Activlab

PONIEDZIALEK KLATA Brzuszki 4x50 Wyciskanie sztangi na ławce poziomej leżąc 4x12/60kg Rozpiętki na ławce poziomej 4x12 /16,5kg Wyciskanie hantli na lawce ,poziomo 4x12/24kg Brzuszki 4x50 --------------WTOREK BICEPS Brzuszki 4x50 Uginanie przedramion ze sztangą podchwytem 4x12/32kg Uginanie przedramion ze sztangielkami stojąc 4x12/13,5kg Uginanie [...]

/SFD/Images/2016/9/16/a5834d6ef0924b5c8141e1fc52423a9f.jpg Opis Zdrowa dawka energii Nie zawiera laktozy Bogate źródło białka Green Protein Breakfast z serii Vege od Activlab to kompleksowy produkt zapewniający dużą dawkę energii, oraz zdrową sylwetkę. Produkt zawiera miks płatków owsianych i ryżowych z izolatem białka roślinnego. Białko grochu - [...]

Trec Kre-Alkalyn, monohydrat, fabrycznie zamknięte, proszek, 200g, (porcja zalecana to 1,5g, więc starcza na 66 dni cyklu, nie wliczając DNT), data: 10.2014, cena: 70 + KW Activlab HGH Night, fabrycznie zamknięte, 60 kapsów, data: 22.04.2015, cena: 15 + KW Olimp L-Karnityna forte plus, fabrycznie zamknięte, 50 tabsów, data: 22.05.2013, cena: 20 + [...]

[...] jakiegoś białka na noc, ale nie wiem jakie najlepsze, zastanawiałem się nad Olimp - pro long (jak dal mnie juz troche za drogie) Trec - casein 100 Trec - night protein blend Activlab - night protein Fitness Authority - platinum micellar casein chyba że istnieją na rynku jakieś tańsze białka wolno wchłaniając się. Druga sprawa, chce kupić białko [...]

witam umieszczam poniżej posiłki jakie spożywam i trening jaki wykonuje, proszę o skorygowanie błędów w diecie o ile można to tak nazwać oraz pomoc w doborze suplementów i rozplanowanie ich zażywania w ciągu dnia, ja myślę o zakupie MEGABOL GAINER 737 - 3kg, BCAA 200g oraz ACTIVLAB CREATINE 300k... 8.00 jajecznica z 3 jaj 100g kukurydzy kefir [...]

Witam.Zacząłem redukcję we wrześniu 2015.Stosowałem w ciągu tej redukcji wiele systemów żywieniowych i waga raz lepiej raz gorzej schodziła.Najpierw schudłem ze 135 kg do 115 kg po prostu mniej jedząc mając więcej ruchu a potem od września licząc kalorie i ćwicząć do teraz ze 115 kg do 85 kg więc za mną już 50 kg.Teraz moim celem jest przysłowiowy [...]

Witam. Za miesiąc planuje następujący cykl i chciałbym się upewnić czy wszystko ok z mieszaniem sie supli, dawkowaniem, porą ich przyjmowania, et cetera et cetera. Zachodzą różne opinie na temat łączenia kretki a to z bialkami, a to z tłuszczami i tutaj raczej nie mam wątpliwości, że można łączyć krete ze wszystkim, ale jak to sie ma do bcaa? [...]

Które z tych białek mi polecicie? Moim celem jest masa mięśniowa. Zamierzam połączyć to z cm3 treca i bcaa. Będzie to mój drugi cykl. Mam 171cm wzrostu i 75kg wagi. Posiadam dietę. Hi-Tec Nutrition - HI-Anabol Protein - 2250g + 1000g Hi-Tec Nutrition - Hi Tec Protein - 1000 g Alpha Male - AM PROTEIN + AM PROTEIN - 1800g + 750g Hi-Tec Nutrition [...]

[...] dodać też, żeby to był gainer taki który nie zaleje mnie fatem, bo tego bardzo bym nie chciał. Moje propozycje: Olimp - profi whey mass ULTIMATE WHEY GAINER OLIMP TOP MASS Activlab Gainbody 30 Machine-Man Może jeszcze coś innego? Na początek chce kupić tylko 1kg aby sprawdzić jak zadziała, cena do ~60zł. Może jednak jakaś odżywkę białkową, np: [...]

