SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Akademicki Puchar Świata w Trójboju Siłowym - Pilzen 8-14.06,2018 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Patryk Bartnicki przysiad. /SFD/2018/7/14/c93c69a43cb74607b90d843346fc06c5.jpg /SFD/2018/7/14/6fad2343cfcd4972bd35ed67851ade75.jpg

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10263 Data: 2018-07-14 08:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Redukcja tkanki tłuszczowej [110kg] strona 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :) Ubrałem tą samą bieliznę do zdjęć aby nie było przekłamań haha %-) chociaż nadal mój sprzęt ma bliżej do pralki niż do aparatu :)) Zmykam na basen :-} /SFD/2018/7/14/ba0d755bb398478ab3fe8238c9ae4dc1.jpg /SFD/2018/7/14/0184d4d0003249a1b230eb4013838564.jpg /SFD/2018/7/14/2928a225502b459d82ec06d88864807d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 08:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 53)

  • Odblok - ocena, porady

    Post
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA:aktualnie około 86kg 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:z 41,5 -klatka:około 104cm? dawno nie mierzylem -udo:62cm -talia:88cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata? 6. DIETA: 3100kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy cykl test e rok temu 8. TRENING:split aktualnie (zaraz wchodze na [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7690 Data: 2018-07-14 08:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wpływ cukru na budowanie masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W święta między wieczorem a porankiem to miałm nawet 4 kg a miedzy porankiem a wieczorem 7 kg %-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11678 Data: 2018-07-14 08:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)

  • [BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete

    Post
    Kuchnia SFD

    Wczoraj lowcarb lekkie ladowanie i wieczor znów nisko z weglami, a to wszystko spowodowane drugim treningiem popoludniu Dwa razy wolowina z kalafiorem i awokado /SFD/2018/7/14/775bc1e07f8b4408bf63e9bb781deeef.jpg Omlet, 3 jajka batat /SFD/2018/7/14/b8a306b917174b65964a2c877d37efde.jpg Shake truskawkowy [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 07:53:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 6041)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2018/7/14/597266a7619d448b9f13fe8dd00c5dbc.jpg /SFD/2018/7/14/1f974a64ffc347cd86e05a6267a97b3e.jpg /SFD/2018/7/14/7ce04f5666be401dbaa2863169aa7bcd.jpg /SFD/2018/7/14/df28610ecaf446e486a600ff61702b75.jpg /SFD/2018/7/14/1fae75477bbf4f3b98edf7b91f40a059.jpg

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 07:45:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 44164)

  • Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    13/7/2018 Wieczorem wpadła lekka sesja sparingowa 4*2minuty Przerwa do regeneracji Komentarz: Wczoraj byłem chodzącą makiwarą, która kopała i biła. Także dobrze się bawiłem ;-)

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 07:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3633)

  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Warzywa i owoce Batonik /SFD/2018/7/14/549c7d97524f4d76a93da99cb7ab7095.jpg /SFD/2018/7/14/ee47b9cf05af4c59935fb77c0a7a0ca8.jpg /SFD/2018/7/14/f49e735b9f0e410e9336427b9d13a5fb.jpg

    Odpowiedzi: 8781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 07:42:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15296)

  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Energetyk i kurczak w sosie /SFD/2018/7/14/88f16883f46947bc9b88bf17980075a1.jpg /SFD/2018/7/14/0150dcf43d3c4efbbf071c14390d460a.jpg /SFD/2018/7/14/d2af45a34bae44fa8eb7dc82f4a401bc.jpg /SFD/2018/7/14/8ad45ace52f04e0881f7dac725bcf570.jpg

    Odpowiedzi: 8781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 07:41:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15296)

  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Przed i na trg Kanapki plus sucha z indyka Baton i bcaa /SFD/2018/7/14/8a6f587edaa44d878cab14990a7987e5.jpg /SFD/2018/7/14/29f843ecef2947a3ad7f37848cb07fb6.jpg /SFD/2018/7/14/481d5ec5bf10410b801ce6feb000f0cd.jpg /SFD/2018/7/14/5d34711bf14849afab4f5e16ac292fea.jpg

