7

to samo

[...] 195 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 63 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Jakies 2,5 roku treningow z przerwami 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ten w sumie pierwszy 8. TRENING: 4x w tyg spilt 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

staż 7 czego lat tygodni czy godzin ? Wypełnij ankietę działu

dobry wybór .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A.

M1T 1 10mg 2-4 15mg 5 10mg vaso 1 1tab po śniadaniu + 1tab przed treningiem 4-5 2tab po śniadaniu + 2tabs przed treningiem clen (0.004) 2-3 11223344332211 6-7 12233344333221 Nolva dzien po cyklu 3dni x 40mg, 14dni x 20mg (+ew na cyklu jak suty zaczną swędzieć w co wątpie) Swole podczas vaso porcja po treningu.. podczas clena 30min przed [...]

sadze ze pojdzie ci 10 kg czystego miesnia

i nikt w to nie watpi

na www.hat-trick.pl przez chyba 30 kolejek ponad bylem na 1 miejsc w NBA a pozniej spadlem ostro i teraz juz mi sie niechce grac...

Staz ?? Dieta ?? megahydrat co to jest a 125 tab to za malo na cykl Zmieniony przez - DrMartens w dniu 2004-10-21 19:54:33

o kurna...megahydrat...to jest lepsze od jabłczanu 125tabs....pół cyklu

1. przeca wiem ale wpadlem w szale nawale obwiazkow poodpowiadac i sie nawinelo 2. ty wiesz ja wiem ziper wie ale czy kolega pytajacy wie ?? nie wiem ale teraz wie jak to mawia kanar - pokretna logika :D

Jeśli trening siłowy to dla Ciebie tylko taki: http://www.sfd.pl/temat359947/ Chwila, Ty nie masz przypadkiem 50 lat? http://www.sfd.pl/temat363640/ POZDRO Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2007-11-18 20:55:24 Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2007-11-18 20:55:48

Poczytaj troche

Kto czyta nie bladzi hehe

pytałes o smak "ale chodziło mi raczej o coś co jest dobre dla diety masowej" o co ci chodzi ?

to po co pytasz o zmiane smaku odżywki białkowej piszesz co innego a myślisz o czymś innym ? zapraszam do działu odżywianie, posty podwieszone. poczytaj troszke to sam sie dowiesz jakie są źródła dobrych kalorii, zarówno pochodzacych z wegli, białek i tłuszczy. zdr

[...] dnia łyżkę soli z zmiażdżonymi łupinami orzechów a co lepsze , kazdego kolejnego dnia miał brać jedną łyzkę soli wiecej...i tak przez 30dni Młody napaleniec doszedl do 17tego dnia ...i podobno - wg ksiazki, jedni mowili ze jego cialo pokrylo sie jakimis krostami , drudzy - że wylądował w szpitalu...jedno było pewne Arni i jego znajomi [...]

napisalem w "nieautoryzowanej" niestety dzis mi kumpel zabrał :-[ bo mógłbym podac cos wiecej (jakies dane) - ale "na oko" wygladala, tak sprzed 10-12lat porównam tresc tamtej z tą co ma niedlugo wyjsc...i zobaczymy ile sie zgadza. W tej co czytalem ,bylo sporo ciekawych rzeczy...naprawde ciekawych nie wiedzialem az tylew o [...]

ale zgrywus z tego Arniego

No to zostaje w Opolu .. ehh - chociaż pare opcji jest W sprawie hantli juz ci napisałem ... Pozdro !