7 Nutrition

[...] na cukrzycę wzrosło o 68% Ryzyko zachorowania na raka prostaty wzrosło aż o 81%! Poniżej link do wszystkich 15 badań oraz do komentarza http://www.pcrm.org/pdfs/health/Nutrition-Fact-Sheets/Eggs-fact-sheet.pdf https://www.pcrm.org/nbBlog/index.php/the-incredibly-inedible-egg Idźmy dalej. Mięso Na sam koniec król polskich stołów- [...]

[...] w wyborze supli do moich dwóch testów: 1. masa (jak się uda to sucha) 2. rzeźba (bo mam bzika na punkcie brzucha;p ). 1. masa: a) można połączyć te dwa sprzęty? Gaspari Nutrition - Halodrol Liquigels - 60 kapsułek NovedexXT dodatkowo może CRACK b) jak się skończą suple z a) chciałem brać jeden z tych dwóch - który wybrać? Gaspari Nutrition - [...]

W okresie poposiłkowym głównym regulatorem metabolizmu białek mięsniowych jest insulina, jak i poziom/dostępność aminokwasów. O aminokwasach była juz mowa m.in. w tych badaniach: http://www.sfd.pl/Leucyna__stymuluje_syntezę_białek_i_reguluje_poziom_cukru-t695397.html [...]

Witam! wiek - 28 waga - 90 wzrost - 182 staż treningowy - kilka lat z przerwami stosowane już wcześniej suplementy - serwatki, gainery, kreatyna itp. stosowane wcześniej spalacze - scorch, venom suplementy stosowane przez ostatnie 60 dni - kwasy o3, witaminy, magnez ilość dni wolnych od kreatyny - a z pół roku bedzie informacje na temat diety [...]

[...] effects of high-fat-diet rich in lard oil or soybean oil on osteopontin expression and inflammation of adipose tissue in diet-induced obese rats. European Journal of Nutrition 2012, Pages 1-9. 12. Wcisło T., Rogowski W. Rola wielonienasyconych omega-3 w organizmie człowieka. Cardiovascular Forum 2006, 11, 3, xx-xx. Copyright 2006 Via [...]

Siemka chcialbym was prosic o pomoc w ulozeniu dietki na mase Wiem ze kieruje prosbe do ludzi którzy maja pojecie w tym i chciałbym Abyście mi doradzili … Płeć : Mężczyzna Wiek : 35 Waga :78 Wzrost : 185 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 6miesięcy po tym trochę przerwy i teraz zacząłem już 3 tyg. Dostęp do sprzętu : [...]

[...] ZWYCIĘZCÓW CZEKAJĄ ATRAKCYJNE NAGRODY W POSTACI SUPLEMENTÓW OLIMP SPORT NUTRITION® W programie m.in.: - porady treningowe Mistrza, - degustacja produktów firmy Olimp Sport Nutrition® i Biogenix®, - specjalne promocje i gratisy. TYLKO W TYM DNIU 10% RABATU NA CAŁY ASORTYMENT SKLEPU!!! Zgłoszenia oraz szczegółowe informacje na temat zawodów: [...]

[...] TREC BCAA G-FORCE ( 600G ) : http://www.ebay.co.uk/itm/Trec-Nutrition-BCAA-G-Force-Amino-Acid-Glutamine-Matrix-Max-Strenght-Recovery-/321033894879?pt=LH_DefaultDomain_3&var=&hash=item4abf1c7bdf MUSCLE NUTRITION M-FORCE WHEY-3 100% [...]

[...] Mleko czekoladowe jest świetnym drinkiem potreningowym wspomagającym regenerację mięsni - mówi badanie opublikowane w styczniowym "International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism". "Nasze badanie udowadnia, że mleko czekoladowe jest mocną alternatywą dla komercyjnych napojów potreningowych szczególnie jeśli chodzi o [...]

[...] zamierzam kupic .Prosze o opinie i ciut ewentulalnej krytyki(moze cos zmienic?) Optimum 100% Whey Protein BSN NO-Xplode(jest cos leprzego?) Universal Animal Pak Universal Nutrition Animal Flex Universal Nutrition Animal M-Stak (ktory leprzy na mase?) Nutrition Animal Stak 2 Optimum ZMA ErgoPharm 6-OXO Extreme(Czy to jest w pelni bespieczne?) [...]

