[...] JCVD w K-1 :) poszperałem i znalazłem - marzec 2010 zapraszam : http://www.zczuba.pl/zczuba/1,90957,7026254,Jean_Claude_Van_Damme_powalczy_naprawde.html Jean bedzie miał 50lat elegancko, wiec i przeciwnik nie moze byc zbyt wymagający - 60kilo ale zawsze mała szkolona bestia;] jak dożyje to z chęcia obejrze jak to sie wszystko odbyło, jak [...]
[...] supli, rozważny trening i można rosnąć bez względu na wiek ;-). Mam kolegę (byłego kulturystę), który najlepszą formę zrobił bodaj w wieku lat 44-45 i w weteranach do 50lat był wtedy 9 na świecie - rok chyba 2003, Teneryfa, kategoria +80kg. Teraz zbliża się już pomału do 60tki i nie widzę u niego problemu z odrabianiem masy mięśniowej - [...]
braiquinACL spełnia tyle funkcji że jeżeli nie ma się więcej niż 50lat to wszyscy lekarze zalecają reko. Nie musisz uprawiać sportu do chodzenia, chodzenia po schodach, nagłych zmian kierunku chodzenia. Ja bez ALC-a czułem ukłucie czasami jak szybko zmieniłem kierunek chodzenia. Jak ktoś ma zdrowe kolanka bez ACL-a to po rekonstrukcji powinno mu [...]
[...] - możesz tylko snuć teorie o sterydach, ja też - bo ich oboje nie używamy/uzywaliśmy. Dlatego, czy warto czy nie warto - powinien wypowiedzieć się ktoś, kto już ma 40-50lat i swoje przeżył, a nie taki szczyl jak ja, czy ty, czy inny co to niby się naczytał ;) wyluzuj bo ci kortyzol zniszczy naturalny testosteron ;) Zmieniony przez - [...]
[...] nie musi zap*****lać na budowie za 10zł.. I jakoś wątpie w to że w wieku 40 lat kopnie w kalendarz, bo z tego co się orientuje to jakoś nie widzę żeby kulturyści w wieku 40-50lat umierali, ba są nawet sprawniejsi i zdrowsi niż zwykli ludzie trujący się alko fajkami ziołem koksem itd.. owszem są takie przypadki ale zdażają się równie często jak w [...]
Podziwiam go, tego co dokonał w wieku ponad 50lat, wrócić, nabić tyle mięsa mało kto potrafi, jedynie czego mi brakowało to ostrości jego sylwetki. Szkoda, że nie był bardziej suchy. Z chęcią zobaczyłbym go jeszcze na scenie. ;-D
[...] dawno tej emerytury nie będzie tylko Donek i spółka sobie podwyżki 10tyś zrobią i będą się tłumaczyć dziurą budżetową, a po 3 dla mnie głupotą jest wybiegać w przyszłość o 50lat.. będzie jak będzie po co się tym przejmować? No ale panowie nie ma co dalej ciągnąć tej dyskusji bo ten temat można ciągnąć w nieskończoność ;-) Żeby nie było że [...]
[...] wszystkiego, ale uważam, że trzeba zadbać o to aby się nie pojawiały a nie ja niszczyć, bo lepiej ich wcale nie mieć niż walczyć :) o czym pewnie przekonywać nie muszę :) Dlatego warto dbać o czystość, myć owoce, zawsze myć sztućce przed użyciem itd itd. może w wiekiem to minie, bo moja matka to miała a teraz mając ~50lat nie narzeka na to.
[...] /SFD/2019/2/12/58fb49040ea04024a0104b59b83f051a.jpg /SFD/2019/2/12/90c0bc671e194dd0a68f6ddd3070f63f.jpg Gdyby ktoś mi podsunął te wyniki do wglądu nigdy by mi nawet do głowy nie przyszło, że są to wyniki chłopa +50lat który tłoczy towar, i żyje jak ...każdy wie jak żyje %-) Alez mnie podbudowales, bo wiem, ze znasz sie na takich sprawach. Dzieki.
PESEL kłamie, TV też :) ...gdzie mi tam do Waszego klubu 'dziadków' %-) Dlatego patrz i sie ucz od tych dziadkow :-) Jak tu już sie wóda leje , to jest dobrze :-) Nie, tylko chciałem pokazać po jakiej pięćdziesiątce czasami jestem ;) Slyszalem ze +40lat 50ml na raz a +50lat +100ml na raz, takze tutaj mi sie cos nie zgadza Arku :-)
/SFD/2019/2/12/370e16ad393a446880a22ad258d9425f.jpg /SFD/2019/2/12/58fb49040ea04024a0104b59b83f051a.jpg /SFD/2019/2/12/90c0bc671e194dd0a68f6ddd3070f63f.jpg Gdyby ktoś mi podsunął te wyniki do wglądu nigdy by mi nawet do głowy nie przyszło, że są to wyniki chłopa +50lat który tłoczy towar, i żyje jak ...każdy wie jak żyje %-)
W temacie badania jest "healthy older adults." więc strzelam,że to bardziej 50lat niż 20 było ale trudno spekulować bez całości. Tak czy siak ciekaw jestem tego kolejnego badania. I najważniejsze, że cos zaczyna się dziać w tej kwestii więc czekamy na dalsze analizy.
oczywiscie, ze zalezy to od dawek. poza tym blok nie jest jakims wielkim problemem w przypadku goscia, co ma powiedzmy 50lat i produkuje tyle testa co kot naplakal xd tu nie chodzi o walenie cykli, ale jechanie na malej dawce testosteronu nonstop.
Nie no porownanie goscia z forma sprzed 50lat do czasów obecnych jest juz abstrakcja a co dopiero obstawinie go w czołówce.. chociaż wstydu by nie było napewno. Minęło.ponad 50lat a w obecnych czasach wychodzą z gorszymi sylwetkami i gorszej formie %-) Co do porownania Panow powyżej, wiadomo.ze liczy się całokształt do tego Arnold wnosił lepsza [...]
Witam!! Chętnie kupie książki: 1.Arnolda Schwarzenegger- Jak osiągnąć sukces 2.System Joe Weidera 3. czasopismo 50lat Arnolda-wydanie kolekcjonerskie!! Jeśli ktoś posiada proszę napisać.
Muj dziadek ma 50lat,wznowił trening(cwiczył jush za młodu)buja sie z jakims nie typowym towarzystwem i bierze jakieś "Dominator" nie wiem czy to jest bezpieczne bo na opakowaniu jest pudzian. bojem sie o dziatka bo moze wszczynac bujki bo cwiczył gimnastyke korekcyjna. co robic ?!?!
Witam otóż prosiłbym o pomoc- ułożenie podstawowej diety dla kobiety w wieku 50lat będącej cukrzykiem, mającą niedoczynność tarczycy oraz kamienie na nerkach. A zwracam sie do Was z tą prośbą gdyż pewnie i byłbym wdzieczny wypowiedzą się osoby mające dużo większy poziom wiedzy i są bardziej kompetentne.