7

nie ktorym pomaga..wazne zeby na tym "siedziec na jajach"bo innaczej nic nie da osobiscie tego nie lubie http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa strajkujący innaczej -jestem w szoku ze sa efekty wiec popieram ale z avatarem sie nie rozstane SFD FIGHT CLUB

Haslo u fulla bylo- BigGregSuperStrongMaszynaIloveHimSoMuch1979+Anisia *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "

Mozna krótką instrukcje do tego na obrazku, bom niekumaty Osobiście także preferuje rozciąganie bez przyrządów, bez partnera ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]

Noo... po dyskotece to kebab niemaly musi byc... a jak !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

no łykaj łykaj z połykiem stary Na poczatku moga byc problemy ale z czasem sie nauczysz !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

ja mam informacje Zostala przeniesiona z garazu do piwnicy bo nie bylo jak samochodu wstawic

[...] nim diete; 30g na noc, reszta wg potrzeb "ile białka ma twaróg półtłusty z mlekowity" z mlekovity to akoorat nie wiem, ale srednio ser bialy pooltloosty ma b 18.7 t 4.7 w 3.7 w 100g "czy nie szkodzi jeść jedną kostkę dziennie." nie "Pytanie do tych co stosowali te białko. Ile moze po nim przyjść. Wiem że na to [...]

Bijcie się! Buehhehehh --- r(e)spect ---

czesc Kanarq wiedzialem ze wpadniesz bardzo leniwy 5xl

hehehe zle popatrzylem wczesniej na zegarek dochodzila 3-cia,a ja myslalem ze 4-ta - niezle podpuscilem bardzo leniwy 5xl

[...] takze aperitifem %) hrhrh Grasiku - iora mi urosnely czy to oznacza ze dorosnalem ? Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl btw . ale dobre cos pije - whey vanilia + mleko + kakao - swietne polaczenie i ciekawy smak - polecam Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-11-27 03:27:15

[...] to sobie zapamietam oooo bana sprezentooje :D btw whey ja ostatnio zaczelam mieszac po miarce czekolady i wanilii mam tym samym kakao %) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-11-27 03:30:03

ja lubie Martini - chyba wermuth wheya pije waniliowego od phytona na wodzie - pasuje Grasiczku ludzie sie czasem myla...cyborgi tesh bardzo leniwy 5xl

auuuu jooz nie bede bardzo leniwy 5xl

sorka ze dopiero teraz odpowiadam... ale : po co ci osobne trenngu na sile / rzeźbe ? chcesz w poniedzialek robic rzeźbe a we wtorek siłe ? aaa napisz jeszcze ile masz lat, wzrostu i wagi, i czy u ciebie wiekszosc wagi to tluszcz ? .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. [...]

podajcie mu CYKLICZNOSC grupa 3 chłopak sobie złapie kontuzje i bedzie mial za swoje głupie myslenie .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

"ja sie robi sile klatki to nie robi sie nog bo spada sila klatki" powiadasz? .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

jaka budowe? z tego opisu wygladasz mi na homosapiens a serio mowiac to nie rozumiem pytania Biały rzeźnik pola trzech sekund i całej trumny

[...] dośc że ilości tych dodatków so małe to jeszcze nie możesz kontrolować proporcji między nimi bomasz z góry narzuconą przez producenta! Bierz go 2x 50 gram między posiłakmi i 70gram po treningu. BCAA bierz 1 kaps na każde 10 kg masy ciała (np połowa na 45 minut przed treningiem, a druga połowa dziennej dawki po trenigu)! Leniwy i d****nie [...]

[...] zwykły szarak który zaczyna kulturystykę. Dlatego ja piszeże najlepiej brać 30 gram, bo to bezpieczna dawka która na pewno zostanie strawiona! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-11-27 06:55:46