7

Faka ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Nie mów nikomu ale ja też od samego Ricksona Gracie SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Join the REAL (WEB) SFD FIGHT CLUB -http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=113568 Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie

HMB działa ale jak stosuje się duże dawki, przez co bardzo drogo wychodzi i dlatego wilu oraz ja odradzamy ten suplement, lepiej zainwestować w tańszą oraz równie skuteczną glutaminę czy BCAA Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Kiedyś dość dużo napisałem na temat przysięgi i interpretacji. Nie można tego brać za bardzo dosłownie... ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]

mmking nie tylko ty .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

PIJ --- WODĘ MINERALNĄ BIRZ --- SIĘ ZA AEROBY Dieta i dobry trening to podstawa, jesteś jeszcze w młodym wieku, teraz pewnie szybko rośniesz lub niebawem zaczniesz więc jeszcze Twój ogólny wygląd się zmieni, na razie nie masz co panikować. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność [...]

Podziel się! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Moze zostanmy przy tym, ze Rickson byl/jest arcymistrzem w BJJ, a jesli chodzi o Vale Tudo - czolowym zawodnikiem w poczatkowej fazie tych walk. I nikim wiecej. A ze udalo mu sie nigdy nie przegrac - jego chwala. Smiesza mnie juz zarowno ci, ktorzy go w "walce przeciwko legendzie" zrownuja go z gleba, jak i jego fanatycy... Poza tym i [...]

Dawki np 5-10 gram! dziennie, czyli jak w kapsółce jest 0,5 grama HMB to łatwo przeliczyć sobie ile go potrzeba. ---> to do działania anabolicznego A do działania antykatabolicznego wystarczy 3 gram dziennie Dlatego uważam że lepiej w BCAA inwastować! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość [...]

To co pisza na opakowaniu to minimalna dawka HMB jeżeli uważasz że za drogo ona Cię wynosi to na następny raz kup zamiast HMB inny antykatabolik (BCAA Glutamina) Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

kyokushin ma kozenie w goju ryu wiec wady sa mniejwiecej takie same Doradca w dziele "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Thermo fat buner działa i to dobrze, kopa energetycznego czuć, a ja przez 4 tygodnie straciłem 4 cm w pasi, co w moim przypadku jest dobrym wynikiem! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Therma pro z prolaba już nie jest produkowana, teraz SNI produkuje Thermal Pro. Ps. odbierz maila. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Siwy tak jak olek napisał nie można a nawet trzeba interpretować przysiege dojo w roznych przypadkach inaczej ... mi chodzilo o to ze nie jest wskazane cwiczyc sobie na korytarzu czy tam na dyskotece ... lub na imprezce u znajomego .. ale jesli chodzi o ulice to jednak nauka tego stylu po czesci sluzy aby umiec sie obronić ... więc powinieneś [...]

[...] JEDNOSTEK SPECJALNYCH „GROM”, która dla wszystkich jest ogólnie dostępna. Jakby ktoś nie wiedział to FUNDACJA mieści w Warszawie na ulicy Saskiej 62 lok. 7. No więc poszedłem tam pod pretekstem napisania artykułu do gazetki szkolnej, bo pomyślałem, że w ten sposób się więcej dowiem. I miałem racje!!!! (okazało się że miałem [...]

To nie chodzi o to że nie można, tylko o to że nie ma sensu. W tym wieku ma się burzę hormonalną i poziom testosteronu jest na tyle wysoki że działania ZMA i tak się nie odczuje, no może poza lepszym snem! Dlatego pieniądze lepiej zainwestować w białko np! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to [...]

Nie, nie zgodze się z tym PS ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]

baster-pl : niestety$$$$ buuuu a ludzie na tym cierpia Doradca w dziele "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

te koła to mozna chyba kupic w tych duzych sklepach: ikea, castorama... Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

Wąski_qba: wes uzupełnij reszte progilu przynajmniej ile masz w klacie :> Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Trzeba mieć silną psychike, być wytrwałym, powtarzać sobie że ide dalej, że dam rade, nie opuszczać treningów i wierzyć w siebie! Ćwiczę we własnym tempie! Po miesiącu pracy jest ta jedna chwila na którą się czeka i jest ona nagrodą!