AWF

MARCEL536.. wcale mi nie rozmywasz tematu :):):) anferny.. no to podjedz na AWF krk i dzialaj :) :D "slonce" ??? a w katowicach moge taki kursik zrobic ??

Prosze pomozcie!!!!!!!!Ktora szkole polecilibyscie!!! Chodzi mi o szkolenia Fitnees -czy AWF a moze Reebok czy tez EPFS?Jestem ze slaska i byloby super gdyby nie byla to szkola "gdzies na północy":)Od czego rozpoczac - chcialabym w przyszlosci prowadzic zaj.Pilates-u. Pozdrawiam .

[...] pewno musze znac jakies wytyczne którymi sugeruje się firma Sportatut. W tygodniu mam 6 treningow srednio po 2h. Trenuje na wielu obiektach(Skra Warszawa, Warszawianka, AZS-AWF Warszawa) wiec mam styczność z wieloma ludzmi którzy interesuja się sportem. Oprócz tego chodze do szkoly sportowej w której uczy się prawie 900 uczniow(w tym prawie 100 [...]

pewnie zdajesz na AWF taki trening zależy od wielu czynników jeśli możesz-odwiedź najbliższy klub sportowy i zapytaj trenera LA (on Ci podpowie najlepiej)

nieprzejmuj sie matura ja tez myslalem ze niezdam a tu prosze nawet sie na studia dostalem wieczorowe bo wieczorowe ale zawsze awf hehe problem w tym ze sobie zycza 1800 co semestr a ja musze na to sam zarobic, juz przez wakacje cieciowalem sobie przy stawce 3,5 za godzine i powiedzialem sobie ze wiecej w ten interes niewejde bez licencji i [...]

a mam jeszcze jedno pytanie. czy na studiach tez sie wystepuje publicznie?ściślej na AWF bo ja chce tam iść.

aha czyli politykiem nie bedziesz na awf mozesz isc tam nie trzeba nic robic

Agnieszka Czepukojć (78 kg, AWFiS Gdańsk) i Paweł Smoliniec (100 kg, AWFiS Gdańsk) przegrali walki o brązowe medale w akademickich mistrzostwach świata w judo, które odbywają się w Moskwie. W pojedynku o brąz Czepukojć nie sprostała Rosjance Fiedorowej, zaś Smoliniec uległ Gruzinowi Kizilaszwilemu. W eliminacjach odpadły Paulina Raińczuk (70 kg, [...]

[...] piąta W kolejnym dniu odbywających się w Moskwie akademickich mistrzostw świata w judo najlepiej z reprezentantów Polski wypadła Inga Gołaszewska (57 kg, Gwardia Warszawa/AWFiS Gdańsk). Zajęła piąte miejsce, przegrywając walkę o brązowy medal z Francuzką Korval. Siódmą pozycję w wadze 63 kg zajęła Monika Grochala (AZS AWFiS Gdańsk). [...]

-wez plecak/torbe -zapakuj do niego : koszulke,spodenki -jak chcesz isc na muay thai i masz rekawice to wez,przeciez nie zaszkodzi -pojdz na gwardie na trening,chociaz awf jest lepszy o vale tudo narazie sie nie martw jak sam mowisz ze nie potrafisz zapiac gardy trenuj trenuj trenuj

Małgorzata Górnicka (AWF Wrocław) została akademicką wicemistrzynią świata w judo. Polka, która dwa dni wcześniej odpadła już po pierwszej rundzie w kategorii ponad 78 kg, zdobyła srebrny medal w kategorii open. W finale Górnicka przegrała z Białorusinką Julią Barysik. Znów przed szansą walki o brązowy medal, tym razem w kat. open, stanął Paweł [...]

tazoo studiujesz AWF ? Skad czerpiesz taką wiedze?

AWF konczylem 5 lat temu . Interesuje mnie moc mieśni i szukam wszystkiego co jest z ta cecha zwiazane. Niestety w Polsce z literatura na ten temat jest cieniutko. Najlepsze opracowanie jakie znam to " Kompleksowe zwiekszanie sily miesniowej sportowcow" Z,Ł. Trzaskoma- polecam. Na szczęscie istnieja jeszcze dobre strony w tym temacie, [...]

Ja biorę izolat z carbo po treningu i przed spaniem. Lączę z carbo dlatego, ze do przyswojenia jednego grama białka potrzebne jest 24 kalorie pochodzenie niebiałkowego co znaczy ze jak wezmę 30 g białka to potrzeba 720 kalorii z węglowodanów. To w sumie tłumaczy to co mówił ci gość po awf. Nie zalecam innych węglowodanów niż złozone (szczególnie [...]

Z tego co się orientuje to najwięcej studiuje na AWF-ie. Chodzi o osoby które są zainteresowane studium w WSO. Mnie osobiście nie chiałoby mi się studiować na cywilnej uczelni i później kombinować z WSO, dlatego czekam na nabór do podoficerki, chyba że znowu spróbuje w WSO.

no ja podobnie ... bjj , basen , i awf + siłownia dam zaraz plan 3 strony worda ... Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-01-01 20:05:55

Siemanko ! chciał bym sie dopytać o informacje na temat treningu boksu na objekcie AWF'u w Warszawie ! Jest może jakaś trona sekcji? jak wygladają tam treningi?? jaki koszt ? Dzięki za wszelkie info ! oczywiście żucam sogami !

http://www.azs-awf.waw.pl/ najprościej będzie znaleźć kontakt na stronie i dryndnąć i się zapytać. skoro to na ich obiektach, to będą wiedzieć.

Witam Zastanawiam sie nad tym co mozna sensownego robic pa AWF i czy wogole tam zdawac. Ogolnie interesuje sie sportem i lubie to. Trenuje kulturystyke od 2 lat. Czy np taki zawod trenera kulturystyki i fitness moze byc dobrze platny ?? Czy jest w tym przyszlosc i mozliwosc znalezienia dobrego zawodu ??

po Awf a dokładnie kierunku wychowanie fizyczne(bo są tam tez inne kierunki) jest nauczycielem wychowania fizycznego ,prócz tego bo możesz zrobić: -tytuł trenera II klasy lub instruktora w określonej dyscyplinie sportu (np. piłka ręczna, piłka nożna, koszykówka, siatkówka, lekka atletyka, pływanie, szermierka, tenis, gimnastyka, akrobatyka [...]