7

Ja sie przewaznie spotykałem z fdlaszkami po 1/4 do 1/3, no ale moze to dlatego, ze mieszkam na 4 pietrze i przyciąganie ziemskie jest wieksze niz normalnie ps. dla Ciebie Bro ten Stanoject ??

czyli ile wkoncu powinno byc

własnie chodzi o to ze dalej nic nie jest jasne dopuki nie sprubujesz

a ja nie urzywam wcale ,przy martwym ciągu ładnie się sciąga

[...] 26 2. WAGA: 102 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 62 -talia: 108 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: niemam -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

jeżeli zacziesz sie obtłuszczać zmniejsz ilosć-logiczne Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................

ktos pewnie wie DNI TRENINGOWE - 5g rano na czczo(lub ok 45 min przed treningiem) + 30-50 g wegli porsttych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek - 5g odrazu po treningu + 30-50 g wegli porsttych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek DNI NIE-TRENINGOWE - 5g rano na czczo + 30-50 g wegli porsttych (sok [...]

W sumie jesli zalezy ci na sile - jest to znakomity produkt , jesli na masie , lepiej zainwestuj w porządnego gainer , to jest moje zdanie Jestem Pierwszy

Nie nie jesteś Ale może następnym razem Ci sie uda

Fart

redukcja na Xp ? Dokup Cp albo jeszcze jedna puche Xp..

to nie wiem.

przez brata Pita? a który to ten Pit??

..zdecydowanie za krótka przerwa min 7-8 tyg !!! poczekaj jeszcze dozbieraj kasy ..możesz dokupić creapure monohydrate i zrobić ładny cykl !

ok,dzięki z tymi 2-3 mies. to chyba za dużo przerwy,skorzystam z podpowiedzi soliderra.7 tyg przerwy

ty a on to niekoniecznie to samo... maniak: bierz 200mg propa e2d, moj znajomy tez tak jedzie i tez jest calkiem 'SI'.. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-11-12 14:02:36

Releaser bede pamiętał! Dzięki za rade

może nawet w ogóle nie zadziałać ;p zależy jak leży

dobre dobre

hehehhe o kurde, yebłem na plecy sog poleciał