5 dni

Ja znów proponuje ograniczyć się z kolacją ;)umnie 2-5 dni letka kolacja przykładowo serek wiejski,bułka ziarnista,i 2 kg leci :)wiadomo kolacja nie póżniej niż 18.30

[...] że nogi robisz po treningu. Tłuszczy też coś dodaj do diety. Jak ma wchodzić dd, to nie musisz robić żadnych piramidek z npp, bo dd to też nandro. chlopie przeczytaj dokladnie co pisze, nogi robie po treningu , trening mam ulozony w 101 % moje bf 14% czytam chłopie co piszesz, każdy post zawsze czytam jak odpowiadam. Ale nie wmówisz mi że [...]

5 dni 3,5 kg? Ty kreatynę bierzesz :) ?

tak, dokup jeszcze jedną paczke żebyś miał 20 ampułek i robisz jednego strzała co 5 dni tylko wciągasz do strzykawki dwie ampułki naraz, odblok po 2 tyg

[...] sprostowanie w moim toku myslenia :) dzieki sapphireex i majorn23 . macie po sogu. a tak jeszcze mam 2 pytania i bede oswiecony juz. 1 - jest sens dodac 2-3 gainery albo jakies aminokwasy do tego wszystkiego ? 2 - Testosteronum Prolongatum jest pakowany po 5amp Dawka: 100mg/ml. majorn rozpisal 1-12 prolo 200 mg e5d wiec na 5 dni bic 2 shoty ?

Dobra a chlopaki, tym dalej od ostatniego strzala tym lepiej zaczynam sie czuc, bralem na tym cyklu 70 oxy I jednego dnia wstalem czulem sie jak gowno tak total, wysypalo plecy , testowalem dawki tescia do 500 doszedlem co 4dni, ale wrocilem do 250 e5d, plecy wysypane watroba? Bo minelo 5 dni od ostatniego strzala a wraca chec I motywacja do [...]

Czyli tak: Wino oral 30mg 3x na dzień Enanthane dupsko/uda 1,0 cm co 5 dni Tak przez 6 tygodni, ostatni tydzień clomid, HCG, Zmieniony przez - stracony bakcyl w dniu 2023-01-02 00:00:10

Chris Pistolas 5 dni przed /SFD/2018/11/6/2925d7aa813041149dc91632d468171d.jpg

Andrea Presti 5 dni przed /SFD/2018/11/6/a356d41a36984e4b9190b5b837b58bdf.jpg

Clomid zamiast 12 tabs wez 24 z dawka 150mg pierwszego dnia, 100mg 3-5 dni i do konca po 50mg. W hcg tez mozesz zainwestowac, chociaz 5000-6000jm (5-6 strzalow po 1000jm e2d na koniec cyklu).

Takiego stejka to bym sobie zjadł :-) Chciałem zrobić redukcję, ale na tej j**anej diecie wytrzymałem 5 dni i dzisiaj po bieganiu poszedłem do sklepu po coś z czekoladą %-) Już mnie nerwica brała.

A tak teoretycznie jakby się udało przedłużyć cykl do 12 tygodni, i trzeba by wziąć to HCG to jak dokładnie? Jak powinien wyglądać odblok po takim cyklu? Proszę pisać szczegółowo dawki i wszystko bo zupełnie nie wiem jak brać to HCG (Kiedy zacząć? Jak brać? codziennie, czy co 3 lub 5 dni? W jakich dawkach? Czy do tego ta Nolva z Clomem? Czy wtedy [...]

Eoghan to zdjęcie nie jest moje tylko robertcika. Czyli według was lepiej jest ćwiczyć 3 razy w tygodniu ale wszystkie partie równomiernie tak ?A nie da się ułożyc jakoś tak planu treningowego żebym wszystkie partie ćwiczył dwa razy w tygodniu ? Szukałem takiego planu ale nie znalazłem. Chciałbym ćwiczyć dwa razy wszystko bo bardzo lubie ćwiczyc a [...]

akurat uwage yakuzy ze 5 dni na tydzien to lipa t owsadzil bym miedzy bajki w tej sytuacji. plan - no taki sobie. jesli szukasz czegos ciekawego - probuj dalej - nie musisz przestrzegac w 100% ze plecy+ bic itp "bo sie nie zregneruje" ciwczysz juz 3 lata i umiesz lepeij zmeczyc miesien na pewno niz "zielony" czegos cie to [...]

[...] wiadomo zbliżają się święta. Teraz sama sobie gotuję, ponieważ mieszkam bez rodziców(studiuję w innym mieście). Ale na święta będę musiała wrócić do domu(będę tam przez 5 dni - czwartek, piątek, sobota, niedziela, poniedziałek). No i tutaj pojawia się problem. Kiedyś miałam poważne problemy z odchudzaniem, byłam na skraju anoreksji. I teraz [...]

Nie stosuj tego gowna wyzej chyba ze juz 5% bo jak smarowalem tym 10 % sobie to po 4 dniach sie obudzilem podrpalem po twarzy cos mi jakiejs biale kawalki leca podchodze do lustra patrze a tam gdzie smarowalem platy skory schodzily;-D Kup sobie sok z aloesu mi w 5 dni wyrzucilo resztke syfow z twarzy i nic nie wyskakuje to samo plecy barki.50 ml [...]

Kupilem dwa flakony tego cudaka. Jest to jakiś nowy under na angielskim rynku:)(jak wiemy początki sa zawsze dobre) Dil mowi zeby walil raz na 5 dni tego długołancuchowego MASTERONU. Aras mozesz dopomoc raz jeszcze??

jak enan to raz na 4-5 dni powinno być ok

Jaki jest cel trenningow? Wyzylowana klata, nieproporcjonalnie duza w stosunku do patykowatych nog? OK. Czyli chyba masa. Na kij cwiczyc 5 dni w tygodniu jeszcze jak pilke kopiesz regularnie? Zrob plan 3 dniowy. Jak cwiczysz 1,5 roku, podaj jak cwiczyles ostanio, 6-10 tygodni wstecz, czyli ostatni twoj plan. Albo nad FBW sie zastanow. Jak [...]

Ome wal 1 strzal w tygodniu ... ja osobiscie polecilbym 2 strzaly ale to zalezy od ludzi:D Mete walilbym bez piramid tlyko po 20 lub 25 mg dziennie przez 5 tygodni Nolvadex bierz od 1 tygodnia do 2 tygodni po braniu omki po 10 mg dziennie aby gino nie wystapilo i Cie tak bardzo woda nie zalalo Do mety kup oslonki: silomarol i hepatil A clomid wal [...]