SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] możliwośći, aby zwiększyć siłe w każdej partii (no oprócz brzucha). Sądzę, że ok. 5kg to będzie min, ale mogę się mylić (na korzyść, bądź na niekorzyść...). Daj znać po tych 7 tygodniach jak z siłą. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ...::Walka z wiatrakami::... "Piękni młodzieńcy krótko przystrzyżeni opaleni elegancko ubrani [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-27 11:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Powstało SFD Ju-Jitsu TEAM

    Post
    Sztuki Walki

    Mozna sie jeszcze przylaczyc do tego clubu? Trenowalem Jiu-Jitsu u Krzysztofa Kasprzaka w Luboniu k/Poznania... Dokladnie przez rok czasu... mimo, ze obecnie trenuje inny styl to od tamtego czasu jestem wielkim fanem technik Samoobrony Ju-Jitsu...

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11876 Data: 2003-07-27 11:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale klops killeri ,rób jak uważasz , ale 10kg na barki to przesada Ekipa : nabank powiadomie wszystkich jakie rezultaty osiągnełem tym treningiem break dance forever!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-27 11:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    yare: może mnie nie być za 7tygodni na SFD, więc jak coś to na gg podasz strone na której umieścisz swoją wypowiedź Ciekawe kiedy Magik wraca zryciuch jeden... ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ...::Walka z wiatrakami::... "Piękni młodzieńcy krótko przystrzyżeni opaleni elegancko ubrani wspaniale zbudowani nie pchaj się bo zbani, [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-27 12:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    joker sadystko , ekpia postaram sie ciebie jakoś powiadomić break dance forever!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-27 12:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sauna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yy tzn chodzilo mi o sprzymierzenca w walce

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2003-07-27 12:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Yarek: ok a bialko to polecam Matrix'a, lub Ovopola (ovo cxhodzi po 33-36zl kg), ale strasznie po nim się pierdzi Joker: hehe spoxik... ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ...::Walka z wiatrakami::... "Piękni młodzieńcy krótko przystrzyżeni opaleni elegancko ubrani wspaniale zbudowani nie pchaj się bo zbani, witam ją uprzejmnie, [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-27 12:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bieżnia w bloku??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ani dźwięki, ani drgania nie przeszkadzały. Pozdrawiam ----------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - Amazone w dniu 2003-07-27 12:38:34

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-27 12:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Chłopaki na "Wacie" gruchy nie zbijają na Elektronice z Telekomunikacją miałem kolesi, habany. Diete mieli dobrą Pozdro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4705 Data: 2003-07-27 12:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jutro klata i brzuch ...niemoge sie doczekac break dance forever!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-27 12:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sauna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Envy Zgadzam się oczywiście Uwolnienie toksyn na pewno sprzyja walce Pozdrawiam! Amazone ----------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2003-07-27 12:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja sie nie moge doczekac do 5.8.2003 aaaa klata i tric ale małe ciezar :/ najgorszy jest ten czas to czekanie i nic nie robienie :/ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-27 12:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wzniosły apel!!:))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nacia - bardzo dobrze napisane, oczywiście sog dla Ciebie Sikora - też miałam taki problem na 'użyczonym' komputerze (ostatnio straciłąm swój twardy dysk, nie mm komputera i nie ma mnie ale użyczam właśnie) - pytałam wszystkich o co chodzi i nie było wiadomo. Okazało się, że miał zainstalowany program anty-spamowy/reklamowy który blokował [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2003-07-27 12:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zamiast chleba w tłuszczowej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    myślałem, że jedna jest jakie znasz? i przy której czym się zastępuje chleb?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2003-07-27 13:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    idz sie opalać Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy z sfd-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2003-07-27 13:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2003-07-27 13:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mail/posiedzenia zarządu wyDZIAŁU aktualności

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ja mam narazie wakacje on line znaczy sie cieplo jest to mnie tu malo a nie wyjechalem jeszcze bo dziewczyna nie ma urlopu jak narazie available atu wpadam od czasu do czasu sie zalogowac jak se histe wyczyszcze po rzeczach osobistych Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-27 14:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesłuchania w PZPN bez wykrywacza kłamstw

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no a PZPN to oranizacja zbierająca znaczki co nie Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2003-07-27 14:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zioło !Bardzo pilne!

    Post
    Doping

    http://420heaven.50megs.com/moredetection.htm tam masz czas wykrywalnosci w tabelce. testy sa chyba dostepne w aptekach, niestety niewiem ile kosztuja a znalesc mozesz je w nastepujacy sposob, idziesz do apteki i pytasz czy maja a jak nie to gdzie sa dostepne *********************** Moderator dzialu doping ***********************

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2003-07-27 14:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawdziwy wojownik zwycięża

    Post
    Scena MMA i K-1

    Po przeczytaniu tego posta i rozważeniu wszystkich pro i contra, obejzeniu dobranocki doszedłem do wnisoku że zabijaka to idiota. Jakby był pinokiem to jego nos okrążył by ziemie i przebił mu plecy Pozdro Champ SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 17782 Data: 2003-07-27 14:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)