SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5

  • prosze o pomoc!!!

    Post
    Doping

    jak myslisz jesli wezme do tego 20ml tesca propaniatu 5% to bedzie dobrze cykl chce zeby trwał 6 tygodni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2006-02-04 15:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nerwowo

    Post
    Doping

    Pierwsza wersja ale lepiej iniekcje co 5 dni ze wzgledu na okres poltrwania estru enanthate.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2006-10-07 10:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nerwowo

    Post
    Doping

    ewentualnie mozesz zrobic cos takiego 1-5 metan 15mg ed 4-8 enan 200mg e5d Zmieniony przez - e-lite w dniu 2006-10-09 01:30:04

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2006-10-09 01:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2008-02-03 15:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 2.WAGA: 85kg 3.WZROST: 180cm 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 116 UDO: 63 TALIA: 91 5.STAZ NA SILOWNI: prawie 2 lata 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys 100 tab mety to wszystko,a tak to tylko suple.... klata : 120kg martwy ciag : 160kg przysiad : cwicze max do 90kg....uwazam na kolana...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2008-02-03 15:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja biore dni treningowe 5g 30 min. przed treningiem i 5g bezposrednio po treningu a w dni nietreningowe 5 g rano na czczo i 5g okołotreningowo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2010-07-29 17:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100m - pomoc w treningu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ? tartan, kolce ? Polecam biegać dużo skipów i wieloskoków. Na poprawę szybkości 2 razy w tygodniu 6x60m na maksa. Do tego warto biegać np. 6x120m dość mocno na przerwach 5' dla poprawy wytrzymałości szybkościowej. Mile widziana zabawa biegowa 12x1' lub 2x2' + 2x1' + 4x45'' + 3x30'' I dużo się rozciągaj ! Jeżeli masz do dyspozycji płotki, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2013-01-04 19:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu, pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) bf okolo 20% 2) 16 3) 100kg 190cm 4) 2lata 5) redukcja 6) bcaa 7) brak 8) bcaa ihs technology 9) - 10) - 11)dostosuje sie 12) -

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-08-08 18:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu, pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    musze zrzucic 10kg do 12 nie tracac duzo masy miesniowej przez 2,5 miecha, diete stosuje wyliczanie makrosow. chyba bede musial zastosowac jakis spalacz, nie musi byc super silny, ale zeby chociaz troche mi pomogl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-08-08 18:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 42 Obwód klatki 118 Obwód uda 66 Obwód talii 82 Staż na siłowni 4 lata wcześniej kalistenika Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) B170, T75, W430 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe jeden, cypio 250mg e4d 16 tygodni Opisz swój plan treningowy 4-5 razy w tygodniu Cel cyklu masa i siła Ostatni cykl i odstęp [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2022-02-28 23:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+dryboza=masa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] znakominie w polaczeniu z kreatyna wplywa ten suplement. Teraz zawsze greatyne laduje z ryboza. Jesli sie zdecydujesz to do kazdej porcji Krea + nie zapomnij dowalic te 3-5 rybozy. jesli masz tendencje do tycia to glukoze sobie odpusc GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2003-10-28 01:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+dryboza=masa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 18 lat i waże 63kg przy wzroście 176cm, a w związku z tym chciałbym przybrać troche na masie :), ćwicze od 1,5 roku a teraz chciałbym wziąść sobie kreatyne z l-glutaminą, niektórzy mówią, że lepsza zamiast l-glutaminy była by glukoza. Prosiłbym o konkretną odpowiedź czym sie różni l-glutamina od glukozy i czy po takim cyklu przybiore [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2004-01-02 21:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam Prolongatum

    Post
    Doping

    No pewnie ze mozna ... nawet by sie polecalo takie cos zeby odrazu nie zaczynac od mocnego uderzenia No ale karzdy chce jak najlepije i zbey najlepszy efekt byl dlatego dodaja rozne rzeczy Tak jak ja na pierwszy zorbilem: cypio+sdeka+wino

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2004-06-22 00:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam Prolongatum

    Post
    Doping

    sNEEs zawsze tescia musi byc wiecej bo tesc leci tydzien dluzej niz deka a nawet mozna dac 2 tygodnie dluzej np. 1-12(13) deka 200 mg co 7 dni 1-13(14) tesc 200 mg co 5 dni

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2004-06-22 11:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam Prolongatum

    Post
    Doping

    tak na wiosne robilem cykl z enenthatu i stanabolu 1-8 350mg enenthatu 5-10 30mg stanabolu ED efekt - gowno

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2004-06-23 09:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam Prolongatum

    Post
    Doping

    DD - chłopie za duży jesteś na takie cykliki od cioci Stasi Zmieniony przez - Uriel w dniu 2004-06-23 09:50:52

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2004-06-23 09:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam Prolongatum

    Post
    Doping

    A moze : 1-8 Enan 300 mg 1-4 meta 20 mg /dz 5-10 Wino 50mg c2d Oj oj najciezej to sie bedzie zdecydowac chyba zaduzo siedze na forum bo mi straszne kosmosy po glowie chodza haha Ten chyba bedzie optymalny: 1-8 enan 300 mg 1-4 meta 20 mg/dz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2004-06-23 23:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROLO + PROP

    Post
    Doping

    po co 2 testy? sama prolka wystarczy 1-8 200mg co 5 dzien i bedzie SI ew do tego 1-3(4) meta 15mg-20mg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2005-04-01 21:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROLO + PROP

    Post
    Doping

    prolo i prop = testenat 5% i 10% INO propa oplaca sie brac TYLKO podczas 2-3 pierwszych tyg. cyklu (gdy ennat jeszcze nie dziala) i ew. na 2tyg po ostatnim strzeale enanta gdy juz ch*jowo dzial

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2005-04-01 21:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROLO + PROP

    Post
    Doping

    Rashsy czyli cos takiego 1-3 propionate 10% 200mg co 2 dni 1-8 ehnatee 200 mg co 5 dni tak ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2005-04-01 21:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)