SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5

  • Pogrubienie w Suplementacji

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jack gratulacje 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2003-01-16 14:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arnoldek00 5,50 zl polecony priorytet. aniaaniaa wyslij mi pm, albo daj tu maila to sie odezwe bo moj komunikator gg nie obsluguje tak duzych numerow.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2011-05-31 23:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 99 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 138 -udo: 71 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: jem dosc czysto -białko: 200+ -węglowodany: 500+ -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Było ich sporo i nie pamiętam jak były ułożone ale środki były takie jak (Tren A, E, teście E,P,S,C. Hgh, insulina, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 382 Data: 2020-04-15 02:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejności i ile czasu bo nie pamietam. Ale za to michę jaka trzymałem znalazłem w notatniku. NO i leciała masa witamin i minerałów (tego już chyba nie muszę pisać. Cypio 500mg/week Tren 400mg/week Primobolan 400mg/week Turinabol 40mg/ed Arimidex 0,5tab/ed Insulina 8j przed śniadaniem i 8j 40min przed treningiem 1. 100g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 382 Data: 2020-04-15 13:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej MAszewski w Poznaniu w KIng Crosie

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    spox ja teraz też siedzę dziennie po 5-6h nad idiotycznym przedmiotem jak badania operacyjne - prawdziwy nudiarz by się zanudził pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2006-06-02 13:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa po szóstce weidera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tluszcze,nie jem slodyczy,jem co 3 godziny,no i zawsze wieczorem twarog,albo ze 2 jajka bez zoltek.A z ta przerwa to tez mysle ze moze tydzien by wystarczyl,bo dzisiaj mam 5 dzien przerwy i coraz bardziej tesknie za szósteczka:)zwlaszcza ze za pierwszym razem nie zawsze robilem dokladnie,ale jakos sie udalo i efekty naprawde widac,po nastepnych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2007-05-22 18:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 85 - rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie wiecie gdzie można by ew. zakupić bilety na tą galę w necie ? ciekawi mnie jaki jest koszt ... chętnie bym się wybrał.. do londynu zawsze blizej i łatwiej niz np do las vegas

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2008-04-14 19:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 85 - rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Toni a leciałeś z polski czy byłeś na miejscu już w angli ? Jak bym leciał z wro i musze poprostu skalkulowac sobie ile to będzie mnie kosztowało. Ile tam się płaci za dobe hotelową ? co prawda połowa miasta siedzi w angli i dużo znajomych ale nie będe im się pakował do mieszkań ( zapewne po 10 w jednym pokoju siedzą )

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2008-04-15 08:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na zime...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jechałem 6 tygodni i poszło mi 5 kg w sumie tak jak chciałem:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2008-08-24 13:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na zime...

    Post
    Odżywki i suplementy

    robiłem trening 5 razy w tygodniu, bardzo krótki 30-40 minut, jedną partię na treningu, tylko łączyłem biceps z tricepsem w superseriach. pn-klata wt-plecy śr-barki czw-nogi pt-biceps, triceps sb, nd - regeneracja na mnie taki trening super działa, ale to już sprawa indywidualna każdego

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2008-08-24 14:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko przed treningiem dziala jak nitrobolon? :o

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest ich 5% więc gdyby było coś na rzeczy już dawno ludzie by pili .... "Związki azotowe niebiałkowe (NPN) Obecność azotu jest jedną z głównych cech białka, lecz w mleku znajdujemy śladowe ilości związków chemicznych zawierających azot, które nie są białkami."

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4068 Data: 2010-07-18 17:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na poprawę wytrzymałości.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz mam treningi na siłowni, ale myślę, że suple wezmę za nie cały miesiąc kiedy to będę jeździł na rowerze 4-5 razy w tygodniu. A jakieś proporcje co do aminokwasów których ma być najwięcej?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2013-02-09 19:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po metce

    Post
    Doping

    Panowie zeby nie zasmiecac forum napisze we własnym temacie jestem 5 dzien na odbloku 50 mg clomidu leci na wieczór , wzwody poranne sie pojawiaja libido troche lepsze ale i tak kulawe w porównaniu z przed.. natomiast jak pamietam na clomie zawsze podczas stosunku mialem duzo nasienia, teraz dzien przerwy ew dwa i bardzo mała ilośc nasienia a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2016-08-10 22:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto ja "motyl2"

    Post
    Galeria Zdjęć

    sory co to jest ten sog? Sory ale nie mam innych zdjęć. cwicze od 1,5 roku klata 100 biceps 34 wyciskam 90 kd na klate przy wzrscie 182 i porzy wadze 75 kg. Nie brałem żadnych koków. POzdrowienia

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 2003-02-06 19:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto ja "motyl2"

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo slabo jak na 1,5 roku zmagan z ciezarami musisz troche przymasowac ale soga i tak dam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 2003-02-06 21:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto ja "motyl2"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Trochy słaby motyl . A tak na powaznie to przejzyl dokladnie trening i diete, bo napewno masz jakies predyspozycje i skoro cwiczysz juz 1,5 roku to znaczy ze myslisz raczej powaznie o tym sporcie wiec szkoda by bylo tracic tyle czasu i nie miec znaczacych postepow. "RUTKOWSKI PATROL" Weź mój przykład, moją głowę zdobią szramy. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 2003-02-07 01:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto ja "motyl2"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masa Ci spadła chyba....., rozejzyj sie tam wkoło Ciebie czy gdzieś obok nie leży i koków nie bieraj bo koki są bleee Jak na 1.5 roku to marne efekty, ale wszystko przed Tobą Go to hell...!(There is no life,without the pain) NIEZRZESZONY

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 2003-02-07 09:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto ja "motyl2"

    Post
    Galeria Zdjęć

    No jak robisz juz 1.5 roku to strasznie malo :( Ja tak wygladalem na poczatku iw pol roku jadac na odzywkach na masse wygladam calkime inaczej ;) Ale masz soga na zachete :) ------------------------------------------------------------------------------------------ The only true love I ever knew was behind those downcast eyes. The only comfort I [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 2003-02-10 22:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto ja "motyl2"

    Post
    Galeria Zdjęć

    nieobraz sie ale cienko jak na 1,5 roku cwiczen "Jeśli doping to tylko forma najczystsza, bo to trening czyni mistrza"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 2003-02-14 14:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CGT Optimum Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    5 cykl w 18 wieku... nieżle... widzisz jeszcze jakieś postępy? Ale BTW, co do twojego pytanie. Kup kretkę Creapure + jakieć carbo. Podaj skład tego CTG (???) Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2003-12-27 22:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)