7

A nie przyszło Ci do głowy, ze chodzi o zupełnie inną organizację Kyokushin? ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W [...]

to sa gorsze i zatopione w tłuszczu ziemniaki wiec sam sobvie odpowedz _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

no luz... ale przejsc sie na trening i zobaczyc jak jest, zawsze mozna w sumie to ciekawi mnie jak sa prowadzone zajecia w innych miastach, w innych sekcjach... pzdr ------------------------------------------------------------ Być silnym, znaczy być pożytecznym... Każdy błąd ma jakieś rozwiązanie, a jeśli go nie ma to tak naprawde nie ma błędu... [...]

davids z osowej jezdem. braciszek mafi / Masa RulezZ / jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa profil zmodyfikowany w dniu 14,09,03

ale trzeba zatopic w tłuszczu itp. na dłuzsza mete złe, ale raz na kiedys - mozna _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

chyba nie najpierw znajdz sponsora chociaz nie bedziesz ponosil kosztow sprzetu, dojazdow do zawodow itp. Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

a kaszy albno kuskusu jesc nie mozesz? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

Marcel 7 Na początek polecam lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

taki brzydki "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Michaił, to słuszna uwaga, podzielam Twoje zdanie. Dla mnie to najlepsze. Ćwiczyc ramiona oddzielnie, najlepiej razem z sześciopakiem, raz na 5 - 7 dni, stosować rózne ćwiczenia na każdym treningu, najważniejsza jest technika,koncentracja a póżniej dieta. Dla mnie najlepiej wchodzi sztanga prosta w wąskim podchwycie, łokcie oparte o biodra, [...]

aj nie mam siły czytam/sledze ten post i wszystko rozumiem a ty nic juni.. czemu ? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

[...] swojej klatki? do all: macie chyba kompleksy ze tak sie kłucicie czy costam Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 7-miu Miesiącach)

to bylo do mnie (odnoscnie maila comi wysłałes wczesniej) czy do autora ? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

hrhr _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

michaikl to jest robione na 'twojej' siłce ? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

no mi sie wydaje ze zmalejesz... to tylko twoja wina.. to przez 'diete' która jadłes i nam napisales ona powoduje kurczenie sie kosci _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

Każdy posiłek powinien zawierać białko, gdyż jego trawienie sprzyja odchudzaniu. Nie można jeść w jednym posiłku wyłącznie węgli o wysokim indeksie glikemicznym (u Ciebie owoców, ale też pieczywa białego etc). Musisz je łączyć z węglami o niskim indeksie (warzywa zielone, ale też np. płatki owsiane - ja często jem płatki z pokrojonymi owocami i [...]

jechałes tam dal jaj czy dla KiF, czy dla SFD ? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

czyli jest to 100lwa czy nie ? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

fajniejszy jest temat _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna