7

mam: WBC:6.5, RBC:5.28, HGB:15.4, HCT:46, PLC:261, PCT:.201, MCV:87, MCH:29.2, MCHC:22.5, RDW:12.9, MPV:7.7, PWD:14.1, %LYM:41.1 #LYM:2.6, %MON:7.1 #MON:0.4, %GRA:51.8 #GRA:3.5, wszystko miesci sie w widelkach wic chyba ok, moze ktos ma inne spostrzezenia??

nie rozumiem wszyscy tak okropnie zdziwienie dawkami rzedu 1000mg soku ed Owszem dla przecietnego ziadacza WPC olimpu to sa naprawde mega kosmiczne dawki... Ale dla nich? pamietajmy ze ci ludzie robia 100 ktorys tam cykl pod rzad i waza swoje ladnych pare KG, pamietajmy tez ze neverending cyclon wiaze ze soba znacznie wiekszy poziom tolerancji [...]

o stary po jaju to dopiero bedzie jazda

Hej. ja tez cwicze na biezni, tyle ze na silowni, nie dorobilam sie swojej ;) no wiec tak..3 razy w tygodniu (wt,pt,niedz) chodze sobie 60-70 minut w tempie 7 km/h i przy lekkim wzniosie (jak mam ochote;P), poza tym 2 razy/tydz aerobik ale to juz inna historia. mysle ze tempo 6.5 - 7.5 km jest optymalne, ale najlepiej zmierz sobie tetno, jesli [...]

nie moj typ tzn moj typ za czasow liceum oraz fajna pupka

tak jak mowisz!! a WPI sciteca - BAJKA!! smakuje niczym shake z mac donalda!!!! ale Sławek mówi że wszystko ok takiego czegos bardzo nie lubie.. jest problem pelno osob marudzi, a ktos wciska kit ze jest all ok tak samo jak z tym ZMA!!!

diete przestrzegam ale problem polega na tym ze pracuje na trzy zmiany i ciezko mi o regularne posilki.biore do pracy zawsze jakies dwa 3 posilki.np slatka z tunczyka pol litra kefiru ryz na mleku i jakies owoce.przed praca tez jem przed i po treningu.dlatego myslalem ze 300gr to odpowiednia dawka.tak samo mam na nockach plecak pelen zarcia az sie [...]

[...] Wildzie..trenuje BJJ..moze znasz.. Loozaak-poprawiasz mi nastroj-bużka A to dla nadgorliwych-macie-poczytajcie-a dopiero pozniej geby nadzierajcie http://www.sfd.pl/temat88777/ To sa chyba najbardziej jajcarskie posty(cz.1 nio i..2)-ale...skoro NIE KAZDY o tym wie... Coraz bardziej lubie tych co mnie krytykuja,bo to takie zabawne bużka kisss [...]

jet pilot ( a moze loozaak co..) hehehe sluchaj-czytaj to co siotra pisze a nie ogladaj same fotki ok? Ten post jest o wszystkim i o niczym a fotki po to by cos sie dzialo-widac na zalaczonym obrazku... To jest post TROJCY SWIETEJ i gadamy sobie o ******lkach a nie o tym-pliisss ocencie nas...bo jestesmy niedowartosciowane !!!! Naprawde niektorzy [...]

Karate to karate-do, bez do Do oznacza drogę. Czyli karate-do oznacza drogę karate.

macie takie rarytasy ? u nas podobno same wy***ki a tak na serio szukam primka depot primka tabsy wins zambon/wins genepharm tabsy GHB oxa chinczyk/spa HGH

DZIEKI AL NIE MOGE CI PRZYZNAC JUZ SOGA a szkoda to jak mozesz napisz mi jakies zestawienie supli na rzezbe>bede trenowal 4 razy w tygodniu plus 4 razy aoroby(czas???zalezy jak sie w pray na mecze) chodzi mi o spalenie tkanki tluszczowej ale jak wiadomo przy najmnieszej utracie cm wiem ze to moze glupie ale szczeze mowiac trenujac 3,5 roku [...]

Aaaaa to takie buty No to na przykład zawsze chciałem umieć szpagata z wyskoku jak Van Damme... Pewnego dnia wyobraziłem sobie co i jak, wziąłem rozbieg i wyszło. O tyle Generalnie wizualizacja bardzo czesto pomagała mi w podobnych przypadkach Dziękuje za uwagę

Widze siora ze jestes...i ze juz cie nie ma ...poszłaś spać...? Ale żeś sie rozpisala...o ja pierdykam... Tej boblu-wlasnie rozmawiam z sylwia...ehhhhh jutro idziesz ze mna...a poza tym trzeba siore powitac bo jutro ma przyjechac ->pooprowadzac po poznaniu....koziolki pokazac... rhhrhrhr...iiii ten tego .... buziole smarku

taa Iza by Ci dała

i tak by Ci dała hrhrhrhr

a ja mam 193cm i 109kg kto mi diete ułoży???

Kurde chłopaki mówicie ? A ja maiłem go zamiar walić 2 tyg po 100 mg /ed hrhr nie wpsomne o froncie chyba przejde na rosyjski stuff

3 zł za 1000 kliknięć ? a kto wogóle kilka w banery ?? to już chyba lepiej ulotki roznosić