7

Hhehehe,a mi sie podobal ten test twardosci Przynajmniej soga zarobilem LoL Nie no spoko. Hosse wyslalem Ci dzis mejla z zamowieniem -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

raczej nie... moze masz nie poprawną technikę?? chociaz ja mam kumpla co jak robi przysiady to sie siedze i zlewam bo słychac 3-4 pstryki jak idzie w dół i z 2 jak w górę _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::SFD CLEAN CLUB:::...

dark.. widze ze mamy en sam kloop (CLEAN CLUB) _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::SFD CLEAN CLUB:::...

ze jak sie nażre, to wali placka i go lubi , to najlepsi kumple _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::SFD CLEAN CLUB:::...

acha _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::SFD CLEAN CLUB:::...

Biorac pod uwage Twoja aktywnosc i wage 1500 kcal moze wydawac sie za mala iloscia. Jednak z doswiadczenia wiem, ze pewnie nie jesz 2500 kcal, ktore Ci wychodza z kalkulatora. Dlatego lepsze 1500 kcal niz 1000. - jem platki owsiane na sniadanie - czy moge do nich dodawac rodzynki? Tzn czy rodzynki sa dobre na diecie /KILKA NIE ZASZKODZI - jaki [...]

Czytaj coi sie do Ciebie pisze. DIETA TO PODSTAWA!!!! ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Napisz co teraz jesz, aktywnosc. Moze brakuje Ci WW w diecie. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Nie masz sie co dziwic - utrata 35 kilogramow to duzy szok dla organizmu, podejrzewam ze aby to osiagnac stosowalas rygorystyczna diete, Takie diety zazwyczaj maa jakies niedobory, a niedobory powoduja ze organizm dziala gorzej - zapewne stad takie obnizenei odpornosci... Przede wszystkim powinnas sie zaopatrzyc w jakis dobry zestaw witamin - [...]

Nie no, racja, megabola mimo wszystko nie nazwałbym krzakiem... Cały czas nowe produkty, ciekawa reklama, przystępne ceny - dzięki temu jakąś tam pozycje na rynku sobie wyrobił... Ale tak to już jest że jak sie pojawia topic o DM to nie jest on poważny .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

To ma byc redukcja czy masa? Bo jak masa to gainer odpada. Moze w zamian jakies bialko. Co do diety to niewiele warta. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Mozna i tak i tak ale powinno byc to wliczone w dzienny bilans kaloryczny. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Wiem, wiem.. Sam sie do niej przymierzam ale musze wszystko przeliczyc, przemyslec, wybrac suplementacje.. A z poczatkujacymi to roznie bywa. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Tunczyk jest swietny. A ze jesz wiecej to juz lepiej. I nie jedz jak jestes zdenerwowana, odczekaj chwilke. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Moze byc. W dni beztreningowe dodaj tluste ryby. Pij 3-4l wody. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Jak wezmiesz 15-20 tabletek na raz to bedzie OK. Policz czy sie oplaca. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

tak, a ja mam 9 angielskich w tygodniu co Ty na to?? Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

Wiedziałem Spokuj ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

kurde mialo byc 4 w LO i 5 w jezykowej a kurde maj gad u nas w zarach tylkko jedna szkla tak ma jak Ty... społeczna za to mowie te 4 chemie to mnie bola strasznie The only limit is Yourself...

Wino "KOSMOS".....w pół godziny na orbite