SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5

  • Pisze to 5 raz idzie do Mateusza

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2024-04-03 10:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Mk 677 czy dziala?

    Post
    Doping

    [...] Poczytaj wlasnie o prolaktynie, tego jak wplywa na samopoczucie, czy nawet zdolnosci kognitywne, tutaj moz ebyc to glowny problem wlasnie tzw. brain fog i spadku tej "bystrosci", spowolnienia umyslowegfo itd. U mnie leci 0,5 mg cabasru co 21 dni jak lece na MK i nie ma problemow zprolaktyna, czy efektem o ktorym wpsominasz co do zamulenia.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2024-04-03 08:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Mk 677 czy dziala?

    Post
    Doping

    Cukier mierze co dwa dni i jest w normie.Byc może prolaktyna poszła ,ale nie robiłem badań przed to nie wiem czy jest sens robić teraz .Generalnie nie jest źle prawie zero skutków ubocznych po 5 tygodniach stosowania oprócz właśnie tego wolniejszego myślenia .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2024-04-03 08:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • badania zrob sobie 5 dni po ostatniej iniekcji testa. Jezlei dawko byly niewielkie jak u autora. tetsosterol wolny, calkowity, peolaktyna, estradiol, progesteron, fsh, lh - jako baza. Bedzies zmial wyjsciowo info co robic dalej. Odblok zaczynasz od stosownaia HCG. Szkoda, z enie stosoales podczas terapii hcg to zapewne nieco latwiej by bylo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2024-04-03 08:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bpc, złamanie

    Post
    Doping

    500 mcg dziennie juz bedzie fajna opcja, aby utrzymać poprawe ze zrostem, jw mozesz dac TB500 ja preferuje 2 mg co 5 dni bite plus Epithalon do tego, opcjonalnie jakis SARM jak ostaryna jak chcesz jeszcze mocniej pokręcić resorbcje kostną. Do tego jw wapn, witamina D3 z 8000 j plus z 400 mgc K2, jakis prosty produkt kolagenowy, zeby nie brakowlao [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 265 Data: 2024-04-03 08:38:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Stagnacja - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] tyłem 3x12 Uginanie bicepsa hantlami stojąc 3x8-10 (przez 8miesiecy stalem 20kg na jednym hantlu i byłem skupiony techniką, jakiś czas temu się wkurzyłem dorzucilem 22,5 i odziwo z lepszą techniką i powolnym opuszczaniem zrobilem na 8 powtórzeń. Myślę czy nie dać sobie szansy i nie poprogresowac na ciężarze to i może obwód się zmieni.) Legs [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 319 Data: 2024-04-03 08:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] jakie masz tam proporcje?zacznij na pewno od połowy dawki aby sprawdzić tolerke Ten z Ions helios ma tak na 1ml (100mcg clenu i 10.8mg yohy ) tak myślałem zobaczyć gdzieś 0.5ml i zobaczyć jak zareaguje i jakie odczucia będą jak nie leciales clenu troche i to twoje pierwsze podejscie, to ja bym wlasnie dal 0.5ml na start przez kilka dni... [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-03 02:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39564)
  • Dieta ketogeniczna - ilość białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie az tak juz szczegolami glowni nie zawracal :P ogolnie wszystko zalezy od tego, jaki to blonnik. Zazwyczaj blonnik rozpuszczalny dostarcza z tego co pamietam okolo 2,5 kcal na 1 g takiej formy blonnika. Ale czy nasz organizm wykorzysta to jako energie? Trudno powiedziec, bo kalorycznosc oznacza sie mechaniczne, z apomoca spalania, nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2024-04-02 19:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    2.04.2024 - PULL #1 Siłka: x 1. Kaas row 1x8-10, 1x10-12, 1x10-12 20 kg x 10, 35 kg x 6, 45 kg x 10, 40 kg x 10, 35 kg x 11 2. Hammer SA lats row 2x8-10, 1x10-12 +RP 40 kg x 8, 50 kg x 6, 60 kg x 8, 50 kg x 11 3. T-bar row 1x8-10, 1x10-12 + ds x 2 (-30%) 40 kg x 8, 60 kg x 6, 80 kg x 9, 65 kg x 13 4. V row dwie rączki młotkowo 2x10-12 40 kg x [...]