[...] Świat też się zachwyca Niemałą wagę do właściwości profilaktycznych i leczniczych oleju z nasion wiesiołka przywiązują również naukowcy amerykańscy. W publikacji na łamach "Nutrition Science News" (jest to periodyk naukowy Amerykańskiego Instytutu Zdrowia - National Health Institute) z lutego ubiegłego roku dr farm. John K. Chen wskazuje na [...]

[...] taki sam dla obu Pań 1. Syntrax Matrix 5.0 2.27kg x1szt. opis produktu: http://www.sfd.pl/sklep/Od%C4%B9%C4%BDywki_bia%C4%B9%E2%80%9Akowe_Matrix_5.0-opis1361.html 2. Gaspari Nutrition Cytolean 120 kaps. x1szt. opis produktu: http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Cytolean-opis3600.html 3. Gaspari Nutrition Super Pump 250 800g x1szt. opis [...]

http://trecnutrition.com/images/s/FIBO-2012_PL.jpg Firma TREC NUTRITION zaprasza na największe europejskie targi suplementów i odżywek FIBO POWER 2012, które odbędą się w dniach 19–22 kwietnia w Essen w Niemczech. Ta prestiżowa impreza co roku przyciąga olbrzymie tłumy fanów kulturystyki i sportów siłowych nie tylko z Niemiec, ale i z całej [...]

[...] na dni nietreningowe. Dlatego myślałem by kupić na dni nietreningowe i przed treningiem brać Olimp - Creatine Xplode Obecny zestaw: Fitness Authority - Detonator Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder Scitec nutrition - 100% whey isolate Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP Witaminy Moje pytanie brzmi, czy Fitness Authority - Detonator brać w dnt i w [...]

Hej do sprzedania mam odżywki których data zbliża sie ku końcowi, komuś na pewno mogę się przydać :) Lista odżywek: Genius Nutrition iWhey 2kg (białko) Genius Nutrition iMass 2,5kg (gainer) The Protein Works 4kg (białko) Trec L-carnityna + green tea 90 kaps Olimp Define it Lady 90 kaps (spalacz) PS Fenu Mass 144g 30 porcji (booster testosteronu) [...]

Z jakiej firmy kreatyna jest najlepsza ??? Podaje tu przykładowe firmy : - AMERICAN MUSCLE - EAS - HITEC - MEGABOL - MLO - MULTIPOWER - MUSCLETECH - NATURELL - NATURE'S BEST - Vita Life - NUTREND - OLIMP - OPTIMUM NUTRITION - PHYTOCHEM - SCITEC NUTRITION - SPORTS ONE - TREC - ULTIMATE NUTRITION - UNIVERSAL - WEIDER Trenuj a bedziesz [...]

[...] roku w swoim odżywianiu, jak również w udzielanych radach na forum stosuję się między innymi do rad Dr. Johna Berardi, autora znanego na całym świecie systemu "Precision Nutrition". System ten bazuje między innymi na zaprezentowanych tu na forum w formie 10 przykazań żywieniowych zasadach tzw. nutrition habits. Obecnie Dr John Berardi oferuje [...]

[...] ryzyko występowania chorób degeneracyjnych. Ćwicz żeby budować nie spalać Idealnym przykładem jest badanie z 1999 roku opublikowane w Journal of the American College of Nutrition. Dwie grupy ochotników przestrzegały diety z deficytem kalorycznym, z tą różnicą że jednej grupie kazano robić tylko cardio a drugiej tylko trening oporowy. W obu [...]

Trochę połączony temat ale chyba dobry dział. Od jakiegoś czasu jestem na redukcji. Trzymam się danej diety: Śniadanie 9.00: - 100g płatków owsianych/orkiszowych/żytnich - 30g Scitec nutrition - 100% Whey Protein - 250ml mleka 0,5% Obiad 14.00: - 200g piersi z kurczaka pieczonej z łyżeczką oliwy z oliwek i przyprawami (bez soli) Kolacja 20.00: - [...]

Ciekawy młody zawodnik więc pozwoliłem sobie wrzucić nieco bardziej obszerne info na jego temat :). Mam nadzieję, że kogoś zainteresuje :) Full Name Seth Feroce Nickname FEROCIOUS Place of Birth Pittsburgh, Pennsylvania Date of Birth November 21, 1984 Residence Pittsburgh, Pennsylvania Height 5'6" Contest Weight 202 lbs. Off-Season Weight 230-235 [...]