    Odpowiedzi: 8781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 07:40:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15296)

  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Szama na dzisiaj gotowa :-) Kasza Jęczmienna,wątróbka duszona z jabłkami i do tego czerwona kapusta :-P /SFD/2018/7/14/bd2983336cae424bb492a91e2ee5d3b3.jpg Teraz trochę odpocząć,szybkie zakupy i do pracy. W pracy akurat spoko,fajna ekipa mi się trafiła. Oczywiście nie obyło się bez pytań: -A czemu jesz swoje jedzenie jak na kuchni mozemy Ci [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 07:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1431)

  • Akademicki Puchar Świata w Trójboju Siłowym - Pilzen 8-14.06,2018 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Trochę pechowy martwy ciąg, który pozbawił go medalu w open. /SFD/2018/7/14/877b623cf7694074b7344e81260541da.jpg /SFD/2018/7/14/97589ad104db47939c290bd33b889316.jpg /SFD/2018/7/14/c654a184ec944281b9009fee0bf47ad0.jpg

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10263 Data: 2018-07-14 06:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Akademicki Puchar Świata w Trójboju Siłowym - Pilzen 8-14.06,2018 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Brąz wyciskanie. /SFD/2018/7/14/509a8d6c4ce149dab36c7a383ee0ad5d.jpg

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10263 Data: 2018-07-14 06:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Akademicki Puchar Świata w Trójboju Siłowym - Pilzen 8-14.06,2018 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Brąz za przysiad. /SFD/2018/7/14/d00303ae05e44564a4e5c01b902e62a6.jpg

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10263 Data: 2018-07-14 06:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Akademicki Puchar Świata w Trójboju Siłowym - Pilzen 8-14.06,2018 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A tu martwy ciąg. /SFD/2018/7/14/ec81ae65bf754f39aab620a1f39b9e9f.jpg /SFD/2018/7/14/2b9f7d82ac72417690ee5a2ad80db31d.jpg

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10263 Data: 2018-07-14 06:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Akademicki Puchar Świata w Trójboju Siłowym - Pilzen 8-14.06,2018 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Daria podczas wyciskania, gdzie zdobyła złoto. /SFD/2018/7/14/bdd3f11e372f4908b601863e848c8bd2.jpg /SFD/2018/7/14/ec7172aec3f34af198c79029758d8230.jpg

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10263 Data: 2018-07-14 06:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Akademicki Puchar Świata w Trójboju Siłowym - Pilzen 8-14.06,2018 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ania w swoim najlepszym boju. /SFD/2018/7/14/77a51d1e80934ae29eb9ed1cfc3d288b.jpg /SFD/2018/7/14/56dbbf56d2424a0dbd892db3c55e27fc.jpg

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10263 Data: 2018-07-14 06:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SFD TEAM Sebastian Szmyt

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nagroda za 1 miejsce /SFD/2018/7/14/47d489c159cc44d79e8f43d604336fe5.jpg

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 05:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 294)

  • SFD TEAM Sebastian Szmyt

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jastarnia 13 lipca 2018 Puchar Neptuna /SFD/2018/7/14/a116db896ed64877b8338c4a0f9a45ce.jpg

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 05:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 294)

  • SFD TEAM Sebastian Szmyt

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wygrałem kat.+90kg i kategorie Open Puchar Bałtyku zdobyty /SFD/2018/7/14/23bb57ac863c4e9681a1dc51c66c2327.jpg

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 04:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 294)
Ostatnio wyszukiwane: legginsy meldonium yohimbine Winstrol makrocykl wzwód picie wody IONS progesteron biceps Ligandrol Collarose protein fsh T5 budyń power rack melatonina bicepsy glicyna
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane