AWF

Isiu, randori mam pod bokiem, na awf nie uda mi się jechac w tygodniu. Planuję weekendy, muszę się tylko ze Złomiarzami dogadać Byście Isi pokazali jakies psortowe fotki, a nie jakies demoralizujące...młoda osóbka, jest jeszcze dla niej szansa

http://www.awf.edu.pl/index1.html wystarczy poczytac;] Zmieniony przez - dorcius w dniu 2006-01-09 16:11:46

ja robie obecnie HST 100 x5 x 2 serie nachwyt dosc szeroko, blizej poziomu niz pionu tułów, jedyne ograniczenie w ciezarze to sila chwytu, z ciezarem nie szaleje w nastepnym makrocyklu moze 105 kg ustawie jako maxy technika IMO calkiem dokladna (jak robie szarpane to nie czuje cwiczenia- akurat w tym cwiczeniu bardziej czuje zakres 8-10powt) jak [...]

aha no i powiedział ze o silowni powinienem zapomniec"albo zdrowie albo ciezary", dostalem skierowanie na rehabilitacje. A o zabiegu narazie tez raczej a nikt mi nie zagwarantuje ze po zabiegu bede mial sprawna łape.jeszcze pojade do przychodni awf-u w wawie moze tam cos innego uslysze. Ale jestem w****iony

PELE jak nie umiesz czytac ze zrozumieniem to zanim dopuszcza cie do egzaminow na AWF to oblejesz mature z polaka a bez matury studentem nie zostaniesz... i to nawet na budowie maszyn gdzie przyjmowali kazdego...(szacunek dla tych co koncza ten kierunek)

Tak wogóle to ja też mam zamiar składać papiery na AWF tylko nie wiem czy mam jakieś szanse (zerwane więzadło przednie) i co z testem sprawnościowym? Jakie przedmioty są wymagane?

jest moze tutaj osoba studiująca zaocznie na awf w warszawie? interesuje mnie zrobienie 2letnich uzupelniajacych(zaocznie) i moje pytanka: czy zjazdy odbywają sie co dwa tygodnie po 2-3dni czy dwa razy w semestrze po kilkanaście dni ? jaka jest oplata za semestr? dzieki i pozdrawiam Zmieniony przez - kadogan w dniu 2006-04-09 12:32:06

[...] - "push press" - wyciskanie a raczej takie dociskanie z wykorzystaniem siły pędu nadanej przez 1/4 przysiadu. Coś a la nieprawidłowy końcowy podrzut (ruch sztangi z obręczy barkowej w górę) w drugiej fazie podrzutu w Podnoszeniu ciężarów. Pozdrawiam mojego serdecznego przyjaciela z czasów wspólnych studiów na AWF i sorki za poprawki;)

[...] sparingpartnerów, a dopiero po pewnym czasie znaleźliśmy miejsce do trenowania. Pierwsza walka w USA? To było 1 października. Moi koledzy ze studiów zaczynali zajęcia na AWF-ie, a ja na ring. Wszystko było partyzanckie, w narożniku nie miałem trenera, ale wygrałem przez knock-out w czwartej rundzie. Część IV: Piorun w budce telefonicznej [...]

Zalezy do czego Ci potrzebne. Jak na studia (AWF) to lekarz medycyny pracy a jak na jakies zawody to lekarz sportowy. A zwykli lekarze nie chca sie tego podejmowac bo jak Ci podpisze bez specjalistycznych badan i cos Ci sie stanie to lekarz pojdzie siedziec

no ja wiem co mowie :P szkoda ze poznan a nie awf warszawa mimo 4 lat roznicy mogło by cos z tego wyjsc jak myslisz ?? Joke :P Zmieniony przez - -siergiej- w dniu 2006-07-28 21:42:03

[...] że nie ma czegoś takiego! Jest "przerzut bokiem"(jeśli dobrze pamiętam), a używanie słowa "gwiazda", ma rzekomo świadczyć o dyletanctwie. Jest tu ktoś obeznany(np. po AWF-ie) kto może się wypowiedzieć w tej kwestii? P.S. Trudności w utrzymaniu równowagi po serii przewrotów, to u mnie norma(muszę się podpierać o ścianę).

on jest po awf a tak mi mowi, nie wiem czego go tam nauczyli... to co dokładnie robi pas i w czym tak naprawde pomaga?

no dzienne mają we wtorki a weekend AWF - tyle,ze pierwszy rok...ja mam za tydzień od rana 120 z czerwca mój max przy wadze 80.0 na serie nie wiem ,obecnie robie na suwnicy by odpocząć od ławki i sztangi...ogolnie robie lzejszy trening teraz...pozniej z tydzien odpoczynku i ostre uderzenie 60dniowy cykl

Jestem studentem AWFu i mysle o Akademickich Mistrzostwach Slaska w WL ale to dopiero za rok jak dojde do konkretnych wynikow. Zapisze sie na WL u mnie na AWFie (Michal Wilk zajmuje sie WL na AWF wiec mysle ze jesli cos mi sie uda osiagnac teraz to potem zapisujac sie na WL bedzie dobrze) ale dopiero w 2 roku teraz duzo nauki Ale wez pod uwage [...]

Cześć. Fajny test, życzę powodzenia i będę śledzić, a na razie masz SOGa za fajną siłownię. PS. Też studiuję na AWF w Katowicach.

[...] do treningu pływackiego, a bardziej moze zaczerpnąc rad specjalistów. Ale na poczatek moze opisze pokrotce o co mi chodzi:) W lipcy zdaje egzaminy sprawnosciowe na AWF i jest tam pływanie, zdecydowałam sie na Wychowanie Fizyczne wiec Pływanie musze obowiazkowo zdawac. czas na max ilosc pkt to 42 sek ,Ja narazie mam 27kraulem i 27 [...]

nie wiem czy dobrze zakumalam, te 42 sek to sa na zaliczenie czy na 5? poza tym na jaki awf zdajesz? u mnie nie oceniali techniki przy plynieciu liczyl sie tylko czas bardzo dobrze ze wybralas te dwa style bo sa najszybsze (wlasciwie delfin jest szybszy ale trzeba wiem super technike) bedzisz musiala opadowac szybki nawrot. Nie wiem tez jak chcesz [...]

te 42 sek to jest czas za ktory dostaje max ilosc pkt czyli 20 zdaje na AWF do Warszawy, lecz jeszcze tak zapobiegawczo złoze papiery do Białek Podlaskiej chcoc jestem zdeterminowana przekonana i pełna wiary ze będę studiowała w Warszawie:) skacząc do wody po wynurzeniu zaczynam kraulem,pozniej nawrot(ktory tez będę musiała opanowac) no i wracam [...]

Koy jeśli mówisz o muay thai na AWF to narazie nie funkcjonuje ... A jedną z lepszych sekcji moim zdaniem jest KK u Roja. Sam chodziłem troszke ponad 4 lata i bardzo sobie chwale. Treningi się odbywają na chali przy IV Lo ( rondo ). Jak masz jeszce jakieś pytania to wal.