7

[...] do teorii: aby spalic wlasny tluscz musisz spalac wiecej kalorii niz przyjmujesz proponuje spisac dokladnie co zjadasz przez 1 tydzien (ile kalorii), i podzielic przez 7 = zaopatrzenie dzienne jesli przez ten tydzien waga nie spadnie (ani nie pojdzie w gore) to mamy punkt wyjscia. od tej wartosci proponouje odjac dziennie 100-200 kcal [...]

wczoraj byla powtorka w wiadomosciach sportowych bo walka trwala tylko 49 sec ---------------------------- ..And Justice for All... ---------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

Znam to uczucie, też nie lubię jak w trakcie biegania pieski maja ochotę mnie posmakować Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

TOPOROWI ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Moderator w dziale Trening"

[...] społecznie użyteczną - w dziale fitness ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ==== Zmieniony przez - Amazone w dniu 2003-02-25 16:03:57

A nie powołamy specjalnej komisji w celu wyjasnienia ShellyGate? No bo trzeba chyba ustalić czy przyszła Shelly do Brutusa, czy też Brutus do Shelly, no i jaka role w tej aferze odgrywał premier Mateo ? Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

skim eh daruj sobie takie maile!!! a mieso czy tak czy siak drogie... zamiast wolowiny jem drob Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

Przez 4 Amazone , pisałem wyżej Pogubiłem drogę i jak znalazłem kogoś kto mówił w cywilizowanym języku okazało się że do domu mam 11 km Była 22 a w domu byłem koło 23 A suplementowalismy później w większym gronie (lodówka ) Blessed is he who, in the name of charity and good will,shepherds the weak through the valley of darkness.

trzeba zacząć nie wiem jak ty tak morzesz pare razy dziennie ?? ale przy takiej intensywności to polecam glutaminę i białeczko jajeczne bo duzo białka tracisz podczas takich akcyjek wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 członek-mafia.suple.hardcor.pl

4 Heh no to ładnie, czwarta godzina biegania - w tempie 11 km/h????? buffffff Heh, to już wiem z jakiej okazji ta lodówka Ale że jeszcze miałeś siłę na gości Kain Ja rozumiem, że z niektórymi pieskami da się wygrać, ale....... to już szaleństwo hehehe ucieczka przed chłopem na traktorze też całkiem traumatyczna przygoda [...]

ja bym go nie chcial spotkac nawet w centrum miasta LOL LOL

heh, może być i 16 - ale nie na takim dystansie ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====

ta zapodaj ovopol i juz nie bedziesz tego sexu widzial no chyba ze twoja luba lubi dwupierdziany dzbukowskie Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe [...]

heh , praca społeczna u mnie w domu też by się przydała Poza tym ja niewinny ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Moderator w dziale Trening"

ja kupie żywego strusia jeżeli możnabędę go traktował jako transportowca na dalekie imprezy to jak możesz coś takiego załatwić?? "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować [...]

Dysponujemy nagraniem na dwóch magnetofonach które swiadczy o tym że Brutus domagał się korzysci w zamian za dokonanie zmian w avatarku Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

_młody_ to nie pokoj tylko silownia piwniczna ale dzieki

ja bym na twoim miejscu zapodal jeszcze. codziennnie 2 strzaly po 200 mg po posilku. i tak przez miesiac. jak przezyjesz to sie odezwij!! TYLKO PEDOFIL WYPEŁNIA PROFIL

[...] się ich do szpitala. 6. Na meczach reprezentacji powinien być zachowany rozejm wśród kibiców - wszyscy dopingujemy jedną i tą samą drużynę. Zasada nie przestrzegana. 7. Szanować własne zgody i układy. Zgód nie wypierać się w żadnej sytuacji. Ostatnio na tym polu istnieją pewne niejasności. Szczególnie w dużych grupach istnieją podgrupy [...]

hehehehehheheheheh przebadanym przez biegłych z Instytutu ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====