Witam, Na siłowni ćwiczę już ponad 4,5 roku, mam dietę i nieraz już stosowałem suplementy. Mam 21 ( skończę w styczniu ) lat i 186 cm wzrostu. Ważę 85 kg. Mój ostatni cykl skończył się w połowie października, był to CytoCell i CytoNox ( w drugiej połowie cyklu zamiast CytoNox był Shotgun ). Planuję zacząć cykl na Cell Mass i No Xplode od 17 [...]

[...] na diety Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, bieganie, domowe warunki, 7dni w tygodniu, 1-2h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Możlwe, Activlab - Arginina3 Stosowane wcześniej diety: brak

1) typ budowy ciała - endomorfik 2) wiek - 20 lat 3) waga/wzrost - 80kg / 176cm 4) staż treningowy - 9 miesiecy 5) cel cyklu - wzrost masy mieśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy - WPC80 7) stosowane wcześniej spalacze - ---------- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - ------ 9) ilość dni wolnych od kreatyny - [...]

Czołem Panowie i Panie! Swoją dietę chcę uzupełnić białkiem w prochu, mój dylemat jest pomiędzy tym: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html 525g białka za 32,89zł (6,26zł za 100g) a tym: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Protein_Plus_-opis26694.html 525g białka za 39,89zł (7,60zł za 100g) TU UWAGA!!! Nie jest to [...]

[...] supli (10 dni). Ćwiczę w domu 4 razy w tygodniu po 1h (ławeczka + hantelki) od 2 miesięcy. Suplementy, które kupiłem 10 dni temu: Scitec 100% Pure Creatine Monohydrat Activlab BCAA XTRA Megabol Gainer 737 Isostar koncentrat WPC Łowickie Suplementy, które kupiłem trzy dni temu: Gainer Trek MASS XXL B12 w kapsułkach Trec Dibencozide Force [...]

Cześć wszystkim. Proszę o sugestie poprawki w ułożonym cyklu. Nie sugerujcie się profilem, nie było mnie tu jakieś 4 lata ( przed przerwą przesiedziałem z 5 ale nie pamiętam loginu ani hasła więc założyłem nowy profil) W skrócie o mnie. Na siłownie wracam po 3 latach. W szycie formy ważyłem 93 kg (182 cm)- ćwiczyłem z przerwami jakieś 5-6 lat. [...]

Produkty: BAZA: 1. NitroCaps http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_Caps-opis26153.html dawkowanie: 4 kapsy przed treningowo-wstepnie 2. TCM pro http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html dawkowanie: DT rano 5 kapsulek, po treningu 5 kapsulek, DNT rano 5 kapsulek DODATKI: 1. ActivLab - GAINBODY 30 MACHINE MAN dawkowanie; 100g po [...]

[...] wspiera prawidłową syntezę białka Magnez pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów Witamina B6 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego Magnez + wit. B6 Activlab Pharma to suplement diety zawierający Mleczan magnezu z dodatkiem wit. B6, która ułatwia wchłanianie jonów magnezowych. Składniki aktywne produktu przyczyniają się [...]

Witam jestem nowy na forum. Obecnie ciągnę redukcje ale wyniki są raczej słabe(spadek około 3 kg w 8 tygodni). Chciałbym przybliżyć nieco swoją osobę i prosić o dobre rady. Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 101 Wzrost : 186 Obwód klatki : 118 Obwód talii : 101 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 40,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 29% (pomiar [...]

[...] Siłownia: Ile ćwiczysz: 2 miesiące(miałem przerwę wcześniej ćwiczyłem 5 miesięcy)/ 5 razy w tygodniu Odżywki: -Reduktor: hyperlean fx7 -Karbo: Carbonox olimp. -Aminokwasy: Activlab EAA extra Rozkład zajęć na siłowni: Na wstępie dodam, że bieganie w tym miesiącu odpada (boję się o stawy) -Poniedzieałek: 15 min aeroby rowerek/łódka 40/50 min [...]

Witam wszystkich!:) Otoz mam pytanie co do suplementacji na masie. Zawsze stosowalem bialko whey protein 100 ale ostatnio uslyszalem ze wpc tez jest dobre.. i moje pierwsze pytanie brzmi - czy to co do tej pory stosowalem jest ok? Zaznaczam ze trenuje juz dosyc dlugo i dietka tez jest wporzadku:) moim zdaniem konieczne suplementy (oprocz wszem i [...]