7

acha To forum jest****a warte bo goscie nic nie znaja sie na rzeczy.Potrafia tylko z***ac gosci glupimi haselkami,jednym slowem herbatniki jestescie wszyscy

po 7- 10 powtorzen.

temu większemu tak łapy spuchły bo musiał pompować przez wiele nieudanych scen w ogóle co to ****a za rozkminki?

Arctic cytrynowa jest dobra, aczkolwiek preferuję tylko Cisowiankę niegazowaną

widzialem na zdjeciach jak arni cwiczy z taka blaszka ale czy naprawde tego uzywal to nie wiem

Koledze sie pomyliło...jemu chodziło o ten proszek...co go juz nie robią pewnie jakiegoś undera dorwał ...to tak 2 kg styknie możesz walić na przemian z vanishem...odblokowujesz się młotkiem.

hahahha

za to bym dał 60zł gora demny telefon to jest

kij wam w piety dla zachety

TT 90 z Olimpa, na razie ma chyba najlepszy skład! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

1. WIEK:21 2. WAGA:105 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:124 -udo:65 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5r 6. DIETA: -białko:3,6g -węglowodany:1,5g -tłuszcz:jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:----- 8. TRENING:fbw 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:---- 11. POZIOM BF%:21 12. [...]

da cały TRENING oraz: \DAJ cos o sobie, ospowiedz na te pytania na ktore jeszce nie odpowiadałes. (ew. wklej linka jesli kiedys wypelniales takowy szablon ) 1. podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy [...]

Jestem bez abona i jakoś tak wyszło Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu

nei chce mu sie Spamo a co z twoim ckd opartym na białku i białku oraz białku ?

ja ostatnio też diete odpuściłem troche i BF mi troche skoczył

Pamietaj! idzie lato! :]

to ze koles wysle kurierem za 4zł i masz za 1 gora 2 dni a ty za 7 poczta polska pewnie i leci z tydzien, za ta sama kase

IGF-1

1-7 prop 100-150mg e2d 3-8 wino 50mg e2d dodaj białka do diety bo malutko,a co do celu to siła i rzezba wzajemnie się wykluczaja