7

juz przezucilem.myslalem ze skoro to sa suple to maja byc tutaj

Też to widziałam Ale lepiej nie spamujmy tu

[...] 2. WAGA: 82 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 108 -udo: 53 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 2000 kalorji -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

ja robie przysiady + wykroki p.s czy po przysiadach znacznie rosnie dupa pytam powaznie

Ja czasem jak robie przysiady to mam fajne zakwasy na tyłku

Fajne hrhr?

ja zapierwszym razem jak zaczełem cwiczyc przysiady to przez 3 dni siedziec nie mogłem hahaha

stary porównujesz piernik do wiatraka w wyszukiwarce jest więc ne bajeruj,a le na pewno nie porównanie

kup se lepiej kreatyne stare i sprawdzone zamiast marnowac kase na te gowno...na silce u mnie jest jeden taki koles wpieprzal te wynalazki z universala i nigdy mu nic niedalo...zamiast standardowo ladowac gainera bialko i krete to szukal cudownego srodku... nic mu niedaly nigdy te ******ly...odpusc sobie...:) rosnij wielki:)

przez dość sporo czasu sam łaczyłem barki z bicem, klate z tricem i plecy z kapturami to na efekty nie nażekałem, jak dla mnie takie połączenie jest ok. a apropo kapturów, to można (zależy czy stojusz ćwiczenia łączące bary z kapturami) to również plecy można robić same (albo z nogami) a bic, barki i kaptury razem ( jak tak połączyłem to kaptury [...]

poprostu to ucisnij wacikiem, i po problemie, a nie wyciaga igle i obserwuje jak mu wycieka

A slepy jestem Tak jak wyzej. Mozesz jeszcze kupic igly 40mm jak ci bardzo zalezy.

[...] Więcej pytań - wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

jest okej p.s. stoisz na plazy z kominiarzem? Pozdrawiam

luss _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::SFD CLEAN CLUB:::...

A co duzo juz tych e-bookow czytales ?

zamow prenumerate

Po hook Ci takie bzdety!!! 70% materiału nadaje się do kosza!

mi do poduszki