7

no dajesz rade powodzenia w dalszych treningach. <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

Chmmm...:Lidell przegrał, szkoda, liczyłem na jego walkę z Vanem w finale. Ale przynajmniej moje przewidywania co do superfightsów się sprawdziły Henderson ma patent na czarne pasy w bjj Teraz niech tylko Mirko zabije Antonia, bo w finale to wszystko mi jedno kto wygra. Ale chyba Wan. You are not a Warrior, You are a Beginner!!

za 5-7zł + przesyłka bym kupił.. może być kopia Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

zależy o jakie suplementy Ci chodzi! napisz a dibenkozide juz masz czy nie?jezel i nie to ie kupuj jezeli masz to...bierz jak chcesz powinno sie na 30-60min przed treningiem,rano naczczo i przed snem Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to [...]

[...] i ok 20g kolegenu/dzien. Di tego masc przeciwzapalna/przeciwbolowa z Diclofenakiem (Voltaren - albo lepiej jego odpowiednik o tym smaym skladzie a ponad 2x tansze - ok. 7-8zl - Veral Gel, lub Fastum etc.) Do tego na treningu przykladaj sie do dobrego rozgrzania okolicy obreczy barkowej oraz prostownikow grzbietu. Mowiac prosto - przyloz sie [...]

TOMEK TO SĄ ŚWIĘTE SŁOWA (Szkoda tylko że w polsce ten sport jest wogóle nie doceniany przez wielu ludzi,wiekszość nie ma zielonego pojecia ile to kosztuje wysilku samozaparcia,silnej woli i pieniędzy.) Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie [...]

A używacie do tego zielonej i czerwonej 'sour', niearomatyzowanych? Dziś kupię w końcu ten imbir "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" [...]

Miłego I owocnego No chyba że macie dziś dzień byczenia się, to byczego "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === [...]

trzeba wymyslac preteksty zeby chlopak wiedzial dlaczego mial robota ..:: EKWADOR::.. ....:::JAZDAA:::....

vox: powiedz mi czy moja xywka jest tak skomplikowana ze qrwa nikt nie moze jej dobrze napisac czy nie widzicie ze to sie pisze -> SCDriver ze 3 pierwsze litery są DUZE a nastepne sa małe i ze all sie pisze razem czy to jest az tak trudne? Ja biore mass gaina i nie narzekam 2 porcje kazdego dnia jakies 3łyżki takie duze. Założyciel Mafi / [...]

"debata w telewizji Pudzin,Dymek iSzymiec" członek-mafia.suple.hardcor.pl

Gdzies kiedys przeczytałem ze kulturysta najlpiej jak miałby przywiazany worek z jedzeniem (ajk kon )i co jakis szas spobie podjadał a małymi kesami.I jest w tym sporo prawdy no ale jezeli jemy jak jemy to nie powinno sie połykac wszystkiego aa własnie małymi kesami pomałuuuuuuuuu i o to mi mniej/wiecej chodziło a dokładnie zeby nie wwalł w [...]

DM z meabola nie kupuj, lepiej kup B-complex a o kraetynie pisze wiele, zajrzyj do wyszukiwarki! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Ja jednak wolę się trzymać zasady mniej a częściej! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

a najlepiej jakbyc wrzucił trening możliwe że zle połaczyłes poszczegolne grupy/cwiczenia Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................

Raczej nie ma uczulenia na kreatynę, dyż organizm sam ją produkuje, a z Glkutaminą możesz stosować. W razie jakiś problemów skonsultuj się z lekarzem! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Saku ich pogodzi!! You are not a Warrior, You are a Beginner!!

co koleś ha ha ha "Kto odważy się - zwycięża"

PPILNUJ RODZICOW !!! PEWNIE W SZATNI SIEDZA TAAAA TO PEWNIE GIENIU I AFENIS Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-09 13:01:38

[...] dzień i muwi że ma złą wiadomość (myślę sobie pewnie oblał kawą czy coś i zaraz go uduszę, poćwiartuję i...) a on mi otwiera na końcówce książki i co widzę pustki ! ! ! Nie wydrukowały się dwie strony !!! 66 i 67 z tematu "Rozciąganie w stanie rozluźnienia". Co tam jest czy mugłby mi ktoś zeskanować te dwie stronki ?! Błagam!!