7

[...] PAWEŁ ( POWER 2005 NASIELSK) 115KG 2. KOBUSIAK DARIUSZ (SPARTAKUS NASIELSK) 107,5KG -KAT 75 KG 1. DANIEL SOBOLEWSKI ( HERKULES WARSZAWA) 210 KG 2. KRZYSZTOF [...]

ło ****a jakie ekipy ciekawe czy wsrod nich jest jakas Artmedia

moja mama jest lepsza jak jedzie do siosty to wraca z torbą koło 30kg kupa sera białego zamrożonego kieś mąki masła i inne bzdety a później dzwoni do mnie żebym przyszedł na przystanek to odebrać (czytaj przytaszczył do domu Ide spać jutro maxy licze na 15

[...] Co mi jasno podopwiada ze jak ktos natural i umie cwiczyc to mniej naprawde znaczy lepiej. Mysle ze w wiekszosci przypadkow 5-10 serii zlozonych cwiczen na trening to w zupelnosci wystarcza. Ja po sobie zauwazylem ze najlepiej dziala 5-7 serii robionych do upadku, kazda innego cwiczenia. Przy 7 to juz morderstwo i mozna sie pozygac z wysilku

Ale jajca KOMENTARZ "Ja kiedyś umówiłam się z mężczyzną z internetu.. Napisał właśnie ,że jest kulturystą. Ja myślałam , że jest turystą tylko takim kulturalnym,pomyślałam to dobrze ,bo lubię zwiedzac .Poszłam ,a tu z takimi bułami stoi ,że uciekłam."

To niby ŁOKO wodne Nie umiem pozować chciałem motyle pokazać Brak formy przerwa w ćwiczeniach, kontuzja, no i ogólnie niebrałem zadnych supli Potem wzuce jeszcze jedno tylko sie nieśmiać to moze wiecej wzuce :P

zaglebocze - tam pracuje od czasu do czasu -fajne czyste jeziorko.. na weekendzie sporo ludzi ,ale w miare spokojnie..jeden osrodek. a zagramanica to roznie grecja - superczysta woda (miejscowosc tolo ;bo na rywjerze to juz gorzej) ateny syfiaste strasznie , ceny max no ale wiadomo -strefa jewro ..no i juz sterydow bez recepty tam nie kupisz [...]

Ale Jazda

Musze puszki zebrać zeby zarobić te 5pln to nie takie proste PS: Jak myślicie jak bym wystawił na allegro 2 ciezarki jeden 100kg to ktoś by kupił odemnie ?? bo neiwiem czy wystawiac i jaką cene dać ?? :)

wierze w mikolaja tez i w opowiesci pleyboya i wierze tez w to ze lepper jest madry i ma ladna opalenizne

[...] , grajac w tekkena zawsze mi łezka sie w oku kreciła Cubasa Ozora- dlatego zacząłem grac w piłke Czarodziejka z ksiezyca- kiedys uwielbiałem teraz tylko porno z nimi Buka- nawet nie wiecie jak sie przeraziłem jak zobaczyłem ta fotke na którejs ze stron Motomyszy z marsa - limburger rulezz Zmieniony przez - basswood w dniu 2006-06-19 22:47:49

oj Qaz Husain nie popiera terroryzmu hmmm ale mordowanie tysięcy Kurdów nazywasz aktem wiary Allacha , ofiary czy jak takie ****estwo tłuamczyć , to jest normalne ?? poprostu oni mają wrodzone powalane we łbach i to jeszcze głowa państwa tak zrobiła....np. Kaczyński nakaże wystrzelać wszystkich Slęzaków i będziemy mówić że on nie popiera [...]

[...] na drążku 3s max 2.MC 12/10/8/8/6 3.Wiosłowanie sztangą w opadzie 12/10/8/6 4.Podciąganie końca sztangi 12/10/8/6 5.Brzuszki rzymska 5x20 6.brzuszki zwykle 5x20 7.Naprzemianległe zginanie nóg do klatki 5x20 8.Skłony boczne 5x20 Czwartek: BARKI / BRZUCH 1.Wyciskanie hantlami siedząc 10/8/8/6 2.Wyciskanie sztangą zza głowy 10/8/8/6 [...]

JESTEŚ wyżej wtargnął się mały błąd Ta młodzież..

Może spróbuj coś takiego Wyciskanie sztangi na ławce poziomej leżąc – 4x6-7 Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej leżąc (kąt 40 stopni) –3x6-7 serie Rozpiętki na ławce skośnej (kąt 20 stopni) – 3x6-7 Duży ciężar taki żebyś doszedł do tych 6-7 powtórzeń i mógłbyś zrobić jeszcze jeden ale z tródem. Zmieniaj [...]

chlopaki! wy nie wiecie z kim dyskutujecie /respect/. spójrzcie tylko w profil fruta

statystyka - 5 demografia - 5 w indeksie (6- na tabl wyników) Jakies pytania ? lubie cyfry, taki fetysz 7 * 7 = 49, jedz zupe, dobra zupa

joł Wczesniej wszamalem kolacyjke tzn : rybke (pstraga) , niedlugo jeszcze twarog z oliwa i do spania bo jutro tzreba wczesnie wstac na zakonczenie roku Cobraf masz racje... nigdy o tym nawet nie czytalem poprostu jadlem a tu zonk (eh gluptas ze mnie) wielkie dzieki za info od jutra mielone w mlyneczku bedzie akk0 czy ja wiem hehe jutro sie [...]

[...] zaczynać każdą wypowiedź. I siać, siać, siać. Otwierać własne czym prędzej, a przed wypowiadaniem się tutaj proszę zapoznać się z celami działu: http://www.sfd.pl/temat247961/ W zdjęciach nie grasuję, więc tam chyba można Siać siać siać z mniejszym ryzykiem bana, tu jednak zapędy radiowodedektywistyczne w kierunku chłopaków trenujących i [...]

[...] coś! Lans był zabójczy %-P Dosłownie %) Oraz hello :D Miło widzieć Zaś ze spokojem mogę udać się na zasłużone miejsce pracy %) bez obaw o ew bambonierki :)) so CU l8r ps. Ale problemy %) Marcin pamiętaj że na następnej mamy być my!! Lans lans! Wszyscy znajomi będą okazywać szacun %)))))))) Zmieniony przez - Amazone w dniu 2006-06-23 08:07:58