super mass pro - ten jest za to [...]
[...] TT, ZMA, itp. Przecież kolega ma 21 lat! Trochę na to za wcześnie. Pisałeś, że kreatyna nie, więc najodpowiedniejszy będzie taki zestaw: białko (Hitec Protein), bcaa (Amino Anabol PQ), glutamina (Prolab, Ultimate), aminki całodzienne (Ultimate Super Amino 2000), HMB (Olimp). Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja