AMG

[...] Po weekendzie gdzie odwiedzilem wroclawskie ZOO %-) http://i43.tinypic.com/29pu90l.jpg ...pora na poniedzialkowa klatke z barkami. Pompa po treningu niesamowita :) 45g AMG daje rade :) Nie rzucam sie na ciezary na klatce, staram sie robic dobrze technicznie, powolne ruchy. TRENING KLATKA 1. Rozpietki ze sztangielkami lezac na lawce [...]

AMG to nie odzywka białkowa, albo coś Ci się pomyliło albo stosujesz białko i amg.

Z chęcią bym dal zamiast nitro AMG z Hi tec ale mam sporo ziółek które muszę wyjesc typu maca, kozieradka, różaniec i aszwa. Jak zjem Mace i kozieradke to na pewno w następny cykl będę celował w AMG :)

[...] 5. 150g mieso z piers kurczaka, 400g ziemniakow, 100g brokul http://i44.tinypic.com/2evalpk.jpg SUPLEMENTACJA Jeszcze poczekam ze stanofusion, zostalo kilka porcji AMG. Skoncze i wrzuce STANO. A.M.G. 35g przed treningiem CREATINE POWDER 5g po treningu BLACK DEVIL 4 kaps przed treningiem, 4 kaps na noc BCAA POWDER 20g po treningu WHEY [...]

[...] Tak jak pisalem wczesniej bede ja katowal 2x/tyg. Trening dosyc pozno bo pojechalem dopiero po podnoszeniu ciezarow. Niestety wczoraj bez medalu ;] Przed poszlo 45g AMG i zrobilo swoje. Pompa bardzo konkretna :) nie moge sie doczekac jak zaczne STANOFUSION. TRENING KLATKA 1. Wyciskanie sztangi na ławce dodatniej: 12x60kg, 12x75kg, [...]

31.10.2013 Ostatni dzien pazdziernika, jutro niestety silownia zamknieta ;P wiec dzisiaj z podwojna moca i motywacja pojechalem na trening. AMG sie skonczylo, mialem ostatnie 15g wiec otworzylem STANOFUSION i dorzucilem 25g ;d Pompa na treningu po tym miksie maksymalna. Dzis klatka z tricepsem i brzuch. TRENING KLATKA 1. Wyciskanie sztangi na [...]

Białko, o którym wspominał TomQ klasa sama w sobie: http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html W dzień treningowy weź porcję amg przed wysiłkiem i kreatynę po. Nie ma konieczności i większego sensu ładować 3 porcję rano, bo w amg masz 4g kreatyn, co spokojnie wystarcza. Po treningu kreatyna i ewentualnie [...]

Jak tam AMG ?:>

Jak tam AMG ?:> A.M.G. będzie próbowany jutro pierwszy raz, pod czas treningu nóg, od czwartku miałem pauze z ciężarami, bo myślałem ze cos naderwałem/nadwyrężyłem, ale okazało się ze zaczepy w łokciu sa w porządku, a silne promieniowanie, które mi dokuczało, okazało sie uciskiem z kręgach szyjnych :] Tak ze spokojnie, zdam na pewno relacje i [...]

rozumiiem ze mowa o AMG tak, biorąc AMG mozesz odpusc jedną porcje kreatyny i bcaa ponieważ w tej przedtreningówce już są odpowiednie dawki

Dziś Leg Day i pierwszy test AMG(orange) i powiem ze mega, mega jestem zadowolony, jednie co, to po przyjeździe do domu zaczęła mnie głowa pulsować, ale to typowe u mnie przy zmianie przed treningówki...a tak to pompa była, siła była a w połączeniu z 10g BCAA (mango&melon) smak wyszedł zaj**istej mandarynki :] Filmiki wgram na you tube i uzupełnie [...]

[...] zaległe dni, dałem sobie w kość treningiem NÓG, wróciłem ledwo żywy, a dzis po robocie myślałem o drzemce i znów na trening, potem kawa przed wyjściem, a na miejscu AMG, gdzie jestem mega zadowolony z tego suplementu. 5.11.2014r TRENING B - 3 dzień 9 tygodnia masówki NOGI Czworo-głowy 1. Wyprosty z ułożeniem nóg na zewnątrz z przejściem [...]

Jak odczuwasz to AMG jakieś mrowienie czy przypływ mocy.

AMG raz miałem i jak dla mnie kosa moc,energia ale ze to chemia okrutna to zrezygnowałem.

[...] Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku C6 - po treningu Be Fit - na śniadanie AMG - przed treningiem /SFD/Images/2016/2/15/7b0e1272db6d41999b63b0104765e772.jpg /SFD/Images/2016/2/15/2867291838c44fa2a6f7747b2060f38e.jpg 1.150g owsa + 50g Be Fit +20g [...]

amg pomoglo ale nie zrobilo roboty

Amg ladujesz przed każdym trenkgiem?

ja od dzis na ketozie do piatku a ty tu nuttele wklejasz i tortille jadlbym %-) jak amg sie spisuje przed treningiem?

Ja po amg blade zjem sobie bo mam puche

[...] Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku C6 - po treningu Be Fit - na śniadanie AMG - przed treningiem /SFD/Images/2016/1/30/a9b79f3387f64544b741487f24d5933f.jpg /SFD/Images/2016/1/30/00551f43dde646c5ac3b1d9f116cb3e6.jpg 1.150g owsa + 45g Be Fit + 15g [...]