7

hmm...elo...nie wiem co pisac wiec koncze bo mi sie nudzi ..takl mi sie nudzi ze dzis nie cwiczylem bo wolałem z laska leciec na spacer... Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

sprawdzilem twojego linka ale mi wyszlo 7.2% nie chce mowic ale cos mi sie w to wierzyc nie chce. Pamietam jak rok temu bylem w Warszawie i robilem taki pomiar to mialem ok. 14% jednak teraz przytylem i wynik powinien byc wiekszy a nie mniejszy. Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to [...]

KRUSZEK - dziewczyny też w górach rogi pokazać umieją a fotka z początku jest dobra żeby się przedstawić na forum ponieważ jest wyjątkowa "oglądaczom , przed milionami oglądaczy " Niemiecki dowcip: Mówi Niemiec do Niemca ...-jedź do Polski, Twój samochód już tam jest

Z tego co pamiętam organizm ludzki jest w stanie przyswoić 7-8 gram dziennie kreatyny więc po co brać więcej?? chyba żeby wydalić w kibelku w postaci żółtej cieczy kiedyś był o tym artykuł pamiętasz misio? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

ehe.... duzo bylo... co do tych 7-8g to owszem... tylo mi sie zdaje ze to jest w odniesieniu do kilkunastu dni... po jak bierzesz 20g na dzien przez 5 dni to rzezywiscie czujesz przyplyw masy ciala.. jednak to jest tak jak z SAA...na omie tez szybko puchniesz...a na dece wolniej ale za to masz czystszy miesien misOO

To tak na odblok zaraz po mecie bierzesz clomnid w ilości 10 tabl czyli 1 opakowanie możesz nabyć w aptece na recepte za 6,50zł.Do tego na wątro możesz łykać w trakcie Hepargen ja tego nie robie ponieważ osłabia to LEKKO działanie mety (co zadużo to nie zdrowo tabl.)Jedno jest sprzeczne z drugim.Jak nie będziesz miał recepty na Hepargen to kup [...]

czekam na koszulke miesiąć ****EN SHIT IS SFD!!!! Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj NA FORUM OD WRZEŚNIA2002 http://free.p4u.pl/f/102/forum.php?forum=f2459 - forum Vandala właź nie pożałujesz

[...] miedzy wyciskiem w skosie a rozpietkami jeszcze 3 serie wyciskania w wąskim chwycie na płaskiej TRIC hehehe przykry lpan jak cholera na małą grupe miesniowa robi sie 6-7 serii wiec np - francuz leżąc 3 serie 10-12 - prostowanie przedraion trzymanych za głowa ze sztanga/ sztangielką 3 serie 8-12 - pompki odrotne 1x max PLECY (widze ze nie [...]

[...] 3 4. Andrea Noc (Włochy) 10 5. Franco Pellizotti (Włochy) 13 6. Wladimir Belli (Włochy) 21 7. Raimondas Rumsas (Łotwa) 27 8. Jarosław Popowycz (Ukraina) 27 9. Stefano Garzelli (Włochy) 36 10. Aitor Gonzalez [...]

[...] (Portugalia/Peugeot 206 WRC) 1:23.25,4 2. Bruno Thiry, Jean Marc Fortin (Belgia/Peugeot 206 WRC) strata 5,6 s 3. Tomasz Czopik, Łukasz Wroński (Subaru Impreza WRC) 4.17,8 4. Jewgienij Wasin, Aleksiej Szczukin (Rosja/Peugeot 206 WRC) 4.46,0 5. Sebastian Frycz, Jarosław Gieras (Mitsubishi Lancer EVO V, gr. N) 5.35,9 6. Michał Bębenek, [...]

Bez kitu, dekolt zabójca.

zawialo grozom SPODNIE ówaryaj se ... jesli to byuo do niego.. misOO

Moim skromnym zdaniem osoby biorace "koks" mozna podzielic na kilka grup: - zawodowcow ktorzy robia to by przelamac bariery wlasnego oganizmu - osoby ktore maja spora praktyke na silowni, cwicza od kilku lat - osoby ktore zaczynaja swoja przygode z tym sportem i nie maja o tym zadnego pojecia Pierwszej grupy nie trzeba komentowac... [...]

ja 2 dni temu nad morzem o 4.20 ogladalem wschod slonca "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Gino: to jest dokładnie tak jak napisał wesley - obalenie + grounding n' pounding to nie trwa kwadrans tylko kilka sekund. ostatnio miałem nieprzyjemność praktykować właśnie taką solówkę. niestety w kluczowym momencie, gdy dosiadłem gościa i zacząłem wypłacać co mu się należało, jego spokojni do tej pory kumple nie wytrzymali. jeden z nich [...]

O tej godzinie bedzie mi sie regenerowac klatka i triceps -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

no niewiele to tam widac Zbiorowa wizja to polityka, indywidualna wizja to paranoja i utopia.

koty sa luzackie bo olewaja system mialem kiedys jednego fazowicza ale mi uciekl w pewien kwietniowy poranek szkubaniec tjm ma kota - wiedzialem ze to wiedzma Zbiorowa wizja to polityka, indywidualna wizja to paranoja i utopia.

no ja moze poczekam z nocna wachta ale i tak nic nie pstrykne Zbiorowa wizja to polityka, indywidualna wizja to paranoja i utopia.

no klateczke to ty masz w pyte ...urka burka szef podworka...