Hehe nie aż tyle, ale trochę sampli też nazbierałem. A zamiast carbo był Mass Up z Activlab, ale to jak carbo w sumie %-) Poza tym za punkty na SFD trochę wziąłem rzeczy z krótkim terminem :-P
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mass_Up_i26340_d380x380.jpg ActivLab Mass Up - 1200g / 3500g / 7000g Opis Mass Up to odżywka przeznaczona dla chcących szybko i skutecznie zbudować masę mięśniową. Preparat ten jest doskonałą alternatywą dla osób z szybką przemianą materii, które mają problem ze zbudowaniem mocnych i trwałych mięśni, a także dla [...]
Witam Chcialbym sie Was doradzic. Mam 23 lata, 181cm wzrostu i wagi 69kg. Od kilkunastu miesiecy cwicze na sucho, ale pompki i m.dwuglowy. Wlasnie skonczyl mi sie po miesiacu korzystania Garnier 767 i oczywiscie efektow nie ma ale nie dziwie sie za bardzo, poniewaz nie dbalem tak skrupulatnie o diete. Teraz chce co lepszego zamowic i mam na oku [...]
Witam. Może mi ktoś doradzić. Jestem na etapie zamawiania i nie wiem co wybrać. Co będzie lepsze ActivLab Mass Up 5kg czy może lepiej będzie wziąć mutant cre-x12 4,5kg ???
kolezka to jadl, 5kg okolo 40dni, spuchł okrutnie 8kg do przodu, fakt podlało go ale z 78kg skoczyl na 86, roznica ogromna, na twarzy ksiezyc w pelni %-) jakis miesiac po spadl 4kg, woda zeszla, takze 4kg miesnia suchego jest do przodu.. obecnie mass up'a 5kg testuje moj brat, dam znac jak go 'porobilo' mw za miesiac aha i ma smak truskawkowy, [...]
Wiek: 25 lat Waga: 88 kg Wzrost: 183 cm Cel cyklu: Rzeźba Uprawiane inne sporty: - brak stosowane wcześniej spalacze : - Rok temu w wakacje 2016 Thermo speed extreame suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - Aminokwasy: BCAA liquid nutrend, Przedtreningówka: APS Mesomorph, Kreatyna: Evolite Nutrition, Białko: Activlab night, Gainer: Activlab [...]
Zuberson dziękuje ! Dokładnie palę, mam nadzieje ze głownie z góry Bartek każdy człowiek jest inny, więc i suplementy są inne. Może inaczej, polecę Tobie zestw jaki uważam za dobry na masie. Oczywiście biorę pod uwagę ze masz najważniejsze, czyly odżywianie. Pokarm jest kluczem do sukcesu ! Jeżeli mamy w diecie (na masie) - 2g białka - 4g [...]
Witam Moje odczucia,opinia dotyczaca supli Activlab w Trojboju Silowym Beta Alanina Bardzo dobry produkt. Zaczynałem od dawki 4 kapsulki i czulem mrowienie, zwiekszona wytrzymalosc, skupienie, koncentracje. Zaczalem brac po zakonczeniu cyklu na mono i redukcji. Przy spadku wagi o -10kg i braku mono, sila wzrosla o 10-15% ( na to sklada sie wiele [...]
Witam, mógłby ktoś polecić jakiś plan treningowy domatora lub napisać mi? Zależy mi na zbudowaniu masy mięśniowej (do ok. 85 kg) zwiększenie siły i ogólnie ładnej sylwetki, wytrzymałośći. Aktualna waga ok 70 kg Wiek 17 lat Wzrost ok 1,83cm Bardzo słaba budowa (dość chudy) Staram się jesc jak najwięcej kalorii, 6 posiłków dziennie chociaż nie [...]
"Wróciłem na siłownie po pół rocznej przerwie. Waże 65kg, 17 lat, 177cm wzrostu. Zastawiam się, który gainer wybrać, do 70zł 3kg~ chcę przytyć z jakieś 5-10kg. Na siłke chodzę co drugi dzień. Co mi polecicie? Gainer, nie kreatyne. Sam co widziałem to: ACTIVLAB MASS UP; MEGABOL GAINER; MASS MUTATION. " Twoj post z początku 2011, więc ćwiczyłeś [...]
Ok już wiem co mam zamawiać i nieco mi wszystko rozjaśniłeś. Poleś mi jeszcze Coś na regeneracje mięśni i jakiegoś fajnego nie za drogiego shakea na Mase. (Co myślisz o ActivLab - Mass Up - 1200g) w pracy czasem niemam czasu na częste gotowanie jedzenie itd. a musze jakoś uzupełnić diete.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam ,mam 20 lat i szczerze mówiąc jestem "laikiem" jeśli chodzi o znajomość suplementów (jak do tej pory trenowałem bez supli) ,waże 72 kg przy wzroście 180 cm . Trochę poczytałem o suplach i wybrałem kilka z nich i chciałbym wiedzieć co o nich sądzicie : -Aminokwasy: BCAA Powder Hi-Tec -Gainer : ACTIVLAB Mass Up -Hormon wzrostu : GH balance [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czyli jak bym brał kreatyne efektów by nie było? Ps. Może zamiast kreatyny kupić gainer od Activlab "Mass Up"? Zmieniony przez - Kaczper w dniu 2015-12-06 19:45:35
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czyli jak bym brał kreatyne efektów by nie było? Ps. Może zamiast kreatyny kupić gainer od Activlab "Mass Up"? Zmieniony przez - Kaczper w dniu 2015-12-06 19:45:35 W tym wieku na prawdę wystarczy konwencjonalna żywność :)
Witam, jaki gainer wybrać sposród tych: ActivLab Mass Up 3,5kG Hi tec whey mass builder 3000 3kg gainer 737 megabol Nie ma mozliwosci innych, bo mam tylko tyle pieniedzy a nie bede kupowac 1kg Mysle nad megabolem bo 30g bialka a ja mam malo bialka w diecie, a takze mysle czy nie lepiej od megabola massupa bo 0,5kg wiecej ;) Z gory dziekuje za [...]
Spoko gainerek smak truskawkowy ok zero piany dobrze sie rozpuszcza ,miałem activlaba to porównanie do tego to activlab mass up to najgorsze ścierwo jakie piłem smak czekoladowy smierdzi jak u starego chłopa w domu słaba rozpuszczalnosc po rozpuszczeniu gesta konsystencja w 100 g na 300mil mleka. Hi tec 20g białka w 100g z tego 5 g przenicy wiec [...]
#ŚRODA# #DZIEŃ 38# NOGI-ŁYDKI Bardzo miło zaczął się dzionek, ok. 13 zadzwonił kurier i miał dla mnie miła niespodziankę, mega zestaw od ACTIVLAB, dzięki wielkie ! :) Z takim zaopatrzeniem i wsparciem aż chce się z siebie "wycisnać" 110%. Dziś trening w biegu, zacząłem 40 min. Przed zamknięciem siłki, przez co pominąłem rozgrzewkę, w efekcie [...]
Jeszcze nie próbowałem :P. Niedługo nagram filmik z unboxingu i zdam relacje z wrażeń po spróbowaniu jak i po treningu. #PONIEDZIAŁEK# #DZIEŃ 1# PLECY-TRICEPS W końcu powrót do treningu. Szczerze w czasie tego tygodnia bez treningu nie mogłem znaleźć sobie miejsca, a w czasie snu śniło mi się ,że jestem na siłowni – to jest chyba uzależnienie :P. [...]