    Odpowiedzi: 1424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-02 18:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Ruskie gazy Straż dla ich służb mają 2% MC I 0,5 % CS w wersji chmurowej , ale niestety są niedostępne nawet dla cywili w Rosji , nie mówiąc o cudzoziemcach...

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-02 17:18:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Może 10 procent kapsaicyny bym nie robił:) Tak 2.5 do 3 i z 0.5 CS dla przyspieszenia reakcji. Taka mieszanka zabić nie zabije ale skuteczność była by diabelska

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-02 17:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Redukcja - jak mierzyć efekty?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    /SFD/2024/4/2/0032fcd509c644bc968e9dca7fc2257b.jpg Wszystko tak na prawdę zależy od tego z jakiego poziomu nadwagi zaczynamy to odchudzanie. Najczęściej początki z odchudzaniem są najbardziej spektakularne, a to nie dlatego, że jakoś bardzo szybko tracimy tkankę tłuszczową, ale dlatego, że po wprowadzeniu odpowiedniego sposobu żywienia sprawia, że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 222 Data: 2024-04-02 16:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Kolega Nomad 303 pytał o gaz dla koleżanki.Zrób tak jak Megasmig odpisał i zaproponuj Sabre mk 3.5 cone lub Mk 4 choć ten ma trochę dużą puszkę ale za to pryska jak mini gaśniczka :-D Pisałem emaila do największego znanego sklepu i odpisali że w połowie kwietnia planowana dostawa nowych Sabre.

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-02 13:36:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2181)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] by się zabawić %-) \-) 8-) Na tą chwilę trzeba się małym diabełkiem zadowolić :-D Nie jestem zawodowym "gazownikiem" ale 1.4 zawsze mam pod ręką.Do tego noszę Sabre mk 3.5 lub Mk4 na pierwszą linię obrony i ten ma pierwszeństwo bo jest bardziej humanitarny a jak nie zadziała jak trzeba to Foxem doprawię 8-) Dla tych agresorów jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-02 13:08:59 Szacuny postu: 4 (cały temat: 2181)
  • 1. WIEK: 45 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 26 lat 6. DIETA: 3000kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: drugi 12 tyg 8. TRENING: 4 razy w tyg fbw 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesiące od odbloku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 199 Data: 2024-04-02 10:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Burger King kozak Szkoda że u mnie z 5 McDonalda a zero Burger Kinga

    Odpowiedzi: 8781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-02 08:57:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15296)
  • Dieta ketogeniczna - ilość białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie az tak juz szczegolami glowni nie zawracal :P ogolnie wszystko zalezy od tego, jaki to blonnik. Zazwyczaj blonnik rozpuszczalny dostarcza z tego co pamietam okolo 2,5 kcal na 1 g takiej formy blonnika. Ale czy nasz organizm wykorzysta to jako energie? Trudno powiedziec, bo kalorycznosc oznacza sie mechaniczne, z apomoca spalania, nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2024-04-02 07:57:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    Trochę mnie tu nie było. Obecnie biorę testosteron 250 mg co 5 dni. Chciałbym dorzucić masteron, pytanie tylko ile i jak często, aby to miało jakiś sens? Na masteronie chciałbym max 3 miesiące jechać.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5567 Data: 2024-04-01 17:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • [...] wysokiej i supresji testosteronu? Mniejsze dawki rad 140 w takiej sytuacji? Co w takiej sytuacji zrobić? Zmniejszonej ilości DHT w mózgu do której organizm musi się przystosować. Trwa to 3-5 dni. Jeśli po tym czasie nie przejdzie środek nie dla Ciebie. Do tego czasu możesz jeszcze ratować senność stymulantami pre-workouty jakieś konkretniejsze.

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-01 13:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    31.03.2024 - PUSH #1 Siłka: x 1. Seated cable fly 2x12-15 10 kg x 10, 15 + 1 kg x 15, 15 + 2 kg x 14 2. Hammer incline press - 2x6-8, 1x12-15 20 kg x 10, 35 kg x 6, 46 kg x 8, 32 kg x 14 3. Dumbell incline press 30° 1x6-8, 1x8-10, 1x12-15 26 kg x 10, 32 kg x 5, 36 kg x 9, 36 kg x 9, 30 kg x 15 4. Shoulder hammer press 1x10-12, 1x12-15 + RP 20 [...]

    Odpowiedzi: 1424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-01 12:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)