7

Lajtowo poszlo na plaskiej 5x8---80kg i skos 4x8----60kg potem tric i brzuch. Jak ja lubie poniedzialki

MDRAGON ale ty jestes o polowe ciezszy odemnie :P

kojot na sucho ? taka siła Yo Wszystkim

A tak wogole to siema

za***iste ide chyba na siłke 8dni niecwiczylem mialem wakacje

No idz idz bo ci pospada i co bedzie , a ile wzieles hmb i jakie byly efekty?

Podobno hmb jest do d.u.p.y. (podobno bo nie prubowalem), ale widze ze ty jestes innego zdania

to co powesz ze jezeli chce sie wyrzeźbić to kreatyna lepsza ?

No to wtedy hmb dobrze chroni miesnie przd utrata ale mi chodzi czy na mase jest dobre :P Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2005-08-22 13:56:47

Stawiam na Olimp ze wziol bo sie najbardziej oplaca, bo tam sa mega tablety

taa w garażu

Z ninia w luzeczku co bedziesz sie po garazch tułał :P

A bartastorn

A Bartos <bije><boks><zabija> itd Ja bym się bał na Twoim miejscu:D BTW za taką "przyjemność" sam mógłbym mieć komisa

Sind sie sicher??

Pisz po polsku

ZawodnyBan zaraz mi sie przypomina booe ban z insomni :) heh

Nie dales edytowac przez to ze musze czekac na wyslanie arta Dobre jo lete do ksiazek

Ja sobie zapodalem taka kawe ze 1/4 kubka lub wiecej fusow zostala nigdy takeij mocnej nie pilem chyba bo wlascwie wcale kawy nei pije, do tego co jakis czas dorzucam po 15-30mg efki i tak do rana musze dociagnac bez snu caly czas uczac sie btw podszedlem do kompa zeby wejsc na htto://slowniki.onet.pl a wszedlem na www.sfd.pl

zawodny jak co mam w garazu wielka kanape mozesz tam sie przespac... hehe ale ja spie w swoim pokoju