7

Dodam, że mleko to jeszcze "mała zbrodnia", wystarczy spojrzeć na relacje fosfor-wapń w białym serze lub żółtym. W nich stosunek wynosi nawet 7:1 na korzyść fosforu. Nie ma bata, żeby wapń się dobrze wchłaniał w takich warunkach. A o sodzie w żółtym serze nie będę wspominał, bo to chyba jakaś kara dla nerek Zmieniony przez - indus w [...]

verto to moze ja pomoge podejrzewam ze nie masz zadnych wiekszych naczyń ? taczek i łopaty ? to pewnie bylo glupie pytanie ale tak jest najlepiej i najprościej.. jak chodzi o zaprawe to idziesz sobie do skladu budowlaneo prosizsz o worek cementu ( o jak najmniejszem wadze, w zaleznosci od potrzeb ) i mieszasz w az do zmieszania piasku i [...]

zamiast grać w jakiejś lidze wiejskiej, zapisz sie do tej waszej vęgorii, A klasa to chyba nie za wysoka liga, nawet jak nie bedziesz grał w meczach to przynajmniej wyniesiesz cos z samych treningów i na pewno da ci to więcej niż liga wioskowa, będziesz sie starał to coach da ci w koncu szanse, tylko nie mów, że jesteś za cienki żeby iść do [...]

Kacha grrrrrr Pacz bo ja tez moge foty powklejac .... A co do foty to zebym mial to bym wkleil a jak nie mam to wklejam inne ale mzoe jakos prz okazji sie kiedy zorbi metanadren fajna bo moja

[...] jak bedziesz bral 2x dzien treningowy 1x dzien bez trneingu. Cykl zakonczylbys wtedy gdy kreatyna jeszcze wykazuje nawet spore dzialanie Dlugosc cyklu powinna wynosic ok. 7 tygodni. Dlatego proponuje tak jak wyzej napisalem: Dzien treningowy: -rano naczczo creafusion 10g -po treningu 5g monohydratu Dzien bez treningu -rano naczczo 5g [...]

Kazdy Lubi co innego ale jak mowisz ze to cytrynian To moze bede stosował jako takie plecebo

łehehehehe a u mnie koles powiedział ze omka działa na przyrost naturalnego miesnia i głęboko w to wiezy, powiedział tez ze dextroza to najleprzy suplement jaki stosował

"kreatyne se kup po wakacjach bo jak tera pijany siedzisz do 2 w nocy ..." Hehhe Sg dla Om-a

- jak już wam się woda nudzi to nie wiem co z wami jest e-lite zmienił się na e-lita - Co do pytania to nigdy o takim czym nie słyszałem .. może naprawde chiał zrobić cytrynian Pozdrawiam !

Ty nie pacz na ile Ci starczy itp bo jak masz brac 4 czy 5 tabsow to masz tak brac a jak masz malo to musisz do kupic i tyle a nie to z emowisz se ze wezmiesz 3 bo nie starczy mi na miesiac jak bede bral 4 ... pfff kup wiecej to Ci starczy i tyle 30 zl to nie majatek

Bad...dlaczego szocik nie moze sobie poczekać???..a niech sobie poczeka..moje czekaja...ponad 24 godziny..i jaiś żyja...i tak jak kolega pisał...jak na oleju..to krew..bedzie (jak mocno nie zassałeś)...na końcu igły..lekko nacisnąć tłoczek..i wymienić iglaka..(na nowy...wsio.. POZDRO

czytałem kiedyś w PN o wyniku z 2 ligi urugwajskiej,też było coś koło tego-dokładnie nie pamietam ale wydaje mi się że wynik był wyższy.. A widzieliście może bramik jakie padały w meczu Australia-Samoa Zachodnie??? kufa to były jaja,nawet nie potrafili policzyc jaki był wynik końcowy,w kilka dni po meczu jeszcze nie było wiadomo czy 31 czy 32:0

mialo byc smieszne a masz tego soga i sie ciesz Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-07-27 19:02:07

Wiecie co, może ktoś z was poukładał by to wszystko w jedną całóść tam jest tyle czytania ze bania mała, myśle ze każdy byłby wdzięczny jakby ktoś tutaj rozpisał w skrócie co i jak nie żeby mi sie nie chciało tego czytać

[...] mi pomóc : kupiłem 3 x extensor 80% 1000g, universala 4500g gain fast 3100, creatine z vitalmax 300g bo podobno dobra, może coś jeszcze , jakieś sugestie?? pracuje teraz od 7 rano 8 h czyli do 15, w trakcie pracy mam przerwy po 15 min co 3.5h, praca nie az tak ciężka bo elektryka, elektronika samochodowa ale jednak trzeba sie natrudzić, [...]

Mój: Góral Kowalewo z 1995 roku, teraz po lekkim tuningu (zdjołem błotniki, bagażnik, dynamo, stopke i lampke) . Zamierzam kupić błotniki jakieś fajne. Jeszcze coś, działa tylko jeden bieg na przerzutkach

siemanko.. taa,fajny temacik tu macie Pozwole sobie dorzucic kilka linijek.. Zgadzam sie w sumie i z Gallem i z Knifem-ale niestety nie ze wszystkim.. To bedzie tylko kolejna strona medalu -przedstawiajaca temat..z naciskiem na odpowiedz na posta pierwszego Nie mam wieloletniego starzu w tym temacie ani nie jestem oczytany zbytnio - i nie [...]

"kretki nie bo bralem z meta" czyli kreatyne wziąles awansem Sprytne po co po cyklu jak mozna wziasc w trakcie

a tu on tuż po imprezce "kocham mamę" )))))))

poczekaj aż sie uodpornisz na to co teraz bierzesz bo uschniesz