SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Activlab

  • 25.06.2013 Wtorek TRENING "Miękkie Nogi" - Czas 15:48 DIETA Warzywa: kapusta kiszona, pomidory, ogórki zielone, sałata Napoje: kawa 3x0.3l, woda 0.5l, zielona herbata 2l, rumianek 0.3l, mięta 2x0.2l, pokrzywa 2x0.3l Suple: wapń, omega3, zma, activlab complex /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d5fd395e404a43ab93978492e553aab0.png

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 14687 Data: 2013-06-26 19:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy amatora

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Posiadam w domu: -ekspander -sztangielki 2kg -sztangielki 5kg Na początek myślałem nad zastosowaniem ogólnego treningu: 1.Pompki płasko 4 serie 5 powtórzeń 2.Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie z podporą o kolano 3 serie 10 powtórzeń 3.Rozciąganie ekspandera za plecami 4 serie 10 powtórzeń 4.Pompki przy ścianie 3 serie 10 powtórzeń 5. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2013-06-26 15:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wkazówki - redukcja >20kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 30 Waga : 108 Wzrost : 189 Obwód klatki : 116cm Obwód ramienia : 38cm Obwód talii : 112cm Obwód uda : 63cm Obwód łydki : 44cm Obwód przedramienia: 32cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 29% Aktywność w ciągu dnia : praca biurowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu ćwiczenia w domu - pompki, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2013-06-25 23:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszło. B:13,3 T:1,8 W:90g Activlab każe się nie podniecać i nie umieszczać info w necie.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2013-06-24 20:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hej gdy robię faze nasycenia z kreatyną ,, creatina powder activlab,, i jest że rano przed treningiem po i na noc ale ja ćwiczę wieczorami bo inaczej nie mogę to po prostu zamiast 2x5g wziąć 1x10g ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 17:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat burner w wieku 16,5 lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, czy mogę stosować Fat burner w wieku 16,5 roku i wciąż przyzwoitym rośnięciu? Dodam, że jestem na diecie ograniczającej zdecydowanie cukry i tłuszcze oraz lekko ograniczającej węglowodany. Konkretnie chodzi mi o ten spalacz http://allegro.pl/activlab-thermo-shape-2-0-180kaps-odchudzanie-i3322796949.html Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2013-06-24 14:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kurde rzeczywiscie jest kartka a nawet dwie! %-) Wczesniej otworzylem koperte w taki sposob ze niezauwazylem tych kartek%-) Jest tam pewna prosba i widze ze troche dalem ciala piszac pare szczegolow }:-(sorki ActivLab

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2013-06-24 13:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab zazwyczaj wysyła paczki po mięsiącu więc spokojnie :-))

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2013-06-24 13:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkretny wakacyjny zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    mix lub jabłczan/monom eaa zobacz olimp/activlab na sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2013-06-24 12:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Xplode + Muscle Up Protein

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem nowy więc proszę o wyrozumiałość. A teraz mam pytanie na które nie mogłem znaleźć dobrej odpowiedzi w google. Chciałbym zakupić Creatine Xplode Powder 500g. Posiadam także białko dość dziwne ActivLab Muscle UP Protein, która ma w sobie kreatyne - 6g na 100g odżywki. I tu moje pytanie jak to ma wyglądać po treningu ? Czy mam brać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2013-06-24 10:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Start 1700 kcal 130 B 60 T 170 W Koniec 120B 50T 125W -25ww poza dniami DT SIŁA Suplementy: SAW TREC, BCCA TREC, Błonnik TREC, suszony morszczyn, Magnez, tauryna, Activlab termoshape, Oxy, Omega 3, wit C, enzymy trawienne, probiotyk CYKL 1 TYDZIEŃ 1-4 HC Początkowo głodna troszkę chodziłam, ponieważ treningi były bardzo intensywne, a [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5187 Data: 2013-06-24 10:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie stacki proponujecie?:) bo juz sam nie wiem czy znowu brac cm3 czy cos innego ;) Czyli tak Potrzebuje: - Jakiś stack lub kreatyne plus coś - Przed treningówkę - s.a.w nie działa na mnie - Beta alanine - ewentualnie jakis gainer ale jak najmniejsza ilosc cukrów. i co tam jeszcze mozecie polecic;) Majster czytaj co się pisze do Ciebie bo nikt [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2013-06-23 21:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na siłę to kup stack (Green MAGnitude) + B-Alanina (ActivLab Beta Alanine) i jeśli masz jeszcze jakieś fundusze to możesz zainwestować w jakąś przedtreningówkę, np. Juggernaut HP lub coś słabszego.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2013-06-23 19:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Beta-Alanine

    Post
    Targowisko

    Activlab 120kaps. za 35zł z wysyłka poleconym ekonomicznym.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2013-06-23 15:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    tak się zastanawiam czy ActivLab - Hgh Night będzie odpowiedni?

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 14:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kofeina też jak najbardziej z treca, aminostar, activlab :) Na mnie działają (200mg)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2013-06-23 10:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [16 lat] Dieta, trening, czy wszystko jest OK? zapraszam serdecznie.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich bardzo serdecznie. Mam 16 lat, 174 cm wzrostu, ważę 62kg. Ćwiczę regularnie od 6 miesięcy (wcześniej ćwiczyłem około 2 miesiące jednak z przerwami). Moje główne cele to: -Wyrzeźbienie kaloryfera "z prawdziwego zdarzenia" :) -Ładna klatka piersiowa -Silne ramiona -20 podciągnięć na drążku. Mój trening wygląda następująco: -Brzuch [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3959 Data: 2013-06-23 09:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/masa-str.30/redukcja-str.56

    Post
    Trening dla początkujących

    PLANY/DELIKATNE PODSUMOWANIE/OKREŚLENIE CELI CELE : Nabierać jakościowej masy mięśniowej, utrzymując body fat na jak najniższym jak się tylko da poziomie. Zwiększenie siły, wiadomo w wyciskaniach, ciągach, siadach, wiosłowaniach i tym podobnych ćwiczeniach. Zwiększenie kondycji/wytrzymałości i rozwijanie się pod kontem sportów walki, ale to jest [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 01:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAKACYJNE KONKURSY TEMAT DYSKUSYJNY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! wraz z Tomq-MAG i firma Activlab www.activlab.pl Chyba z BPL %-)

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 14:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BUDOWAĆ MASE MIĘSNIOWĄ? KONKURS!!!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8e219616b0714faaa0006546005eac82.jpg Witam!:-) wraz z BPL-G i firma Activlab www.activlab.pl , przygotowaliśmy kolejny konkurs wakacyjny TAK, totalne szalenstwo, 2 konkursy na raz:-) tym razem prosimy o prace na temat: Przygotowanie do budowania masy miesniowej w formie dowolnej, art, foty, komiks, film, im bardziej [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 15064 Data: 2013-06-22 13:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)