zapraszam do działu odżywianie, posty podwieszone.
poczytaj troszke to sam sie dowiesz jakie są źródła dobrych kalorii, zarówno pochodzacych z wegli, białek i tłuszczy.
zdr
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
239
Zrób sobie koktajl i np. dodaj do niego 3 łyżki kakaa, kaszkę ryżową dla niemowlaka, jakieś płatki owsiane, ryżowe, zrób sobie z tego taką przekąskę. Pozdrawiam!