7

Biceps: Ogółem 9 serii Modlitewnik 3 serie 20/25/30kg Uginanie ramienia w opadzie tułowia 9/11/13kg Uginanie ramienia w siadzie 3 serie 7/9/11kg Barki: Ogółem 14 serii Wyciskanie sztangi za karku 4 serie 45/50/55/60kg Unoszenie hantli bokiem w opadzie tułowia 7/9/11/13kg Podciąganie sztangi do brody wąskim uchwytem 20kg/25kg/30kg Unoszenie [...]

noname86 Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-08-28 20:30:13

kobieta to zlosliwa narośl wokol ****y jak ktos juz napisał.Bez kitu wszystkie do gazu i huy.No olej sam tak zawsze mowie ale tak sie w****ilem ze wczoraj bite 2h z psem lazilem z psem bo mnie k***ica niosła po miescie Zmieniony przez - rezun w dniu 2007-08-28 21:12:03

co? strefa 1000 ?? Zmieniony przez - bananeq w dniu 2007-08-29 09:15:11

chwilowo jestem spokojny zaraz to sie moze zmienić, tak że bananie nie ryzykuj http://www.myzlab.pl/abc_pirotechniki/ wczoraj próbowałem kilka wynalazków ale najwazniejszej rzeczy mi do najlepszych rzeczy brak Azotanu amonu lub potasu ciężko teraz z tą saletrą ale będzie bomba i **** Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-08-29 09:20:40

[...] ma się razem ładnie stopić i utworzy sie masa którą przelewamy za wczasu do małej tubki , czekamy z 24 godziny ż wyschnie i mamy race dymną wystarczy podpalic, jak chcesz wolniejsze spalanie dodaj soli troszke Damian nie wy***je mnie z butów mam nadzieje nie namawiam do pirotechniki !! Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-08-29 09:32:27

no to teraz ja szalu nie ma ale wstydzic chyba tez nie ma sie czego - od prawie 2miesiecy nie wiem jak silownia wyglada, totalny OFF-SEASON. Fota byle jaka na solarium. I'm back on september EDIT: chyba nie musze podpisywac fotki EDIT 2: jaka cisza Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-08-29 11:12:19

szarapova przy chociaby kirilenko to pasztet wikt ma racje pozatym nie wiem ile ma kirilenko ale szarapova to guliwer to z 2 m ma (tzn jakby stanela przy mnie tak by sie zdawalo bo mam 175)

nie mam pojecia ja sie poddaje pie.rdole Typer Poznan bardzo fajne miasto, sliczne dziewczyny, wierni kibice kolejorza. A historia: nie lecimy do Anglii to --> niezle naprawde niezle

nie ma sie czego obawiac tylko trzeba iść a jesli sie nie przełamiesz to zapodaj synthol i idz

największym spamerem IV RP jest Zawodny

Darek..latwo Ci mowic chce ale nie ma czasu ichvj.. tak to jest jak sie nie mieszka z rodzina jest tyle wazniejszych rzeczy ze glowa mala

[...] zeby je zrobic jak najszybciej dlatego wygladaja jak wygladaja , a teraz szczerze mowiac polubiłem je robic PS. Volferine serio Ci sie podoba czy jaja sobie robisz ? , mam cel zeby dojsc tak do 95kg a pozniej ostro sie powycinac tak na 88-90kg ... chociaz moze mi sie to zmienic, czas pokaze Zmieniony przez - Sygul88 w dniu 2007-08-29 21:42:44

oj

Głowa mnie boli a tu jeszcze sobota na koniec wakacji az sie boję Dareczku spokojnie jeszcze bedziesz miał tego malaya w ręce Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-08-30 07:21:48

mam zamiar caly rok walic 5 dni w tygodniu powodzenia!

nie no aż tak źle nie powinno być, na razie pała staje jak bykowi rogi Nie chce pić juz za wiele , bo od września ruszam na full obrotach z cyklem a po za tym, mam dość *******lania przed psiarną, tak jak wczoraj Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-08-30 10:38:12

Jordan jak ty robisz tego shota w dupe ? w lustro poatrzysz jak bijesz czy co ? mozesz zrobic relacje foto normalnie. sciagasz gaty wykrecasz sie wbijasz i looz. foto relacji nie zrobie bo bedizesz sie wixowal patrzac na te fotki zboczk siema BL

Banan, ku.rwa Witamy Gumi, jakas odmiana w spamposcie A spam sie rozkreca wieczorem. A teraz kreca sie tu typy pokroju banana